準備好所必須的食物！！！！
將買回來的平菇清洗，切割成塊狀，杏鮑菇清洗，切割成厚塊，并切花刀，那樣能夠 更為進味，切完后放進碗中，預留。
先調一個蠔油汁，碗中放進適當?shù)南栍汀⑸獒u油、老抽、糖、鹽、木薯淀粉，用筷子拌和兩下，攪拌均勻，預留。
鍋燒熱，倒進適當?shù)闹参镉停蜔岷蠓胚M適當?shù)氖[末、小米辣煸炒兩下，炒成香氣
放進切完的杏鮑菇、平菇，煸炒至雙菇變松，倒進調準的蠔油料汁，煸炒兩下，炒至勻稱，添加適量的冷水燜煮3分鐘，就可以起鍋了。
那樣一道簡易好入門的蠔油燜雙菇就搞好了，在家里數(shù)分鐘就能作出的家常菜，你也趕快回家了試試吧！
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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