茄汁魚片的做法-茄汁味煎菜譜
美食菜譜 617 0
1.無刺的鯛魚片洗凈。
2.切片后加鹽，胡椒粉調(diào)味。
3.加一小勺干淀粉拌均勻。這樣利于定型和保水。
4.鍋里放少許油，放入魚片開始煎。
5.兩面都煎到金黃，盛出備用。
6.利用鍋中底油，炒番茄醬。加入兩勺黃酒。
7.炒香后放入洋蔥翻炒出味兒。
8.加一湯勺開水，然后放入一片，大火煮開后轉小火煮到收汁。
9.油菜心開水焯燙。
10.盛入盤中菜心兒圍邊即可。
茄汁魚片成品圖
烹飪技巧
沒有釣魚片，用其他的魚片也是可以的。但要選擇無刺的，吃起來方便。
上一篇：
蝦仁豆腐的做法-咸鮮味炒菜譜
下一篇：
牛奶蒸蛋的做法-奶香味微波菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
1221
蝦仁煎蛋的做法 - 家常蝦仁煎蛋的做法非常簡單易學。如果蝦仁煎蛋怎么做好吃,蝦仁煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蝦仁煎蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蝦仁煎蛋的做法
1260
香煎鴨胸的做法，香煎鴨胸怎么做請看香煎鴨胸的做法步驟圖：1、根據(jù)食材的種類和分量，備好 2、把鴨皮切成格狀 3、撒上鹽 黑胡椒粉 百里香，抹勻 4、翻面，撒上調(diào)料，腌制 5、熱...
1435
洋蔥牛肉餅【孔老師教做菜】的做法，洋蔥牛肉餅【孔老師教做菜】怎么做請看洋蔥牛肉餅【孔老師教做菜】的做法步驟圖：1、牛里脊洗凈切片，然后再剁碎。 2、洋蔥洗凈切丁。 3、平底鍋中加入10克黃油，小火融化后，倒入洋蔥。（黃油可...
702
自制烤肉的做法，自制烤肉怎么做請看自制烤肉的做法步驟圖：1、五花肉切薄片，加一勺燒烤料、一勺淀粉、一勺料酒，攪拌均勻 2、平底鍋倒油，放入五花肉烤 3、翻面烤熟 4、有條件的可...
1487
油炸臭豆腐的做法，油炸臭豆腐怎么做請看油炸臭豆腐的做法步驟圖：1、3塊王致臭豆腐搗碎 2、豆泡牙簽扎洞（或者一切二改刀）放容器內(nèi)加水沒過腌制入味即可（建議12小時冰箱冷藏） 3、注意...
752
口感香酥，制作簡單的炸蘑菇，比炸肉好吃多了。的做法，口感香酥，制作簡單的炸蘑菇，比炸肉好吃多了。怎么做請看口感香酥，制作簡單的炸蘑菇，比炸肉好吃多了。的做法步驟圖：1、平菇200克洗干凈，擠干水分，記得要擠的比較干一點，否則炸出來不脆。 2、用手撕成條狀。 3、加入鹽2克、鮮辣粉3克...
1865
家常煎豆腐的做法，家常煎豆腐怎么做請看家常煎豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切小塊，均勻地粘上玉米淀粉，裹上一層雞蛋液 2、鍋中熱油，中小火慢煎至兩面金黃裝盤 3、蒜末、辣椒粉、芝麻、蔥花...
321
海蠣煎的做法 - 家常海蠣煎的做法非常簡單易學。如果海蠣煎怎么做好吃,海蠣煎的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文海蠣煎的家常做法大全,用最短的時間讓你學會海蠣煎的做法
824
生活中不少老人將骨質疏松歸咎于缺鈣，于是在補鈣上下足了功夫。其實，骨質疏松不能完全跟缺鈣劃等號。補鈣前需搞清楚自己是什么類型的骨質疏松。骨質疏松分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。我們常見的老年性骨質疏松癥和絕經(jīng)后骨質疏松癥，均屬于原發(fā)性骨質疏松。長期使用糖皮質激素、抗癲癇藥、抗凝藥等的患者可能發(fā)生繼發(fā)性骨質疏松
428
9月開學季，在陪娃“鏖戰(zhàn)”一個暑假的老父老母千呼萬喚中到來啦。“萬獸歸籠 普天同慶”的感慨近期刷爆朋友圈。開學季也是軍訓季，夏末初秋余熱未消，各大院校的操場上有不少同學正齊刷刷踢著正步、拔著軍姿。軍訓可以鍛煉同學們的意志和體魄，不過對于不經(jīng)常鍛煉的人來說身體可能會吃不消，甚至出現(xiàn)受傷的小意外。近日，
1576
醫(yī)療機器人是一個大類別的概念，凡是用于醫(yī)療領域的各種機器人，在廣義上都可稱之為醫(yī)療機器人，包括手術機器人、護理機器人、康復機器人等。目前提到醫(yī)療機器人，在狹義上更多的是指微創(chuàng)手術機器人。微創(chuàng)手術經(jīng)人體微小創(chuàng)口或自然腔道實現(xiàn)手術操作，最大限度地減小術中損傷，縮短恢復時間，已成為手術技術發(fā)展的必然趨勢。
1070
易網(wǎng)在線健康導讀：中國演出行業(yè)協(xié)會官方社交平臺上指出：對于具有廣泛影響力的演藝從業(yè)人員道德品質、職業(yè)操守，以及相關輿情，中國演出行業(yè)協(xié)會道德自律委員會始終保持高度關注。讓我們一起來看看這是怎么回事吧中國演出行業(yè)協(xié)會發(fā)聲演藝人員是社會文化價值觀念傳播的重要主體，社會公眾對明星藝人的道德品質寄予更高要求
1241
中新網(wǎng)上海4月29日電(記者陳靜)上海市免疫治療創(chuàng)新研究院29日晚間在上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院揭牌成立。研究院將由上海市人民政府和上海交通大學共同建設，積極探索體制機制創(chuàng)新，打造世界一流免疫前沿研究中心和創(chuàng)新免疫治療研發(fā)基地。據(jù)了解，該研究院整合免疫學基礎研究和臨床免疫的學科優(yōu)勢，深度融入張江