洞庭魚蒸南瓜的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜 1123 0
1.真空包裝的洞庭湖魚。
2.拆去包裝，斬開。
3.南瓜一切為二。
4.取出瓜瓤。
5.修出花邊，加以修飾后作容器。
6.將魚頭、魚尾、魚骨取出，將魚肉放在南瓜內(nèi)。
7.將南瓜入蒸鍋蒸制。開鍋蒸15分鐘即可。
洞庭魚蒸南瓜成品圖
烹飪技巧
1、蒸制后的魚口感很好，味道很棒。南瓜軟軟的，有著魚的鮮美。
2、蒸制時(shí)間以南瓜熟為標(biāo)準(zhǔn)。
上一篇：
西蘭花山藥的做法-家常味蒸菜譜
下一篇：
奶酪香蕉雞蛋餅的做法-家常味煎菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
134
涼皮的做法 - 家常涼皮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼皮怎么做好吃,涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼皮的做法
700
忘不了的味道——老干媽版清蒸臭豆腐的做法 - 家常忘不了的味道——老干媽版清蒸臭豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果忘不了的味道——老干媽版清蒸臭豆腐怎么做好吃,忘不了的味道——老干媽版清蒸臭豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文忘不了的味道——老干媽版清蒸臭豆腐的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)忘不了的味道——老干媽版清蒸臭豆腐的做法
2086
松花雞腿卷的做法 - 家常松花雞腿卷的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果松花雞腿卷怎么做好吃,松花雞腿卷的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文松花雞腿卷的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)松花雞腿卷的做法
194
粉蒸肉的做法，粉蒸肉怎么做請(qǐng)看粉蒸肉的做法步驟圖：1、洗凈的糯米半碗，洗凈的大米半碗，炒干水分 2、加入八角、桂皮、香葉、花椒、孜然、干辣椒，繼續(xù)翻炒出香味 3、炒至米變...
1920
磷蝦午餐肉的做法 - 家常磷蝦午餐肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果磷蝦午餐肉怎么做好吃,磷蝦午餐肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文磷蝦午餐肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)磷蝦午餐肉的做法
147
粉絲蒸大蝦的做法 - 家常粉絲蒸大蝦的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果粉絲蒸大蝦怎么做好吃,粉絲蒸大蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文粉絲蒸大蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)粉絲蒸大蝦的做法
204
油淋茄子的做法 - 家常油淋茄子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果油淋茄子怎么做好吃,油淋茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油淋茄子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)油淋茄子的做法
1914
本色蒸獅子頭的做法，本色蒸獅子頭怎么做請(qǐng)看本色蒸獅子頭的做法步驟圖：1、鵪鶉蛋煮熟，剝皮 2、豬肉餡加油、鹽、醬油、白糖、白胡椒粉、料酒、雞蛋順一個(gè)方向攪打上勁，再加淀粉、蔥姜攪打 3...
2126
姜水大家都聽說過，它是生姜所熬制的水，它具有暖身暖胃的功效，很多人感冒后都會(huì)喝姜水，它能很好的緩解感冒的作用。那么孕婦感冒期間能喝姜水嗎?孕婦不能吃哪些食物呢?孕婦能喝姜水嗎?孕婦是可以喝姜水的。孕婦喝姜水對(duì)胎兒有影響嗎孕婦適量的少喝些姜水對(duì)于胎兒是沒有什么影響的，并且對(duì)于姜水一定要用正確的做法，如
337
不用蓋保鮮膜的蝦仁豆腐雞蛋糕，Q彈嫩滑超鮮美的做法 - 家常不用蓋保鮮膜的蝦仁豆腐雞蛋糕，Q彈嫩滑超鮮美的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果不用蓋保鮮膜的蝦仁豆腐雞蛋糕，Q彈嫩滑超鮮美怎么做好吃,不用蓋保鮮膜的蝦仁豆腐雞蛋糕，Q彈嫩滑超鮮美的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文不用蓋保鮮膜的蝦仁豆腐雞蛋糕，Q彈嫩滑超鮮美的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)不用蓋保鮮膜的蝦仁豆腐雞蛋糕，Q彈嫩滑超鮮美的做法
2020
身體出現(xiàn)水腫，可以通過食物來緩解，今天給大家介紹幾款可以幫你緩解水腫的食物，有需要的可以收藏噢。海帶冬瓜湯食材：海帶100克，冬瓜200克，適量蔥和調(diào)味料做法：1、海帶提前用冷水浸泡1小時(shí)，隨后撈起，切成絲兒備用。冬瓜去皮后洗凈，接著把冬瓜切成塊。2、在湯鍋中加入適量清水，放入海帶，先將海帶熬煮10
248
在我們進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，只要你很好的掌握乒乓球的技巧，你就可以很容易獲得勝利。那么在遇到實(shí)力相同的對(duì)手的時(shí)候，乒乓球的防守技術(shù)就顯得尤為重要了，下面讓我們一起來乒乓球防守技術(shù)有哪些吧! 防守一個(gè)乒乓球在進(jìn)行時(shí)一個(gè)重要的部分，乒乓球就是在防守中轉(zhuǎn)變成進(jìn)攻去創(chuàng)造勝利的可能性。 “防守”這個(gè)詞
848
先秦哲人有一句至理名言流傳下來：“食、色，性也。”人們不得不承認(rèn)，性是一件自然不過的事情。雖然孔子倡導(dǎo)節(jié)欲，但是也感嘆道：“吾未見好德如好色者也。”性是人類生活中最不可缺少的部分，美好的性能讓人的生活充滿快樂，怎樣才能擁有更加和諧的性愛方式呢。夫妻生活“掃性”的四大誘因1、迷戀情色片性學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)，