番茄燉豆腐的做法-家常味燉菜譜
美食菜譜 864 0
1.豆腐切小塊 焯水1分鐘
2.番茄去皮切碎
3.下蒜碎炒出香味 下豆腐略煎一會
4.下番茄 鹽 番茄醬 文火把番茄燉出汁水
番茄燉豆腐成品圖
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族如何健康吃午餐？許多上班族為了趕時間，都是以吃快餐為主。這樣對身體健康不利。那么，上班族如何健康吃午餐？下面易網(wǎng)在線健康為你介紹有關(guān)的知識。文章目錄一、上班族如何健康吃午餐二、上班族的午餐食譜三、上班族的午餐禁忌上班族如何健康吃午餐1、上班族午餐要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)研究發(fā)現(xiàn),午餐
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春季濕氣重，需要祛濕，因為中醫(yī)認為，一方面春季多陰雨天氣，外濕會導(dǎo)致經(jīng)脈血氣不暢，另一方面，春季是肝氣主導(dǎo)的季節(jié)，肝氣旺盛，易克脾土，以致脾胃虛弱，水濕不化，濕邪內(nèi)困。濕氣重、體內(nèi)有濕毒，會導(dǎo)致多種就問題，比如風(fēng)濕、肥胖、食欲不振、萎靡不振等。下面推薦10款春季祛濕湯，以幫助你去掉體內(nèi)的濕毒。祛濕湯
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板栗是生活中常見的一種食材，很多人日常都喜歡吃板栗，我也不例外，昨天買了一些板栗回來，準(zhǔn)備煮了吃，板栗需要煮多長時間呢？下面一起來看看吧！板栗需要煮多長時間10-15分鐘左右。板栗個頭不大，在板栗的營養(yǎng)成分中，淀粉占很大的比例，一般情況下加熱10分鐘左右即可，如果板栗比較大或者比較多，也可以煮15分