10-14 850

減肥這件事困擾了不少人，尤其是愛吃管不住自己嘴巴的人。其實減肥并沒有想象的那么難，選擇正確的減肥方法非常重要。那么，有沒有邊吃邊瘦的方法呢?蕃薯蘆筍魚柳原料：土豆、草魚、西紅柿、蘆筍、香椿芽、紅辣椒、巧克力醬、雞蛋。調料：番茄醬、鹽、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。做法：1、將草魚切成大片，用鹽、胡椒

08-14 1643

減肥是很多人一直在努力的一件事情尤其是對于自己身材要求比較高的人來說他們會嚴格的要求自己追求一個好身材，但是對于不同體重基數的人來說其實減肥的方法和力度也是并不相同的對于體重基數比較大的人來說很難健康的減肥。如果長期的肥胖對于身體健康帶來的影響是很大的，還會對個人形象造成影響，不過減肥是一件非常辛苦

07-05 1522

想要減肥的人一直都不少但是對于想要減肥的人們來說找到一個適合自己并且健康有效的減肥方法是比較難的，很多時候我們想要減肥但是卻苦于找不到合適的方法所以很多時候不得不中途放棄減肥那么有哪些有效的減肥方法呢?減肥是很多人們都非常苦惱的一個問題，但是卻找不到任何的方法可以更加快速的去達到減肥的目的，只能是通

02-27 1948

易網在線健康導讀：吃代餐減肥致肝衰竭是什么情況？寧波市23歲的女孩吃代餐減肥致肝衰竭，不得不接受肝移植手術，同時還造成腎功能損害，還需進行腎透析，女孩為盲目減肥付出了慘重的代價。吃代餐減肥致肝衰竭：為減肥吃了半個多月的代餐粉、代餐餅干后，寧波市23歲的女孩小宋（化名）出現肚脹、肝區疼痛等癥狀，迅速發

02-22 713

春季健康減肥食譜有哪些?春天來了，在春天想要減肥的朋友們可以試試菌類食物減肥吧，菌類食物非常的營養健康，而且吸收能力又特別強，我們可以將菌類食物清洗下，然后搭配其他食物做成瘦身的美食，味道非常好，而且吸脂效果也是非常棒的，下面我們和養生在線小編一起來學習制作吧。一、數一數菌菇類的營養成分春季減肥 吃

01-01 986

現在人們的物質生活越來越豐富了，這本來是一件值得高興的事情，但可惜人們的身體也越來越向“橫向”發展了，這嚴重影響了大家的外在形象，如果肥胖癥狀比較嚴重的話還可能影響健康，因此，減肥成了當務之急，想要健康減肥，需要做到飲食和跑步的有機結合。有一些人在減肥的時候喜歡選擇減肥藥，其

11-14 288

易網在線養生網為各位精心準備各類健康營養美食，本次為大家帶來的是學生健康減肥 推薦4款營養均衡的食譜，詳盡步驟保證一學就會，為你詮釋美味與健康的完美結合。營養均衡減肥食譜紫菜胡蘿卜湯材料：胡蘿卜120克，排骨250克。紫菜、芹菜各適量。制作：1、排骨洗干凈，焯水。2、紫菜用清水洗干凈，芹菜切段，胡蘿

11-14 406

你還在為健康與美食的選擇而煩惱嗎?易網在線養生網這次為各位準備了五款美味食譜健康減肥 讓你邊吃邊享瘦，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤。有些MM為了減肥，想要瘦一點，再瘦一點，就一味地節食、過度運動。結果，體重是減下去了，可是，卻以自身的健康為代價，這樣多么的得不償失啊。今天，就向大家

02-08 1397

資料圖新京報快訊(記者戴軒)今天，北京市控煙協會召開控煙信息發布會，曝光三個月來被投訴非法吸煙單位情況。其中，政府機關首次入“黑榜”。據“北京控煙一張圖”數據顯示，2017年11月1日至2018年1月31日，“無煙北京”微信公眾

11-23 617

易網在線健康導讀：截至11月22日凌晨零時，香港新增68例新冠肺炎確診病例。茶飲料被認為是具有一定防病、治病與養生的健康飲料。因此有研究團隊認為某種茶可能也具有抗新冠病毒的作用。那么，哪種茶有益于抑制新冠病毒呢？香港新增68例確診病例 截至11月22日凌晨零時，香港新增68例新冠肺炎確診病例，其中6

05-21 355

清爽土豆泥黃瓜卷的做法 - 家常清爽土豆泥黃瓜卷的做法非常簡單易學。如果清爽土豆泥黃瓜卷怎么做好吃,清爽土豆泥黃瓜卷的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清爽土豆泥黃瓜卷的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清爽土豆泥黃瓜卷的做法

01-29 639

秋季早晚氣溫變化較大，干燥特征漸現，要提早打響秋冬皮膚防干潤燥的“保衛戰”。從中醫角度看，人體五臟中“肺主皮毛”，秋季燥邪當令，易傷及肺臟，使肺陰虛癥狀加重，則更易出現皮膚瘙癢。這個時候，可以多吃點蓮子粥、枸杞等清補食品，起到滋陰壯陽、溫補氣血、滋潤臟腑和護膚養顏的作用。此外，養血潤燥，還可以試試這