吃肉松的好處有哪些?肉松是將牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚肉、雞肉等肉類除去水分后制成的粉末或肉絲纖維，常見的肉松一般是用豬瘦肉制成的，它適宜保存，并便于攜帶。下面和小編一起來看看吧!
滋陰補(bǔ)腎
豬肉性味甘平，入腎經(jīng)，有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)虛強(qiáng)身的功效，制成肉松后食用能夠補(bǔ)虛損、生津液。
陰虛不足、消渴羸瘦、病后體弱者可以適量食用肉松，不僅補(bǔ)虛，而且肉松非常細(xì)膩，容易消化。
養(yǎng)血潤燥
豬肉質(zhì)甘潤，有養(yǎng)血潤燥的功效，制成肉松食用對于貧血、頭暈、產(chǎn)后血虛、面黃羸瘦者有滋補(bǔ)養(yǎng)血的功效，并且不會導(dǎo)致上火。
食用肉松能夠輔助治療陰虛不足、消渴羸瘦、病后體弱、貧血頭暈、產(chǎn)后血虛、面黃羸瘦、食欲不振、免疫力差等癥狀。
健脾開胃
豬肉味咸，入脾、胃經(jīng)，有健脾開胃的功效。豬肉制成的肉松，具有特殊的甜香氣味，能讓人食欲大開。
并且肉松非常細(xì)碎、容易消化，雖是肉制品，卻不會對胃部造成負(fù)擔(dān)。
增強(qiáng)免疫力
肉松中中含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是維持免疫機(jī)能最重要的營養(yǎng)素，也是構(gòu)成白血球和抗體的主要成分，食用肉松有增強(qiáng)免疫力的功效。
由于肉松已經(jīng)是細(xì)碎粉狀，因此非常容易下滑吸收，對于免疫力低下、身體差，并且腸胃虛弱的人而言是比較理想的補(bǔ)虛食品。
