苦丁茶的作用與功效及忌諱

苦丁茶是頗有質疑的一種茶,很多人都反感它,感覺苦丁茶的味道好苦,十分味道不好。但是在除此之外一些人看來,雖然苦丁茶的味道并并并不是很好,但是卻有非常好的保健養生的作用。那么苦丁茶的作用與功效及忌諱有哪些呢?下面一起來了解一下。

苦丁茶的作用與功效及忌諱

苦丁茶的作用與功效

1.降三高

苦丁茶對于血壓高、血脂高及血糖值的患者來講是一個很好的輔助養生茶飲,經常服用可以有效降低心跳、血糖值和血糖值。

2.提高免疫

苦丁茶是一種天然的智能化保健養生茶飲,稱之為長命茶、護膚美容茶等,能夠 雙向的調節身體基礎代謝,提升人體內的免疫功能。

3.避免心血管病癥

苦丁茶能夠 提高冠脈的血容量,確保 心血管血供,可以減少主動脈粥樣硬化的造成。對于因為心腦血管病病癥而導致的頭痛、頭暈目眩、胸悶氣短、困乏、失眠癥等病癥,均有非常好的防止作用。因而 很多的老年人都鐘愛喝苦丁茶。

4.瘦身減肥

苦丁茶能夠 降低人體脂肪,加快腸胃蠕動的速度,緩解便秘促消化,進而具備瘦身減肥的預期效果。

苦丁茶的作用與功效及忌諱

5.消除口臭

苦丁茶中含有各種各樣天然退腫除菌成分,能抑止處理大家口腔內部內部中的各種各樣病原菌,能防止病原菌在口腔內部內部中滋長繁殖,可以去除口腔內部內部中的異味,能消除口臭,防止口腔異味。除此之外,平時大伙兒多喝一些苦丁茶,還能消除口腔內部內部中的炎癥,能避免口腔上火和牙齦腫痛造成。

6.抗病毒治療

苦丁茶中含有臺鈴酸、黃酮類化學物質、多糖類和烏蘇酸等元素,抗氧化抗病毒治療防止體細胞變病,維持體細胞一切正常的結構。

苦丁茶的忌諱

1.體質虛寒者不宜喝

體質虛寒者最顯出的特點是冬季特別怕冷,常常感覺手腳冰冷。這類體質的人鐘愛吃羊肉、牛肉等溫性食物,而且不容易“易上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手腳冰冷的病癥會加重,不好體質虛寒的改善,情況嚴重的甚至會出現腹疼、腹瀉等病癥。

苦丁茶的作用與功效及忌諱

2.經期女士

女士經期處于失血過多狀況,抵抗力降低,這時候倘若喝寒性的苦丁茶,很容易導致血氣著涼而郁滯、經期排出去不暢,造成經痛,比較嚴重可造成月經紊亂。經常經痛的女士,就算并并不是在經期,也最好少喝苦丁茶。

3.風寒咳嗽者不宜喝

冬季是發燒感冒的多發性季節,患了風寒咳嗽的人理應多吃些寒濕的食物,如生姜片等,除去人體的涼氣,倘若這時候服用苦丁茶,會防礙寒癥的釋放,不好發燒感冒的治愈。

4.新孕媽媽不宜喝

不久生小寶寶的新孕媽媽體質虛寒,盡量多吃一些清補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不好產后孑宮的修補,還會繼續再次傷到胃腸,很容易造成將來偷歡治不好的腹部冷痛。

確信大家看過上文的詳解,對苦丁茶的作用與功效及忌諱早就有一定的了解了,希望以上內容可以幫助到大家。

上一篇:胃寒吃什么食材養胃
下一篇:血脂稠哪些食物好

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

恩愛的夫妻竟都會這樣“節省力氣”
兩性健康

恩愛的夫妻竟都會這樣“節省力氣”

1378

夫妻性生活越來越枯燥,以至于覺得很累很累,雖然累也會不惜體力代價去獲取,但是性愛過程中的體力終究是個大問題,怎樣做愛既能高潮又可以省力呢?1、側臥姿男性所喜愛的另一個姿勢是側臥,彼此不需把體重加諸對方,男性可以由前面或后面插入。由于不必承受對方的體重,因此適合在疲倦時采用,這是一個只要一接觸便能享受

房事勞傷的類型有3種 治療男性房事過度的藥膳
兩性健康

房事勞傷的類型有3種 治療男性房事過度的藥膳

633

房事勞傷是指因性愛過度而引起的全身性虛損疾病,對于男士來說,如果房事過度了的話,該如何使用藥膳進補呢?婚后性生活是男女的一種生理需要,正常性生活應以每周2~3次為宜,具體地說,應該以性交后第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整

辦公室白領喝什么對皮膚好
日常養生

辦公室白領喝什么對皮膚好

862

易網在線健康導讀:辦公室白領喝什么對皮膚好呢?辦公室白領由于工作原因不得不長時間面對電腦,長期間自然對肌膚帶來影響。那么,辦公室白領喝什么對皮膚好呢?下面小編為你做介紹吧。文章目錄一、辦公室白領喝什么對皮膚好二、白領吃哪些食物會傷害皮膚三、白領日常如何保護皮膚辦公室白領喝什么對皮膚好1、辦公室白領喝

椰棗的功效與作用
中醫養生

椰棗的功效與作用

1567

椰棗是中東地區的特產水果。它特別耐旱。果實成熟后為深黃色。肉質柔軟,可以直接食用或干燥后保存。日期在中國很少見,人們對此并不了解。實際上,人們可以吸收脂肪,可以吸收體重并減肥。預計會肥胖。它有很多作用。接下來,我們將帶給大家理解,并讓每個人都充分了解吃椰棗的好處。椰棗的功效與作用1、刺激子宮刺激子宮

健康新聞

睡眠好,女性不花錢也能氣血好

1884

文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 王劍愛美是女性的天性,除了日常做好防曬、護膚外,更要養好自己的氣血,因為氣血足皮膚才能由內而外透著光澤、紅潤。廣州中醫藥大學第三附屬醫院于天啟主任中醫師推薦女性朋友盡可能抓住最佳時機休息睡覺,從而達到養氣血目的。晚上11點前睡覺于天啟介紹,夜晚之于人體就相當于冬季之于

'); })();
主站蜘蛛池模板: 男男(h)肉视频网站| 国产成人午夜片在线观看| 成Av免费大片黄在线观看| 久久青青草原亚洲av无码麻豆| 欧美粗大猛烈水多18p| 免费h视频在线观看| 美女扒开大腿让男人桶| 国产免费久久精品99久久| 日韩在线第三页| 国产精品香蕉成人网在线观看| a级在线观看免费| 婷婷被公交车猛烈进出视频| 中文字幕无码免费久久9一区9 | 欧美乱妇狂野欧美在线视频| 亚洲精品无码你懂的| 男女啪啪免费体验区| 十三以下岁女子毛片免费播放 | 亚洲欧美丝袜综合精品第一页| 狠狠久久精品中文字幕无码| 免费萌白酱国产一区二区| 美女张开腿让男人桶爽国产| 国产一区二区三区美女| 进击的巨人第一季动漫樱花动漫| 国产成人午夜高潮毛片| 欧式午夜理伦三级在线观看| 国产精品乳摇在线播放| 69SEX久久精品国产麻豆| 国产香蕉一区二区精品视频| 99re热精品这里精品| 天堂在线观看中文字幕| japanesexxxxhd熟睡直播| 婷婷开心深爱五月天播播| 一级做a爱片久久蜜桃| 成人免费漫画在线播放| 中文字幕一精品亚洲无线一区| 收集最新中文国产中文字幕| 久久99热精品这里久久精品| 日本一区二区三区四区| 久久久精品2019免费观看| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 久久强奷乱码老熟女网站|