別太孤獨(dú)了 容易折壽

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)學(xué)者發(fā)表的一項(xiàng)納入全球220多萬人的90項(xiàng)前瞻性隊(duì)列研究的匯總分析顯示,孤獨(dú)或社會(huì)孤立的人,死亡風(fēng)險(xiǎn)高。

研究者指出,目前還不完全清楚孤獨(dú)或社會(huì)孤立究竟是如何影響一個(gè)人的健康和幸福的,但存在許多理論。

研究認(rèn)為,社交孤立或孤獨(dú)的人健康飲食和定期鍛煉的可能性相對(duì)較低,更可能吸煙和飲酒。不僅如此,社交孤立與炎癥和免疫系統(tǒng)減弱有關(guān)。社交孤立的人不太可能得到醫(yī)療護(hù)理,因?yàn)樗麄兊纳缃痪W(wǎng)絡(luò)較小等。

研究者還指出,社交孤立和孤獨(dú)并不是一回事。社交孤立是指缺乏與他人的聯(lián)系。相比之下,孤獨(dú)是一種孤獨(dú)的感覺,與社會(huì)接觸無關(guān)。

這項(xiàng)研究回顧分析了90項(xiàng)前瞻性隊(duì)列研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)社會(huì)孤立和感到孤獨(dú)都與死亡風(fēng)險(xiǎn)的增加顯著相關(guān)。

同時(shí),社會(huì)孤立與心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。對(duì)于患有心血管病或癌癥的人,社會(huì)孤立使總死亡及癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。

研究者表示,多加關(guān)注社交孤立和孤獨(dú)有助于改善人們的幸福感,降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。

此外,美國公共衛(wèi)生局曾發(fā)布了一份長達(dá)85頁的研究報(bào)告指出,孤獨(dú)或社會(huì)孤立是公共衛(wèi)生流行病。

報(bào)告稱,社會(huì)聯(lián)系是人類的基本需求,與食物、水和住所一樣對(duì)生命至關(guān)重要。孤獨(dú)和社會(huì)孤立分別增加26%和29%的過早死亡風(fēng)險(xiǎn),相當(dāng)于每天吸15支煙。

文/楊進(jìn)剛(中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院)

上一篇:暴曬的礦泉水喝了會(huì)致癌?多慮了
下一篇:小心!身上有靜電更易吸引蜱蟲

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

新療法有助免疫系統(tǒng)根除腦腫瘤

1439

科技日?qǐng)?bào)北京5月16日電 (記者劉霞)瑞典烏普薩拉大學(xué)科學(xué)家開發(fā)了一種新方法,可幫助免疫細(xì)胞從血管中進(jìn)入腫瘤,殺死癌癥細(xì)胞。這一方法有望改善膠質(zhì)母細(xì)胞瘤的治療。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《癌癥細(xì)胞》雜志。膠質(zhì)母細(xì)胞瘤是一種侵襲性腦腫瘤,目前缺乏有效的療法,在一定程度上是由于腫瘤能夠抑制或逃避人體的天然抗

阿根廷登革熱確診病例超過5.6萬例死亡48例

999

當(dāng)?shù)貢r(shí)間4月29日,阿根廷衛(wèi)生部發(fā)布消息稱,近兩周來,該國的登革熱確診病例增加了近1.5萬例,涉及首都和全國14個(gè)省份。截至28日,累計(jì)病例數(shù)量達(dá)到56324例,其中包括死亡病例48例。消息指出,造成阿根廷發(fā)生大規(guī)模登革熱疫情有兩個(gè)重要原因,一是去年以來阿根廷等拉美多國出現(xiàn)的罕見持續(xù)高溫天氣,給蚊蟲

愛美要當(dāng)心 19歲女孩抽脂后繼發(fā)感染死亡

760

19歲女孩整形醫(yī)院抽脂后繼發(fā)感染死亡引發(fā)關(guān)注,根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)鑒定,其死因?yàn)槌橹中g(shù)后繼發(fā)左大腿壞死性筋膜炎,多器官功能衰竭死亡。北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容整形科主治醫(yī)師韓星提醒,吸脂手術(shù)經(jīng)歷幾十年發(fā)展,技術(shù)已經(jīng)非常成熟,但操作不當(dāng)也會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),一定要選擇符合資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生。消毒不徹底、操作不達(dá)標(biāo)可

給活病毒加“殼子”,讓免疫系統(tǒng)做“真題”

489

當(dāng)前,幾乎所有的疫苗都是通過對(duì)病毒進(jìn)行“改頭換面”獲得的。而新研究則用特殊材料給活體病毒套個(gè)“殼兒”,在體內(nèi)定點(diǎn)形成“免疫微工廠”,在鎖住病毒的同時(shí),安全、高效地激活免疫反應(yīng),形成免疫記憶。浙江大學(xué)化學(xué)系唐睿康教授聯(lián)合該校求是高等研究院王曉雨副研究員和中國人民解放軍軍事科學(xué)院軍事醫(yī)學(xué)研究院生物工程研

早餐很重要 不吃早餐或削弱免疫系統(tǒng)功能

1539

 科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)美國西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院對(duì)小鼠模型研究發(fā)現(xiàn),禁食可能不利于抵御感染,并可能導(dǎo)致心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加。發(fā)表在2月23日《免疫》雜志上的該研究,可能會(huì)讓人們更好地理解長期禁食對(duì)身體的影響。研究人員為更好地了解禁食如何影響免疫系統(tǒng)對(duì)照分析了兩組小鼠。其中一組在醒來后立即吃早餐,這是它們一

不吃早餐或削弱免疫系統(tǒng)功能

523

科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)美國西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院對(duì)小鼠模型研究發(fā)現(xiàn),禁食可能不利于抵御感染,并可能導(dǎo)致心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加。發(fā)表在2月23日《免疫》雜志上的該研究,可能會(huì)讓人們更好地理解長期禁食對(duì)身體的影響。研究人員為更好地了解禁食如何影響免疫系統(tǒng)對(duì)照分析了兩組小鼠。其中一組在醒來后立即吃早餐,這是它們一天

心血管病患者感染后應(yīng)堅(jiān)持合理用藥(服務(wù)窗·科學(xué)防疫)

1558

  冬春季天氣較冷,如果經(jīng)常勞累、激動(dòng)、飽餐,心臟病、高血壓等心血管病的發(fā)病率會(huì)增加。發(fā)燒時(shí)心跳加快是否正常?心血管病患者感染新冠病毒是否會(huì)加重原有病情?如何合理用藥?記者采訪了北京安貞醫(yī)院常務(wù)副院長周玉杰。  發(fā)燒是很多人感染新冠病毒后的典型癥狀。周玉杰說,發(fā)燒時(shí)心跳加快是正常現(xiàn)象。體溫每升高1攝

多國報(bào)止咳糖漿致兒童死亡世衛(wèi)拉響清理問題藥品警報(bào)

958

針對(duì)近期多國報(bào)告有兒童因服用某些非處方止咳糖漿導(dǎo)致死亡的事件,世界衛(wèi)生組織23日緊急呼吁,各方應(yīng)“立即采取協(xié)調(diào)一致的行動(dòng)”,預(yù)防、發(fā)現(xiàn),并應(yīng)對(duì)不合格藥物和假藥等醫(yī)療事件。世衛(wèi)組織當(dāng)天在一份聲明中說,過去4個(gè)月有多國報(bào)告了與兒童服用非處方止咳糖漿死亡的有關(guān)事件,其中大多數(shù)發(fā)生于5歲以下幼童。至少有7個(gè)

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产免费福利片| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥 | 国产免费小视频| 欧美丝袜一区二区三区| 国产精品素人福利| 亚洲爆乳无码专区www| 日日橹狠狠爱欧美超碰| 国产成人一区二区三区电影网站| 777奇米影视四色永久| 日韩综合在线视频| 亚洲成AV人片在线观看无码不卡| 波多野结衣先锋影音| 免费播放哟哟的网站| 精品无码三级在线观看视频| 国产一卡2卡3卡四卡精品一信息 | 亚洲av无码欧洲av无码网站 | 亚洲精品中文字幕乱码| 理论片在线观看韩影库| 国产性生交xxxxx免费| 窝窝午夜看片七次郎青草视频 | 国产精品三级在线观看| 69国产成人精品视频软件| 国产麻豆入在线观看| 99麻豆久久久国产精品免费| 女人扒开屁股桶爽30分钟| 一级做a爱一区| 性xxxxx欧美极品少妇| 中文国产成人精品久久一| 打开腿让我添你下面小污文| 亚洲日本国产精华液| 波多野结衣一区二区三区高清av | 中文日韩字幕一区在线观看| 日本永久免费a∨在线视频| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥| 最后一夜无删减版在线观看| 亚洲Av鲁丝一区二区三区| 最近最好看2019年中文字幕| 亚洲av日韩综合一区久热| 特黄特黄一级高清免费大片| 免费A级毛片无码视频|