節(jié)食須有度!英國女孩想減肥過度節(jié)食竟致死
健身方法 1941 0
減肥前
減肥后
9月27日,9月27日報道,安娜•;伍德在英國昂貴的私立學(xué)校溫布爾登高中學(xué)習(xí),她的臉頰豐滿而年輕。
2008年,她和母親加入了一項名為圣誕節(jié)后節(jié)食的活動,希望減少假期囤積的脂肪,使她的身材更加完美。六周后,當母親恢復(fù)正常飲食時,安娜仍然保持節(jié)食。
2009年2月,安娜的老師向母親回應(yīng)了她在學(xué)校的異常行為:她似乎在吃飯,但我一轉(zhuǎn)身,她就把食物藏在袖子里扔掉了。她還在嘔吐。8月,身高173厘米的安娜只有41公斤,皮膚皺紋,脾氣暴躁,脂肪幾乎無法維持體溫,不得不住院治療。
2009年1月,她在街上暈倒,被發(fā)現(xiàn)胃嚴重腸穿孔潰瘍。雖然接受了手術(shù)治療,但她的傷口無法愈合,主要器官開始衰竭和癱瘓。3月,她在16歲時死于心臟病。
安娜的母親說:這一切發(fā)生得太快了,她說厭食當她去世時,我們沒有時間學(xué)習(xí)如何幫助她。安娜學(xué)校的老師為成績?nèi)獳的學(xué)生深感遺憾:我們很難過,她不應(yīng)該死。
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山楂益母紅茶材料:山楂果3-5片,益母草1元,紅茶包1個。做法:將山楂果和益母草洗凈,剝成小塊,然后用500塊紅茶包紅茶CC的開水泡打開,直到茶變紅,加入山楂果和益母草燉五分鐘。陳皮烏梅普洱材料:陳皮3-5片,烏梅1片,杭菊普洱茶包1個。做法:茶包500CC的開水泡打開,茶變黃后,加入洗凈的小陳皮和
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事實上,我們都知道,如果我們想減肥,喝水是絕對必要的,因為只有多喝水才能幫助我們消除體內(nèi)的一些殘留毒素。這樣,清腸、保持身材輕盈可以帶來良好的效果。因此,如果我們想減肥,我們當然需要注意飲用水。在減肥和飲食期間,多喝水有助于人體排出更多的廢物。水不能減肥,但它可以消除毒素和人體疲勞多喝水!一天1。5
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很多人都是困倦的人。他們通常每天睡很長時間。有些人認為睡得太多會讓人發(fā)胖,但事實上,睡覺絕對不是你發(fā)胖的原因。如果你能正確睡覺,它會給幫助你減肥帶來很好的效果。因此,讓我們分析一下為什么睡覺有助于減肥,什么樣的距離。晚上控制食物攝入是關(guān)鍵。肥胖的原因:先天性。體內(nèi)物質(zhì)代謝緩慢,物質(zhì)合成速度大于分解速
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綠豆是一種具有清熱解暑作用的食物。在炎熱的夏天,許多家庭會煮綠豆湯來緩解夏天的炎熱。許多女性朋友依靠喝它來達到減肥的目的。喝綠豆湯能不能減肥也很麻煩。相對而言,綠豆解決了問題濕熱氣的效果更好,對于減肥,雖然也會有一定的效果,但只喝綠豆湯的效果不是很明顯。雖然綠豆有消暑益氣、清熱解毒、潤喉解渴的作用,
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如果你告訴你,只要你在做家務(wù)時做一些小的改變,你就可以練習(xí)魔鬼的身材,我相信你會立即愛上做家務(wù)。拖地,減肥,塑胸。拖地是鍛煉胸部的最佳運動:面對拖把,雙手握住拖把把柄,雙腿前后交叉站立,弓步,用手臂的力量前后推拖把,感覺像擊劍。保持雙腿弓步,將鍛煉效果集中在上半身,每分鐘消耗9卡路里。擦桌子,告別上
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濕法:用于因脾運不健、聚濕而肥胖。癥狀見滿、苔膩、脈沉細。代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防黃芪湯等。祛痰法:用于痰濁肥胖。胸悶、嗜睡懶惰,苔白膩,舌胖,脈滑。輕用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯,重者用控唾丹、導(dǎo)痰湯等。利水法:可分為微逐和推逐。肥胖癥狀浮腫、尿液、腹脹、脈細沉。微逐五皮飲、小分清飲、推逐舟
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許多白領(lǐng)抱怨他們整天坐在電腦前,沒有足夠的時間減肥,但今天小邊告訴你,如果你坐在電腦前,只要可以減肥會感到驚訝嗎?讓我們教你一套簡單易學(xué)的健身練習(xí),讓你既不耽誤坐著看電視或電腦,也不耽誤工作和娛樂,不花費大量的時間和精力,保持美麗的身材。準備姿勢:端坐在沙發(fā)或椅子上,拉長頸部,挺胸收腹,雙手放在身體
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黑木耳富含蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量堪比動物食品,所以有"素中之葷"美譽;此外,維生素E含量很高,是美白肌膚的好產(chǎn)品;最重要的是鐵含量最高。說到補鐵,人們普遍認為菠菜、瘦肉和動物肝臟富含鐵。事實上,黑木耳在所有食物中的鐵含量最高,是菠菜和豬肝的20多倍。因此,它是補血,預(yù)防缺鐵性貧血的優(yōu)質(zhì)食物來源。黑木耳
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些