天山雪菊又名雙色金雞菊,是生長在昆侖山的一種常見植物。這種植物屬于菊科,其花蕾在以后年可入藥,在泡水年可供人飲用。它具有天然濃郁的香氣,在功效中還具有很高的藥用和保健性能。
天山雪菊的功效與作用
1、調(diào)節(jié)三高:天山雪菊的調(diào)節(jié)三高的作用雖然很好的,一般葉勝德效果最好。那些那些高血壓患者也不能完全依賴于昆侖雪菊,這個昆侖雪菊只是一個保健茶,只能起到輔助治療和預(yù)防三高的作用。真正的之類還是靠有效的方法和藥物。
2、減肥養(yǎng)顏:由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

3、抗菌消炎:中醫(yī)認(rèn)為,野菊花性涼,有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
4、營養(yǎng)心肌:野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。
天山雪菊的副作用
昆侖雪菊本身是一種天然植物,沒有經(jīng)過藥效的處理,也沒有經(jīng)過工廠的特殊加工,所以天山雪菊不會有什么副作用的,這點(diǎn)朋友們不需要擔(dān)心的。不過要提醒大家的是,雪菊具有降低血壓作用,所以說對于血壓較低者盡量不要飲用,還有孕婦也盡量不要飲用。
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