減肥也要講體質(zhì)，試試這些招數(shù)
健身方法 1580 0
每年一到夏天，女人的衣服就會變薄，減肥問題就會被空前重視。今年夏天，你為減肥而煩惱，還在痛苦地減肥嗎？事實上，一個人的胖瘦是由他(她)的體質(zhì)決定的。如果你天生容易胖，你必須小心。
容易發(fā)胖的體質(zhì)明星抓住
![減肥也要講體質(zhì)，試試這些招數(shù)]( "減肥也要講體質(zhì)，試試這些招數(shù)-易網(wǎng)<a href=http://m.aoa7937.com/ target=_blank class=infotextkey>健康養(yǎng)生</a>網(wǎng)")
本科女演員盡力維持自己苗條性感的體型，但有時不小心，肥肉也會上半身。到底哪個女演員經(jīng)常在&ldquo胖瘦的邊緣&rdquo兜風(fēng)？
頭號&ldquo氣球&rdquo:布蘭尼
布蘭尼屬于瘦得快、胖得快的女性。每次我們看到她的身體有一點當(dāng)時的影子，不到一個月，就能馬上看到她橫著臉的恐怖照片。那句話(減肥)的計劃無法趕上(體型)的變化。
2號&ldquo；氣球&rdquo；:李湘
我胖的時候有點&ldquo；功夫熊貓&rdquo；的感覺，&ldquo；麒麟臂&rdquo；和虎背熊腰，一動不動就找到她。李湘總是對外界喊減肥，所謂她不是胖路，而是在消除胖路上。
三號&ldquo氣球&rdquo::何潔
氣球何時為了配合新專輯的宣傳，成功傳，成功普通美女的體重。但是，正如某個減肥茶廣告的名句所說，減少身體，保持更重要。很明顯，何潔和她多年的麒麟臂、象腿有著深厚的感情，不能忍受永遠告別。
4號&ldquo氣球&rdquo:趙薇
趙薇也曾因纖維廣告的成功而瘦身，但遺憾的是稍微過去了，美容編輯們向讀者傳達趙薇的瘦身經(jīng)驗時，她很快就恢復(fù)了&lduo現(xiàn)在的她選擇做舒適的胖女孩。
。
上一篇：
娛樂圈十分流行的減肥方法，素食方案
下一篇：
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
370
2022年04月24日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛(wèi)健委：4月22日新增新冠肺炎本土病例2971例新增本土無癥狀感染者21355例2、上海制定“中醫(yī)藥救治專家共識”努力降低老年患者重癥率、病死率3、早篩早診一小步你的健康一大步4、預(yù)制菜要想香飄遠需過幾道關(guān)5、商家切勿強制掃碼點餐6、乳腺癌篩查指南：超聲是更適合國人的乳腺癌篩查手段7、北京新增確診病例涉旅行團、
1492
研究表明，在人類癌癥的病因中，除遺傳、環(huán)境等因素外，不良的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)，其中胃癌、食管癌、肝癌、結(jié)直腸癌等癌癥與膳食直接相關(guān)。為避免“癌從口入”，廣東省疾控中心建議日常飲食這樣做。多吃水果和蔬菜。中國居民膳食指南建議，成年人每天應(yīng)攝入蔬菜300-500克，吃多種蔬菜，深色蔬
98
編者按：今年4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周，主題是“癌癥防治早早行動”。近年來，我國腫瘤患者5年生存率明顯提升，但是受人口老齡化、生活方式改變等因素影響，部分癌癥的發(fā)病率和死亡率仍在升高。記者在采訪中了解到，造成我國部分腫瘤病種死亡率居高不下、發(fā)病率還在升高的一個重要原因就是，很多患
447
2022年04月23日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上海開展社會面清零攻堅九大行動2、上海昨增本土1931+15698死亡11例3、如何應(yīng)對新冠病毒變異株？在防控方面應(yīng)注意哪些？4、上海全市性的封控還會持續(xù)多久？相關(guān)部門回應(yīng)5、疫情期間，我們的心理韌性提升了？6、北京市一批進口火龍果外包裝弱陽性7、4月21日新增本土確診病例2119例、無癥狀感染者16383例治愈出
648
立秋多天了，天氣依然炎熱，秋老虎確實來勢洶洶，那些還在為了瘦身減肥節(jié)食奮戰(zhàn)的姐妹們，看這里!下面就和大家分享2款秋季減肥食譜，讓你在飲食中輕松顯瘦，還將火氣降一降!下面咱們就來看看這些營養(yǎng)減肥餐吧!涼拌豆豉菠菜材料：菠菜、洋蔥絲、午餐肉片、蒜蓉、蠔油、辣椒醬、油做法：1.洗干凈的菠菜控水。2.鍋里燒
715
減肥達到的最好的效果就是要體重有所下降，但是與此同時呢?身體的營養(yǎng)還要有所保障。面對著一面是眾多的美食,一面是不斷伸展的腰身和越來越張狂的小肚子。如何作出選擇呢?其實呢，減肥很容易，那就是你要有方法，有些食物是可以幫助你減肥的哦!會讓你越吃越瘦的!那都有什么呢?越吃越瘦的美食減肥餐常食豆類和漿果類食
70
眾所周知，大家都明白雞蛋的營養(yǎng)價值很高，有著豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、人體必須氨基酸、維生素等等，可是大家知道么?這些營養(yǎng)能幫助燃燒脂肪、促進新陳代謝，說白了是可以幫助你瘦身減肥的哦!今天我就給大家提供一些雞蛋刮油減肥食譜，讓你一周狂瘦!讓你一周狂瘦的減肥餐雞蛋蔬菜餅原料：中筋面粉120克、雞蛋1個、冷水18
355
葡萄柚是水果減肥的佳品，無論是生吃或榨汁，做成各種沙拉，都受到減肥人士的推崇!水果減肥進行的最好時機就是早晨哦，特別是做成各種各樣的果汁，能補充營養(yǎng)，讓排毒更順暢，是簡單又方便的減肥早餐!葡萄柚葡萄柚酸中帶點澀味，能讓你早晨更清醒，其富含的維生素B和檸檬酸，每天只需攝入半個的量，就已經(jīng)能補充一天所需
1934
丈夫性欲影響妻子性欲，為什么說丈夫性欲影響妻子性欲，因為夫妻本來就是一體，其中一半的性欲肯定會影響到另外一半。丈夫性功能不行會影響妻子性欲夫妻不但分享著喜怒哀樂，性能力也相互牽連。男人若對性事提不起興趣，女人也可能一蹶不振。英國最大的連鎖藥店博資對4500名男性進行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)68%的男性出現(xiàn)過性功
1441
疫情當(dāng)前，很多人由于長時間佩戴口罩，受到了皮膚問題的困擾。如今又正值春季過敏高發(fā)期，花粉傳播也容易引起皮膚過敏。疫情疊加花粉季，我們該如何護理皮膚？日常護膚過程中存在哪些常見誤區(qū)？無論是疫情期間還是日常生活中，皮膚護理都需要做好三個基本環(huán)節(jié)：清潔、保濕、防曬。首先，做好清潔是護膚的基本步驟。洗臉時應(yīng)
324
胡蘿卜蝦皮炒花菜怎么做？現(xiàn)在工作離不開電腦，而整天在電腦前，用眼過度，所以在做好眼睛的保健按摸，還可以選用一些養(yǎng)眼的食材，多做一些養(yǎng)生菜，所以選用胡蘿卜的胡蘿卜素、蝦皮的鈣、枸杞的明目滋養(yǎng)相配炒，做一道簡單家常的清素護眼補鈣菜，健康養(yǎng)護眼睛，減少眼睛疲勞。 原料： ·胡蘿卜
2018
2019年07月19日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、孫春蘭在健康中國行動啟動儀式上強調(diào)：推進健康中國建設(shè)增進人民健康福祉2、北京朝陽區(qū)部分居民出現(xiàn)急性胃腸炎官方回應(yīng)3、近視防控專家面對面！七大福利等你來拿！復(fù)興博愛眼科4、國家衛(wèi)健委：推進合理膳食行動重在“三減”5、別管日本模式、德國模式，垃圾分類該有中國模式6、“三伏貼”灼傷兒童,“治未病”也得有章法日常養(yǎng)生1、夏天養(yǎng)
784
1、注意勞逸結(jié)合白領(lǐng)們在上班的時候要特別注意勞逸結(jié)合，最好每天早晨要規(guī)劃好今天要完成的工作事項，中間也可以安排30分鐘讓自己休息一下。勞逸結(jié)合能給你帶來更好的工作效率，也不會讓你有“每天都很累”的感覺。2、注意心理與情緒有時候遇到工作上的難題，很多上班族在下班之后依舊煩惱不已，把工作帶到生活里其實是