青少年近視的情況越來(lái)越嚴(yán)重,如何預(yù)防和治療近視眼是一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題。近視眼也可以用食療調(diào)理的。以下讓小編為大家介紹六則治療近視眼的食療方。
1.冰糖木耳
主治:高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。 配方:黑木耳適量,冰糖適量。
用法:將黑木耳洗凈,用清水浸泡一夜取出,蒸一小時(shí),加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖適量,睡前服用,連服至癥狀緩解為止。
按注:用本方加黑豆煎成羹也可。
2.炒羊肝
主治:目暗昏花,夜盲,視神經(jīng)萎縮,中心性視肉膜炎,白內(nèi)障等。 配方:羊肝200克。
用法:洗凈切片,包芡素油爆炒,調(diào)以佐料,佐餐。
3.枸杞粥
主治:肝虛目暗,老年多淚,目眩等。 配方:枸杞子30克,大豆100克。 用法:同煮為粥。
4.豬肝粥
主治:眼生翳膜,暴發(fā)火眼,視網(wǎng)膜出血,虹膜睫狀體炎。 配方:薺菜200克,大米100克。 用法:同煮為粥。
5.豬肝粥
主治:各種慢性虛性眼病。 配方:新鮮豬肝100~200克,大米適量。 用法:豬肝洗凈切碎,與米同煮爛熟加調(diào)味品食之。
6.杞實(shí)粥
主治:各種虛性眼病,肝虛雀目。 配方:枸杞子20克,芡實(shí)30克,大米適量。 用法:煮至濃爛后加調(diào)味品食之。
以上是為大家推薦的治療近視眼的食療方法,大家可以試試。