蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜1.

準備材料

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

2.

干墨魚提前幾個小時浸泡至軟

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

3.

筒骨洗凈后用開水燙去血水

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

4.

泡軟的墨魚洗凈切小片;胡蘿卜去皮切小塊

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

5.

蓮藕拍松切段

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

6.

鍋中加水1600ml,加入筒骨、墨魚干、蓮藕、胡蘿卜和姜片煮開后撇去浮沫

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

7.

轉小火煲1個小時

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

8.

加鹽調味就可以喝了~

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜

蓮藕墨魚筒骨湯成品圖

蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜蓮藕墨魚筒骨湯的做法-家常味煲菜譜
上一篇:西芹腰果蝦仁的做法-咸鮮味炒菜譜
下一篇:鼎鼎大名的鯛魚燒,巨簡單在家也能做的做法-甜味烤菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

金桔雪梨水的做法-甜味煲菜譜

金桔雪梨水的做法-甜味煲菜譜

474

金桔雪梨水的做法 - 家常金桔雪梨水的做法非常簡單易學。如果金桔雪梨水怎么做好吃,金桔雪梨水的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文金桔雪梨水的家常做法大全,用最短的時間讓你學會金桔雪梨水的做法

千張結筍干冬瓜煲的做法-家常味煲菜譜

千張結筍干冬瓜煲的做法-家常味煲菜譜

1645

千張結筍干冬瓜煲的做法 - 家常千張結筍干冬瓜煲的做法非常簡單易學。如果千張結筍干冬瓜煲怎么做好吃,千張結筍干冬瓜煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文千張結筍干冬瓜煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會千張結筍干冬瓜煲的做法

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法-家常味煲菜譜

1695

芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法 - 家常芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法非常簡單易學。如果芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心怎么做好吃,芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的家常做法大全,用最短的時間讓你學會芋頭臘腸煲仔飯+白灼菜心的做法

玉米荸薺排骨湯的做法-咸鮮味煲菜譜

玉米荸薺排骨湯的做法-咸鮮味煲菜譜

1114

玉米荸薺排骨湯的做法 - 家常玉米荸薺排骨湯的做法非常簡單易學。如果玉米荸薺排骨湯怎么做好吃,玉米荸薺排骨湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文玉米荸薺排骨湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會玉米荸薺排骨湯的做法

土豆淮山雞湯的做法-家常味煲菜譜

土豆淮山雞湯的做法-家常味煲菜譜

1050

土豆淮山雞湯的做法 - 家常土豆淮山雞湯的做法非常簡單易學。如果土豆淮山雞湯怎么做好吃,土豆淮山雞湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文土豆淮山雞湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆淮山雞湯的做法

魚香茄子煲的做法-家常味煲菜譜

魚香茄子煲的做法-家常味煲菜譜

1219

魚香茄子煲的做法,魚香茄子煲怎么做請看魚香茄子煲的做法步驟圖:1、準備好肉末、咸魚,切姜絲 2、茄子切小段,用清水浸幾分鐘 3、放入空氣炸鍋的炸籃里 4、150度,10分鐘,期間要翻...

無花果山藥排骨湯的做法-家常味煲菜譜

無花果山藥排骨湯的做法-家常味煲菜譜

1858

無花果山藥排骨湯的做法,無花果山藥排骨湯怎么做請看無花果山藥排骨湯的做法步驟圖:1、食材準備好。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供豐富的鈣質...

電飯煲雞腿雞爪的做法-家常味煲菜譜

電飯煲雞腿雞爪的做法-家常味煲菜譜

1770

電飯煲雞腿雞爪的做法 - 家常電飯煲雞腿雞爪的做法非常簡單易學。如果電飯煲雞腿雞爪怎么做好吃,電飯煲雞腿雞爪的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文電飯煲雞腿雞爪的家常做法大全,用最短的時間讓你學會電飯煲雞腿雞爪的做法

日常養生

到期兩月的葡萄干還能吃么 吃完變質葡萄干的傷害

1996

葡萄干是非常好吃的干果,其糖分高,軟軟甜甜的,而且可搭配各種面點、甜品食用,但若是家里買多了葡萄干,就很容易出現吃不完變質的現象,不知道過期兩個月的葡萄干還能不能繼續吃呢?過期兩個月的葡萄干還能吃么不能吃。葡萄干的保存時間一旦過了外包裝標明的保質期,則會發生不同程度的腐壞變質現象,其中可能含有有毒的

健康新聞

是時候認識“菌從口入”的嚴重性了

867

是時候認識“菌從口入”的嚴重性了近日,美國衛生及公共服務部發布了第15版致癌物報告,其中新增8種致癌物,幽門螺桿菌首次被列為明確致癌物。消息一出,社交媒體上,幽門螺桿菌“恐慌”陣陣襲來。“幽門螺桿菌這個名字我似乎很熟悉,但總覺得很多人都感染過,所以沒太重視,沒想到它竟是明確致癌物。”看到#美國將幽門

看手掌樣色可辨識身體健康信息 你懂嗎
日常養生

看手掌樣色可辨識身體健康信息 你懂嗎

2045

你知道,人的手掌顏色透露著人體的健康情況。正常人手掌的顏色,應該是肉色中透著淡血的紅色,透著血液的光澤。反之,過紅或者不紅都不是什么好現象,想知道手掌顏色透露出什么信息,一起來學習吧。手掌顏色過紅并非好事,病理的紅色分為淡紅、櫻桃紅、紫紅、鮮紅、紅黃青夾雜色,肺氣腫就是紅黃青夾雜色,癌癥的異常紅色等

掌握正確操作 避免煎糊中藥
日常養生

掌握正確操作 避免煎糊中藥

326

“不小心把中藥煎煮糊了,還能不能吃?”很多患者都會有這樣的疑問,首先必須肯定的是,中藥煎煮糊了是不能吃的,應立即倒掉,洗凈煎藥器皿,重新換藥煎煮。有的患者怕浪費,就把煎糊的藥用水洗一遍,再重新煎煮,這種做法也不可取。因為煎糊飲片的有效成分已經發生了改變,藥效就會降低或消失,從而達不到治療效果,甚至會

脫發嚴重怎么辦?怎樣做,才可以緩解脫發?
日常養生

脫發嚴重怎么辦?怎樣做,才可以緩解脫發?

770

脫發對于很多的人來說是非常煩惱的事情,尤其是那些年輕的男人女人,出現脫發現象給他們的形象造成很不好的影響。那么,脫發嚴重應該怎么辦呢?如何才能預防脫發呢?下面一起來看看吧!脫發嚴重怎么辦1.保持頭發的清潔在日常的生活當中必須要保持毛發的清潔,尤其是嚴重脫發掉發的男性則是更要保持頭發的干凈,而在洗頭的

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产激情久久久久影院小草| 少妇特殊按摩高潮惨叫无码| 亚洲国产激情在线一区| 精品久久久久久无码中文野结衣| 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 国产精品99在线观看| 99国内精品久久久久久久| 成人午夜免费福利| 久久久久久久久久久久久久久 | а√天堂资源中文在线官网| 成年女人在线视频| 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 最近更新中文字幕第一电影| 亚洲国产精品久久网午夜| 正在播放国产美人| 亚洲视频免费播放| 男人肌肌捅女人肌肌视频| 农民人伦一区二区三区| 老师办公室被吃奶好爽在线观看| 国产区图片区小说区亚洲区| 黑人巨茎大战欧美白妇免费| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| 天堂中文www资源在线| 国产精品美女久久久久av福利| 99re这里有免费视频精品| 天堂/在线中文在线资源官网| www.色午夜| 婷婷久久久五月综合色| 下面一进一出好爽视频| 成年女人免费播放影院| 中文无码字幕中文有码字幕| 日本三级高清电影全部| 久久久久无码精品亚洲日韩| 日本无遮挡边做边爱边摸| 久久天天躁夜夜躁2019| 日韩欧美一区黑人vs日本人| 久久青青草原国产精品免费| 旧里番洗濯屋1一2集无删减| 五月婷婷深深爱| 日韩精品无码中文字幕一区二区| 亚洲AV无码专区在线亚|