專家:看手機(jī)至少離40厘米

英國(guó)聚焦診所創(chuàng)辦人、眼科雷射手術(shù)醫(yī)師阿蘭比指出,智能手機(jī)的風(fēng)行使得近視的年輕人越來(lái)越普遍。智能手機(jī)1997年問(wèn)世以來(lái),近視人數(shù)已經(jīng)上升了35%,未來(lái)10年,近視的問(wèn)題會(huì)繼續(xù)惡化,近視人數(shù)可能會(huì)增加50%。人們平均每天使用手機(jī)2小時(shí),再加上使用電腦和看電視,視力可能嚴(yán)重受損。并且,人們?cè)谑褂檬謾C(jī)時(shí),眼睛距屏幕的平均距離在30厘米左右,遠(yuǎn)低于看報(bào)紙及看書的平均距離40公分,這也給眼睛帶來(lái)了巨大的傷害。

一般情況下,過(guò)了21歲后,近視就不會(huì)再加深,但長(zhǎng)時(shí)間近距離看屏幕會(huì)改變?nèi)梭w基因,使得近視持續(xù)惡化直到40多歲。為此,專家建議,人們應(yīng)該每天出門接觸陽(yáng)光一段時(shí)間,對(duì)眼睛有保護(hù)作用;使用手機(jī)時(shí),盡量保持40厘米以上的距離,如果看不清屏幕,可以將手機(jī)字號(hào)調(diào)大;家長(zhǎng)盡量不要過(guò)早為孩子配備手機(jī)。

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