微博控眼睛累可吃木瓜護(hù)眼
手握智能手機(jī)平板電腦，低著頭目不轉(zhuǎn)睛手指飛快地運(yùn)動(dòng)，時(shí)下流行的“微博控”正讓越來越多人著迷。專家提醒微博控，當(dāng)眼睛健康受到威協(xié)時(shí)，需要科學(xué)補(bǔ)救。
飲食護(hù)眼保護(hù)眼睛不能吃什么
甜品助長近視，食蒜對(duì)眼睛有害，辣味傷眼，所以要想保護(hù)眼睛，以上幾種食物是絕對(duì)不能多吃的。
護(hù)眼食療給你明亮雙眼
眼睛十分脆弱，面對(duì)電腦時(shí)間過長、吸煙，甚至在陽光強(qiáng)烈的戶外都會(huì)對(duì)眼睛有損害。美國“健康達(dá)人”網(wǎng)站近日向人們推薦了幾種護(hù)眼新食物。想保護(hù)眼睛，從此不必只選胡蘿卜、菠菜了！
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些