見招拆招 破解孩子拖延癥
20分鐘的作業(yè)拖上仨小時，起床喊七八遍不動彈，吃口飯發(fā)呆半天不帶嚼……這種推著不走打著倒退的小磨蹭，讓多少家長捶胸頓足，狂吃逍遙丸也無法緩解。別急，有時孩子的拖延并非“無理取鬧”。今天，心理醫(yī)生就幫你揪出“時間小偷”，見招拆招破解孩子的拖延癥。“小磨蹭”的三個版本先給大家講個案例：15歲的小明是重點
新技術守護孩子運動健康
炎炎夏日，我國多地氣溫飆升。比天氣還“熱”的，是中小學校園里的體育科技應用。在浙江省紹興市柯橋區(qū)華舍小學，AI智能體育屏成為學生們的課間“新寵”。它既能精準記錄跳繩、蹲跳等數(shù)據(jù)，讓孩子們在比拼中收獲樂趣，又可以變身專業(yè)“教練”，助力老師定制個性化訓練方案。在江西省九江市八里湖新區(qū)第一小學，場景仿真技
破除青少年體重管理三大誤區(qū)
近日，《柳葉刀》青少年健康和福祉委員會發(fā)布報告稱，到2030年全球?qū)⒂薪?億青少年（10—24歲）面臨肥胖和超重問題，10億人面臨不良健康風險。青少年肥胖不僅可能帶來體形變化、心理障礙等短期健康問題；長期而言，還會增加成年后代謝綜合征、糖尿病、心腦血管疾病、癌癥等發(fā)病風險，并通過代際傳遞影響下一代健
孩子出現(xiàn)頻繁眨眼、干眼等癥狀如何用中醫(yī)調(diào)理？專家解答
3日，國家中醫(yī)藥管理局召開健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“中醫(yī)藥與兒童青少年健康”專題發(fā)布會。會上，有記者提問：現(xiàn)代社會，手機、電視、電子產(chǎn)品特別普及，孩子們盯著屏幕的時間也都延長了。經(jīng)常會出現(xiàn)頻繁眨眼、干眼或者視疲勞這樣的病癥，在中醫(yī)方面有哪些調(diào)理的措施？全國中醫(yī)藥兒童青少年近視防治中心主任亢
疲憊焦慮、厭學拒學……如何幫孩子擊退“開學綜合征”？
新華社北京2月18日電（記者俠克）隨著中小學生開學，孩子們告別假期，回歸校園生活。然而，不少孩子在這個過渡階段會遭遇疲憊、焦慮甚至拒學等“開學綜合征”。如何助力孩子平穩(wěn)度過這一關鍵時期，聽聽專家怎么說。北京積水潭醫(yī)院心理行為醫(yī)學科主任李小鈞說，開學初，孩子可能會出現(xiàn)賴床不起、莫名發(fā)脾氣，甚至出現(xiàn)頭痛
流感進入高發(fā)期 及時退燒需重視
1月3日23時45分，上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院小兒外科醫(yī)師王成棟在個人社交媒體賬號更新了一條視頻稱，“已經(jīng)連續(xù)5個孩子因為流感住到搶救室里”。王成棟在視頻中號召家長和孩子近期“出門一定戴好口罩”。“今年由于多種病毒、細菌疊加傳染，高峰期很多孩子高燒不退，吃了退燒藥也不降溫，需要及時就診。”上海
孩子咳嗽能吃羊肉嗎
導讀當孩子咳嗽時，家長往往格外關注孩子的飲食，生怕吃錯東西加重病情。羊肉作為一種常見且營養(yǎng)豐富的食物，具有極好的滋補作用。那么羊肉是否適合孩子在咳嗽時食用呢？在孩子咳嗽時又應該保存怎樣的飲食習慣呢？今天我們就一起來看看吧！...當孩子咳嗽時，家長往往格外關注孩子的飲食，生怕吃錯東西加重病情。羊肉作為
學習困難門診不是用來提升成績的
“數(shù)學不好，能治了！”近日，上海兒童醫(yī)學中心心理衛(wèi)生團隊、上海交通大學心理學院聯(lián)合推出“空間與數(shù)學學習困難門診”的消息，引發(fā)關注。據(jù)了解，該門診將于10月8日開放，每周二服務對學習數(shù)學、物理、化學等感到困難的學生。在官方預約掛號渠道查詢可以看到，該“空間與數(shù)學學習困難門診”系“特需門診”，掛號費31
開學了，孩子的早餐可不能少了這幾樣！
孩子們開學了，早飯，是一天三餐中非常重要的一頓飯。不吃早飯，可能導致很多問題。長期不吃早飯，容易導致能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和某些微量營養(yǎng)素如鈣、鐵、維生素B2、維生素B12、葉酸、維生素A等營養(yǎng)素不足，而這種不足并不能通過吃午飯來進行補償。好好吃早飯才能滿足一上午學習任務的能量需求，如何準備
三伏天孩子吃什么水果蔬菜 三伏天吃什么最健康
在三伏天，為孩子選擇適合的水果和蔬菜是非常重要的，這不僅可以為他們提供身體所需的營養(yǎng)，還能幫助他們消暑解渴。 1、西瓜： 西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，它含有大量的水分，約含有92%的水分，可以快速補充孩子因出汗而流失的水分。它還富含維生素C和類胡蘿卜素，有助于提高孩子的免疫力和視力。 食用建議
8歲孩子沉迷拆卡花了2萬多，誰之過？
“現(xiàn)在排單的話要等3-4個小時。”“70箱不出的布魯托！恭喜老板！”一把剪刀、幾排透明亞克力展示臺，布景簡單的直播間卻在深夜吸引了上萬人圍觀下單、現(xiàn)場拆卡。近年來，直播拆卡成為一種新式盲盒，不僅俘獲了一眾年輕人，也成為了不少未成年人的心頭好，不少家庭為此花費了數(shù)千甚至上萬元。孩子在直播間購買的拆卡
BMI正常體脂率卻超標，如何發(fā)現(xiàn)隱形肥胖兒童？
不少家長認為胖嘟嘟的孩子招人喜歡，卻不知自己已經(jīng)陷入誤區(qū)，沒有意識到兒童肥胖的危害。“這小朋友長得快，7歲半身高已經(jīng)143公分，體重39公斤，他的BMI19.1還在正常范圍內(nèi)，但體成分分析顯示體脂肪率40%，所以他屬于隱形肥胖，問題遠比身材看起來嚴重。”在首都兒科研究所，該所兒童營養(yǎng)研究中心主任王曉
相比于鈣 這種營養(yǎng)素對長個子更重要
在孩子的身高這件事上，不少家長都容易焦慮。在兒科營養(yǎng)門診，最受家長關注問題TOP3榜單上，身高常年入列。 針對身高問題，家長們最關心的營養(yǎng)素，排第一位的是鈣，第二位的是蛋白質(zhì)。但真相是：這兩種營養(yǎng)素，大多數(shù)孩子的飲食攝入往往是充足的。蛋白質(zhì)攝入甚至過量。 但另一種與身高增長關系密切的營養(yǎng)素，卻
養(yǎng)老院“服務兌換住宿”是雙贏之舉
在一些養(yǎng)老院里，最近成為焦點的不是老人，而是一群00后。他們靠著為院內(nèi)老人提供陪伴服務，“兌換”到了養(yǎng)老院的住宿資格。有人好奇：00后住進養(yǎng)老院是怎樣的體驗？一名00后回答道：“和上學住宿一樣，只不過我的朋友年齡大一點，但不妨礙我和他們一起快樂。”在養(yǎng)老院里，00后多了“爺爺”“奶奶”疼愛，老人們也
孩子護眼 試試這些小妙招
經(jīng)過一個寒假的“電子放縱”，加之春節(jié)期間過食肥甘厚味，有家長反饋孩子出現(xiàn)眼部干澀、疲勞、分泌物增多等不適癥狀。新學期已經(jīng)開啟，他們更要面臨看黑板、寫作業(yè)等一系列的視力考驗。除了科學用眼外，醫(yī)生再與大家分享幾個緩解眼部不適的中醫(yī)小妙招。一茶二用 可將適量枸杞子、菊花、石斛、生山楂、金銀花等中藥放在水杯
這個寒假，更多孩子動起來了
寒假伊始，來自浙江省紹興市的二年級學生陳悠悠就開啟了“運動模式”：上午9點，準時出現(xiàn)在羽毛球館參加集訓；下午，在家完成10組立定跳遠和3組1分鐘計時跳繩；晚飯后，和父母沿著老城區(qū)的街道來一場“City Walk”……對陳悠悠來說，這個寒假還有點特別。往年寒假，父母總會給她報名幾個學科培訓班，可今年一
AI通過兒童眼睛和耳朵學習語言
科技日報北京2月1日電 （記者張夢然）美國紐約大學研究人員開展了一項實驗，他們通過一個孩子的眼睛和耳朵來訓練多模式人工智能（AI）系統(tǒng)，使用的數(shù)據(jù)來自孩子6個月大到兩歲生日期間的頭戴攝像頭的視頻記錄。發(fā)表在最新一期《科學》雜志上的這項研究表明，該模型或神經(jīng)網(wǎng)絡實際上可利用孩子經(jīng)歷的有限片段，學習大量
中醫(yī)說孩子發(fā)燒就讓他燒，每次發(fā)燒都是一次成長(分情況)
現(xiàn)在大家發(fā)現(xiàn)自己或者孩子發(fā)燒了，第一反應就是要吃藥，要降溫。但為什么中醫(yī)說孩子發(fā)燒就讓他燒？因為中醫(yī)認為，發(fā)燒是身體免疫力在生效的一種表現(xiàn)，一般低于38度5的發(fā)熱，患兒也沒有其他特別的不適癥狀，那么采取物理降溫即可。為什么中醫(yī)說孩子發(fā)燒就讓他燒中醫(yī)對于孩子發(fā)燒的觀點與西醫(yī)有所不同，其中一個重要的原因
孩子感染呼吸道疾病，如何用藥？用什么藥？一圖看懂
冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)孩子感染呼吸道疾病后什么時候該用上退燒藥？鎮(zhèn)咳藥怎么用？什么情況下需要就醫(yī)？這些知識點須了解↓▌本文來源：央視新聞微信公眾號(ID：cctvnewscenter)綜合健康中國
孩子有痰咳不出？試試這仨手法
秋冬季呼吸道疾病高發(fā)。很多孩子出現(xiàn)了咳嗽咳痰的癥狀，教您三個簡單手法，讓孩子更好地咳出痰液，幫助病情恢復。 手法一 拍背排痰 請您記住四個時間點：晨起時、餐前半小時、餐后兩小時或者做完霧化時。您可以在這四個時間點為孩子拍背。如果您的孩子比較小，可以將孩子抱起，讓他的頭倚在我們的肩膀上。如果您的
把課間十分鐘還給孩子
課間十分鐘不允許孩子到戶外活動，甚至除了去洗手間不能出教室，目前成了一些學校的規(guī)定。 這些所謂的規(guī)范，詳細規(guī)定孩子們課間十分鐘的活動范圍、活動種類、聲音大小，同時還規(guī)定班主任的監(jiān)督職責并與班分的扣罰掛鉤，貌似理由充足：課間打鬧可能出安全事故，有序的課間更顯校園文明等。然而，怕孩子出問題，怕被追責，
支原體肺炎導致的重癥、危重癥比例很低
近期，支原體肺炎頻頻登上熱搜，許多孩子患上此病，更是讓不少家長擔心不已。支原體肺炎到底是什么疾病？如何用藥？如何預防？針對相關話題，北京青年報記者采訪了北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院副院長童朝暉，請他就支原體肺炎的相關情況進行了詳細解答。童朝暉表示，支原體肺炎并非新發(fā)、罕見疾
神經(jīng)科學解釋“會哭的孩子有奶喝”
《自然》一篇最新論文描述了小鼠母親響應幼崽呼喚背后的神經(jīng)回路。科學家認為，這一機制對于隨時間推移維持小鼠的母性照料很重要。催產(chǎn)素（oxytocin）已知對母體生理和行為很重要，例如，它在分娩和哺乳期間的排乳中都起著作用。在人類中，嬰兒哭鬧就是痛苦的有力信號，大多數(shù)養(yǎng)育嬰兒的母親會對哭鬧做
這樣使用電子屏幕更利于保護孩子眼睛
“視屏類電子產(chǎn)品的屏幕亮度、環(huán)境亮度、觀看距離和暴露時間，是影響兒童青少年視力的主要因素。”近日，北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所教授馬軍在解讀《兒童青少年近視防控公共衛(wèi)生綜合干預技術指南》時指出，兒童青少年眼球透過性好，對光刺激敏感，對光變化反應能力強，更容易受到視屏類電子產(chǎn)品的影響。馬軍表示，電子屏
謹防文具盲盒“刺傷”孩子
新學期開始了，又到了大量購買新文具的時候。文具盲盒因為色彩鮮艷、種類多，通常被擺放在文具店最醒目的位置，受到不少孩子的喜愛。由于拆開盒子之前無法知曉文具的款式，為了買到喜歡的“隱藏款”，一些孩子就會不停購買。而一些普通文具被放入盲盒，“身價”便會翻番，成了名副其實的“刺客”。近年來，文具