秋季螃蟹鮮美，吃蟹要記住這四點(diǎn)！
過(guò)了立秋之后，已經(jīng)開(kāi)始步入了秋季。在秋季的時(shí)候，無(wú)疑是螃蟹最肥美的季節(jié)，那么吃螃蟹要注意什么嗎?秋季是螃蟹的季節(jié)，這時(shí)候的螃蟹肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，是不可缺少的海鮮之一。螃蟹的蛋白質(zhì)含量比豬肉和魚肉等肉類食物還要高出好幾倍，鈣、鐵和維生素a的含量也不低。螃蟹含有人體必需的氨基酸，還含有多種的微量元素。
黃鱔魚慢燉鱸魚清蒸 介紹各種魚的正確吃法
魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，中國(guó)人的餐桌上總是少不了一條魚，而市場(chǎng)上魚的種類又是多種多樣，用哪種烹調(diào)方法更合適呢?小編給你介紹各種魚的正確吃法，一起來(lái)看看吧。紅燒大部分魚可以紅燒，它既適用于腥味相對(duì)重些的魚也適合很清淡的魚，前者通過(guò)紅燒掩蓋腥味，后者則是根據(jù)食用者的嗜好烹調(diào)。此外，新鮮度稍差的魚也可選擇紅燒。