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你知道自己的心臟幾歲了嗎?保護(hù)心臟多吃這5類食物

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先問您一個(gè)問題:你的心臟幾歲了?如果你爬三四層樓就“心慌意亂”,追個(gè)公交心就“心驚肉跳”,做幾個(gè)蹲起就“心亂如麻”,那么恭喜:你有點(diǎn)“心腹之患”了你知道自己的心臟幾歲了嗎?保護(hù)心臟多吃這5類食物!大家常說,30歲的身體,60歲的心,雖有點(diǎn)夸張,但并不是毫無根據(jù)。由于不合理飲食和作息,缺乏運(yùn)動(dòng)等原因,

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