金針菇拌胡蘿卜的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 959 0
1.金針菇剪去根部洗干凈。胡蘿卜洗干凈
2.胡蘿卜切成絲
3.煮鍋加水燒開，胡蘿卜入鍋焯水后撈出瀝干水
4.金針菇入鍋焯水后撈出瀝干水
5.金針菇、胡蘿卜放到容器中加鹽攪拌均勻
6.加白糖攪拌均勻
7.加橄欖油攪拌均勻，裝盤享用
金針菇拌胡蘿卜成品圖
烹飪技巧
1、食材搭配依據(jù)個(gè)人偏愛。
2、調(diào)味品依據(jù)個(gè)人口味添加。
3、此菜不宜添加味重色重的調(diào)味品
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編者按： “身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實(shí)，平時(shí)稍加注意，提早預(yù)防，健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄，專為你收集整理平時(shí)忽略的健康知識，做您的健康智庫，同您一起將健康進(jìn)行到底！少吃甜食還會得糖尿病嗎