日常養生 2024-07-03 18 0

在潮濕的季節或是體內濕氣過重時，許多人會選擇飲用祛濕湯來調理身體，以期達到清熱利濕、健脾和胃的效果。 祛濕湯作為中醫養生的智慧結晶，確實能幫助身體排除多余的濕氣，恢復平衡。但在享受祛濕湯帶來的益處時，我們也需留意，并非所有食物和水果都能與之和諧共存。 喝祛濕湯忌什么食物和水果 1.忌辛辣油膩食物

四季養生 2022-04-27 150 0

一年四季花期各異，不同的花能給不同的人帶來好的身體和精神。介紹幾種常見的春季養生花。胃不適合茉莉花茉莉花味道性溫。能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。養生方:消化功能差的人，可以用熱牛奶浸泡花，做茉莉奶茶，有很好的輔助療效。牙痛口臭選桂花桂花味辛苦，氣溫高。具有散寒破結、化痰生津的

四季養生 2022-03-30 1160 0

進補吃棗很好，但網上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌里有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這里為大家解讀關于吃棗的4個大誤會。誤會1：大棗補血效果好首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝或肉類那樣，

四季養生 2022-03-28 1926 0

鼻炎是耳鼻喉科常見疾病，主要表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、頭疼等癥狀，多由感冒引發。專家介紹：鼻炎一般是不會惡化的，但是，當鼻炎得不到有效的治療，就會發展成慢性鼻炎，繼續發展，鼻炎反復發作，就有可能會惡化，導致鼻竇炎、鼻息肉，甚至誘發鼻咽癌。鼻炎不得小視防大病從鼻炎開始有效預防和治療鼻炎是預防鼻咽癌發生

日常養生 2019-06-03 477 0

結石對于身體來說是比較大的負擔因為人們在生活中如果身體出現了結石會讓身體比較痛苦并且不健康的生活習慣會讓結石加重，那么對于結石患者來說在飲食方面需要注意哪些問題才能避免結石情況的加重并且促進結石排出體內呢?雖然說結石能夠排除體外，但是也需要人們在日常生活中注意飲食，因為合理的飲食能夠促進結石的排出。

日常養生 2019-01-08 1955 0

一旦確診自己患了慢性腎臟病，如何阻止病情發展呢?患者除了要不吸煙、不過度飲酒、堅持鍛煉，還要在醫生指導下采取低蛋白質飲食，具體如下：每人每天攝入的蛋白質量=體重(公斤)×0.4~0.8克/公斤。舉個例子，如果一個慢性腎臟病患者體重60公斤，他每天應攝入的蛋白質量為24~48克。此外，慢性

日常養生 2019-01-08 939 0

【導讀】中暑飲食有哪些?中暑怎么辦?入伏后，接下來就是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，人很容易中暑，尤其是身體較差、年高體弱、重病初愈者。在這個時季，白天外出或室外作業的人，尤其要注意防范。對于重癥中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時，應用擔架運送，不可讓患者步行，同時運送途中盡可能用冰袋敷

日常養生 2019-01-08 1275 0

生活當中很多人為了健康，恪守著關于飲食的種種箴言。但是你知道嗎?那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊言。然而隨著科技的發展和人們對健康需求的提高，一些我們日常生活中習以為常卻并非健康的飲食方式就逐漸被揭示出來了。希望大家多注意下平常的飲食，只要掌握好這個度，你便不會因為它

日常養生 2017-09-28 886 0

　　痛風患者的飲食禁忌都是什么呢?由于痛風疾病的出現，有很多的人都已經受到了該病的影響了，而且該病會經常的反反復復的發作的，會使我們收到很嚴重的傷害，所以說，我們要想更好的治療好該病的話，我們除了需要及時的治療以外，我們需要弄清楚痛風患者的飲食禁忌。　　  盤點痛風患者的七大飲