豆沙餡兒的做法以及怎么做豆沙餡好吃

豆沙餡是我們生活中經(jīng)常會接觸到的一種餡料無論是在做面食還是在做甜品時我們都會經(jīng)常用到豆沙,豆沙也成為了十分重要的一個組成部分但是也正因為如此豆沙餡的味道好不好也成為了一道甜品或者是面食味道好與不好的決定因素。

紅豆是我們比較喜歡吃的一種粗糧,這種粗糧里面含有的糖分比較多,吃起來口感比較甜,對于女性朋友們來說,經(jīng)常吃紅豆也有美容養(yǎng)顏的功效,也有一些人會將紅豆做成豆沙餡兒,做包子的時候可以放入,為了使豆沙餡兒的口感更好,里面還可以加入一些白糖,那么豆沙餡是怎么做出來的呢?

用料: 水:適量赤小豆:300克玉米油:20克白糖:適量

步驟:

1赤小豆用清水浸泡一夜。

2放入鍋中,倒適量水,煮沸后轉小火,熬煮。

3熬煮至赤小豆酥爛。

4將赤小豆和著湯汁倒入料理機中,打成稀糊狀。

5將赤小豆糊倒進鍋中,加適量玉米油攪拌均勻,開小火,不停攪拌。

6當赤小豆糊比較粘稠時,加入適量的白糖,繼續(xù)不停的攪拌。(白糖融化后赤豆糊會稀一點,繼續(xù)小火攪拌)

7當赤豆糊可以把鍋上的糊糊沾得干干凈凈時,關火,晾涼。

8做好的豆沙餡可以包包子,可以做雪糕,還可以做赤小豆糕……

原料:綠豆250克、白糖125克、油25克、水適量混作的餡料。

菜品特色:甜而不膩,清爽可口。

做法

1、綠豆泡水一夜(豆子是綠色的表示不是陳年的豆子,可以放心食用)。

2、去除雜質(zhì)淘洗干凈后,加適量的水,用高壓鍋水開后壓20分鐘。

3、煮爛的綠豆用篩子去除外皮(外皮可以去,也可以不去,這個根據(jù)各人喜好問題)。

4、去除外皮后的豆沙就非常細膩了。

5、放入鍋中,加入適量的油(鍋用比較厚的底,另外不要用鐵鍋)。

豆沙餡兒的做法以及怎么做豆沙餡好吃

6、以及適量的白糖(也可以放入冰糖)。

7、慢慢炒干水份,可以包餡的樣子就可以。(炒的時候要有些耐心,千萬不能心急,只有水份充分炒干了,包的時候才容易制作,一定要小火,大火會糊)

8、過篩后的綠豆皮也不用扔了,加些水和白糖煮開。

9、煮好后,放入攪拌機攪拌成綠豆湯,清涼解暑。

想要做出好吃的豆沙餡還是需要在搭配上多多下功夫并且在做豆沙餡之前多多上網(wǎng)查詢一些豆沙餡的制作方法,根據(jù)自己不同的口味也可以對豆沙餡的味道進行調(diào)整這樣也可以做出更加美味更加符合自己口味的豆沙餡并且口感也會更好。

上一篇:想要抗衰老吃什么保健品效果更好
下一篇:西蘭花的營養(yǎng)價值以及抗衰老效果

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

預防寶寶弱視,準媽媽應該做什么?
護眼知識

預防寶寶弱視,準媽媽應該做什么?

1156

準媽媽需要調(diào)整情緒,保持心情舒暢人們的心理活動是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素,當精神愉快時,血液中便增加一種有益于健康的化學物質(zhì)。相反,憤怒、憂郁、悲傷時,情緒處于混亂之中,會嚴重干擾人體內(nèi)臟器官功能,在憂郁狀態(tài)下則會抑制消化液的分泌和腸蠕動,引起食欲不振,久而久之就會導致孕婦營養(yǎng)不良,進而影響胎兒發(fā)

2022年02月22日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期二!健康是一種生活態(tài)度!
健康新聞

2022年02月22日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期二!健康是一種生活態(tài)度!

801

2022年02月22日健康養(yǎng)生簡報,星期二!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、健美翹臀還是骨盆前傾?這些壞習慣正在制造“偽翹臀”2、喜怒憂思悲恐驚——七情引發(fā)的“內(nèi)傷”了解下3、科普:“混打”新冠疫苗,你的理解對嗎4、雨水節(jié)氣話養(yǎng)生:捂好背腹足養(yǎng)肝補脾胃5、開學季學生扎堆眼科查視力專家:應遵循“20、20、20”法則6、冰雪運動對孩子生長發(fā)育有益醫(yī)生:擔心“寒氣”沒有科學依據(jù)7、62歲大爺?shù)?/p>

健康新聞

小寶寶冷不冷,摸后脖子太不靠譜

951

湖北省婦幼保健院產(chǎn)科新生兒組醫(yī)師 程國華常聽到帶過孩子自認為有經(jīng)驗的人說,寶寶穿蓋得好不好,會不會著涼,摸一摸“脖子”后面就知道了,如寶寶“脖子”后不涼就說明穿蓋可以,如出汗了就說明穿蓋多了。其實,這是一個誤區(qū),很多家長、月嫂甚至有些護士、醫(yī)生,都被灌輸了這種錯誤觀念。由于這個觀念的誤導,導致很多新

蒜蓉粉絲蒸花貝的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜

蒜蓉粉絲蒸花貝的做法-咸鮮味蒸菜譜

232

蒜蓉粉絲蒸花貝的做法,蒜蓉粉絲蒸花貝怎么做請看蒜蓉粉絲蒸花貝的做法步驟圖:1、花貝洗凈,粉絲溫水泡發(fā)。 2、鍋中加適量水,把花臂放入鍋中煮。 3、泡發(fā)好的粉絲瀝干水分,用清水沖洗一下。 4、粉絲...

'); })();
主站蜘蛛池模板: 男女免费观看在线爽爽爽视频| 91精品免费国产高清在线| 成人欧美一区二区三区黑人| 亚洲AV无码潮喷在线观看| 激情无码人妻又粗又大| 全免费A级毛片免费看网站| 自拍偷自拍亚洲精品播放| 国产成人精品免费久久久久| 69无人区卡一卡二卡| 女人张开腿男人捅| 三级4级做a爰60分钟| 日本插曲的痛的30分钟| 五月开心播播网| 欧美亚洲国产日韩综合在线播放| 亚洲精品国产福利在线观看| 男女肉粗暴进来120秒动态图| 卡一卡2卡3高清乱码网| 英国性经典xxxx| 国产又色又爽又刺激视频| 久久综合丝袜长腿丝袜| 国产精品一区二区久久不卡| 97天天摸天天碰天天爽| 天天干视频在线观看| 一区二区三区免费电影| 成**人免费一级毛片| 中文字幕人妻三级中文无码视频| 日韩国产第一页| 久久精品无码免费不卡| 极品丝袜老师h系列全文| 亚洲国产成人久久99精品| 欧美综合自拍亚洲综合图片区| 亚洲色婷婷综合久久| 玉蒲团之偷情宝典| 免费无码国产V片在线观看| 精品人妻少妇一区二区| 十七岁在线观看资源网| 精品无码中文视频在线观看| 另类视频第一页| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 国产AV天堂无码一区二区三区| 色综合久久天天综线观看|