吃榴蓮不上火的4種辦法,簡單有效

“水果之王”榴蓮真是讓人又愛又恨的水果,喜歡的人無法自拔,不喜歡的人完全不能接受。因為榴蓮有一種讓人難以接受的氣味,但是喜歡吃的人覺得聞起來臭吃起來很香。其實(shí)榴蓮有很高的營養(yǎng)價值,適當(dāng)吃一些對身體很有好處。不過正因為榴蓮是熱量很高的滋補(bǔ)水果,吃多了就很容易上火,那怎么吃榴蓮不上火呢?下面小編給大家支支招!

吃榴蓮不上火的4種辦法,簡單有效

一、用榴蓮殼煎鹽水喝

榴蓮殼本身也是寶,剝了殼不要直接扔,榴蓮殼煎鹽水喝能夠達(dá)到清火的效果。另外,榴蓮殼也是煲湯的好材料,比如榴蓮殼煲雞湯,榴蓮殼煲玉米排骨湯,加入了它,這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。

吃榴蓮不上火的4種辦法,簡單有效

二、喝綠豆粥

將綠豆煮成湯,或者將綠豆搗成綠豆沙,吃榴蓮之后可以喝一碗,綠豆的降火效果挺明顯的。

三、吃寒性水果中和

可以吃一些寒性的水果,比如柿子、橄欖、葡萄等,也可以用胡蘿卜、苦瓜、番茄等清熱降火效果較好的食品做菜,因為這些食物性偏寒,能夠壓制吃榴蓮引起的火性,調(diào)節(jié)人體內(nèi)的平衡,達(dá)到中和的作用,也就是所謂的清熱去火。

吃榴蓮不上火的4種辦法,簡單有效

四、荔枝皮煮水喝

取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右,煮水喝下,也能夠達(dá)到清火的功效。這不僅對因為吃榴蓮引起的上火有效,也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

上一篇:常吃苦瓜,對身體有這些好處,你了解多少呢?
下一篇:變美太容易!多吃5種水果,高顏值唾手可得,還打啥養(yǎng)顏針

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

寶寶上火的六處細(xì)節(jié)

390

中醫(yī)認(rèn)為,兒童是“純陽之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽盛火旺,即“上火”現(xiàn)象。日常生活中,寶寶愛發(fā)脾氣、夜里睡不踏實(shí)、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何給孩子滅火?可通過以下情況判斷,并有針對性地處理。  肛門變色。肛門本身的顏色為粉紅色,如果孩子受溫?zé)嵝岸镜那忠u,肛門顏色會變?yōu)榧t色甚至深紅色,顏色越深

愛運(yùn)動的人,早晚會收獲這6個好處

愛運(yùn)動的人,早晚會收獲這6個好處

685

運(yùn)動本身可以預(yù)防疾病、提升身體的抵抗力、反應(yīng)、舒援壓力、對於肥胖人士來說,運(yùn)動可以有助他們減肥。運(yùn)動的好處是多不勝數(shù)。運(yùn)動對身體有什么好處?1、 心理影響心理方面則說運(yùn)動能改變個人的形象,提升個人自信心,建立人際關(guān)系,進(jìn)行不同活動,接觸不同的人,這也可算是一種建立人際關(guān)系的途徑,得到成功感。2、 幫

寶寶春天上火吃什么好呢?

寶寶春天上火吃什么好呢?

996

寶寶春天上火吃什么好呢?春天是非常容易上火的季節(jié),尤其是寶寶,他們還小,自身抵抗力低,所以在春天這樣變化無常的季節(jié)里,寶寶非常容易上火引發(fā)炎癥,那么在春天寶寶該怎樣預(yù)防上火呢?寶寶春天上火吃點(diǎn)什么好呢?1、寶寶春天上火吃點(diǎn)什么之鴨肉燉胡蘿卜食材:鴨肉、胡蘿卜、板栗、鹽、姜、白菜、料酒、清水。做法:板

常吸煙的人,多吃這些食物,肺會感激你!

常吸煙的人,多吃這些食物,肺會感激你!

651

香煙中含有大量的尼古丁和其他有害物質(zhì),你可以發(fā)現(xiàn)長時間抽煙的人在身體上會發(fā)生各種各樣的變化,比如身體無力、氣息不足、牙齒變黃很多種不良現(xiàn)象,這就是香煙會你身體造成的傷害,并且香煙中的有害物質(zhì)會進(jìn)入你的體內(nèi),對你的肺部或其他神經(jīng)系統(tǒng)造成危害,這些傷害都是無法消除的。香煙也并不是完全沒有克星的,如果你在

經(jīng)常熬夜的人有福了,4道食方養(yǎng)氣血又黑發(fā),比染發(fā)好多了

經(jīng)常熬夜的人有福了,4道食方養(yǎng)氣血又黑發(fā),比染發(fā)好多了

1890

養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)最好的辦法就是多休息,但這往往不是我們能控制的,那么多吃一些養(yǎng)精血、黑發(fā)、護(hù)發(fā)的食材還是能做到的。1、何首烏煲雞蛋何首烏60g,雞蛋2個。加水同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰,對“虛不受補(bǔ)”者療效更佳

濕氣重的人,試試4種方法,健脾祛濕,身體好了少生病

濕氣重的人,試試4種方法,健脾祛濕,身體好了少生病

1767

濕氣有兩個來源:外濕和內(nèi)濕。外濕來源于外界氣候,比如下雨。脾的一個重要功能,就是運(yùn)化水濕,把身體里的水汽運(yùn)送到各個地方。如果體內(nèi)濕氣太多,會怎么樣呢?脾就需要不停地工作,久了就會累,累了就容易受傷。即中醫(yī)所說的脾虛。脾胃虛弱不能夠運(yùn)化吃進(jìn)去的食物,堆積在體內(nèi),生成了濕氣。脾虛生濕,內(nèi)濕更容易招致外濕

長壽的人,一般有4種“共性”,即使占一個,長壽離你不遠(yuǎn)

長壽的人,一般有4種“共性”,即使占一個,長壽離你不遠(yuǎn)

1089

人的壽命不是恒定的,環(huán)境的破壞,污染物的攝入,生活壓力的增加等,將直接影響人體的生命和健康程度。那么,如何判斷一個人是否長壽?壽命長的人,往往有這幾種"共性",即使占一個,長壽離你也不遠(yuǎn)1. 體重一直是正常的體重看著好像和長壽沒有關(guān)系,其實(shí)控制好體重和長壽息息相關(guān)。現(xiàn)在的人飲食習(xí)慣變了,很容易出現(xiàn)肥

有的人為什么怎么吃都不會胖?原來與基因有關(guān)

1966

據(jù)英國《每日郵報》1月24日報道,劍橋大學(xué)科學(xué)家研究14000名不同體重參與者的DNA,通過分析基因差異表明,胖瘦與基因有很大關(guān)系。未來的研究將進(jìn)一步查明此類基因,有望幫助超重者。劍橋大學(xué)科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)一組基因,可加速新陳代謝,以幫助人們更快燃燒脂肪。這組基因在1600多名身材苗條的健康人群中被發(fā)現(xiàn)。

瑜伽減肥動作,三個體式全身燃脂,瘦身效果明顯
健身方法

瑜伽減肥動作,三個體式全身燃脂,瘦身效果明顯

635

都市女性每天忙著上班下班,根本沒有時間跑步減肥怎么辦?今天就分享給仙女們幾組簡單的瑜伽動作,千萬不要小看了動作做起來簡單優(yōu)美,做完之后還能夠幫助快速減脂全身瘦呢!注意,是全身瘦!一起來學(xué)習(xí)一下吧~動作一:1、在地面上平躺,雙手抬起向身體的后方延伸,手指的方向向著腿部移動,手掌放在身體的兩側(cè),雙腿微微

豆?jié){8種喝法等于給自己下毒
日常養(yǎng)生

豆?jié){8種喝法等于給自己下毒

902

豆?jié){營養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。但是在喝豆?jié){時需要注意以下8點(diǎn),否則可能會有損健康。1.忌喝超量一次喝豆?jié){過多容易引起蛋白質(zhì)消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質(zhì),所以

糯米飯豆皮的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜

糯米飯豆皮的做法-家常味煎菜譜

464

糯米飯豆皮的做法 - 家常糯米飯豆皮的做法非常簡單易學(xué)。如果糯米飯豆皮怎么做好吃,糯米飯豆皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糯米飯豆皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會糯米飯豆皮的做法

春夏時節(jié)什么時間泡腳比較好
日常養(yǎng)生

春夏時節(jié)什么時間泡腳比較好

829

很多的人都是喜歡在冬天的時候泡腳來讓我們的心情得到舒緩,讓我們在日常的生活當(dāng)中喜歡泡腳,也不止冬天可以泡,夏天也可以泡的,夏天怎么找到最佳的泡腳時間呢?一般我們泡腳都會選擇在晚上或者下午的時間段,如果是晚上9點(diǎn)左右就是我們泡腳的最佳時間,因為是最養(yǎng)腎的,我們泡完腳以后,直接進(jìn)行放松睡覺是最好的,也是

日常養(yǎng)生

冰箱不是保險箱 "5要點(diǎn)"讓你安全過夏天

1241

編者按:夏季是微生物引起食源性疾病的高發(fā)季節(jié),我們該如何預(yù)防呢?教你五招打敗食源性疾病!保持清潔“飯前便后要洗手”我們從小就知道了,除此以外,在做飯前和做飯過程中也要洗手,尤其是在生熟食品交叉處理過程中或者接打電話以后。注意保持廚房的衛(wèi)生清潔,比如餐具、筷子籠、刀具和砧板,尤其是抹布,要經(jīng)常清洗和消

'); })();
主站蜘蛛池模板: 粗暴hd另类另类| 久久久久777777人人人视频| 成人美女黄网站视频大全| 亚洲av丰满熟妇在线播放| 欧美黑人巨大videos极品视频| 免费高清在线观看a网站| 色哟哟www网站| 国产在线无码精品无码| 午夜视频体验区| 国产精品视频九九九| 99视频精品全部免费观看| 少妇一晚三次一区二区三区 | 久草电影在线观看| 欧美一卡2卡3卡4卡免费| 亚洲最大在线观看| 欧美性另类高清极品| 日b视频免费看| 久久精品国产免费观看| 欧美国产伦久久久久| 亚洲永久网址在线观看| 狠狠爱天天综合色欲网| 免费人成视频在线观看不卡| 精品亚洲综合久久中文字幕| 四虎www成人影院免费观看| 色综合天天综合网站中国| 国产做无码视频在线观看| 黑巨人与欧美精品一区| 国产激情小视频| 俄罗斯乱理伦片在线观看| 国产精品成人无码久久久| 5g影院天天爽天天| 国产精品香蕉在线| 91精品国产福利在线观看| 在线看免费毛片| 99精品一区二区免费视频| 天天舔天天射天天干| koreanbjneat| 天天干天天拍天天射| a毛片成人免费全部播放| 天天操天天干天天爽| a免费毛片在线播放|