近視眼怎么恢復(fù)視力 多少度能做手術(shù)
護(hù)眼知識(shí)

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近視眼恢復(fù)視力可以通過幾種方法:定期檢查法、光閃訓(xùn)練法、描圖訓(xùn)練法以及精細(xì)目力訓(xùn)練等。孩子近視眼怎么恢復(fù)1、定期檢查法:把視力表安裝在墻面,視力表底離地面的高度為1.1-1.5米,具體根據(jù)孩子身高選擇較為合適的位置。視力表正面與垂直地面2.5米遠(yuǎn)的地方畫一條線。根據(jù)孩子在醫(yī)院檢查的結(jié)果,選擇與實(shí)際度

近視眼恢復(fù)視力的簡(jiǎn)單方法
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近視眼恢復(fù)視力的簡(jiǎn)單方法

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  恢復(fù)視力的簡(jiǎn)單方法  1、遠(yuǎn)方凝視:  找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長(zhǎng)較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌

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