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美容養顏瘦身湯 讓你喝了越瘦越美

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減肥很艱辛,想必大家都深有體會,大多數人都是強烈運動加節食才會有明顯效果,其實喝瘦身湯也是健康有效的一種。下面小編為您提供了瘦身湯的做法大全,一起來學習一下吧!美容養顏瘦身湯的做法淮山蓮子紅豆湯材料:淮山2兩,蓮子2兩,紅豆6兩,陳皮1片。制作方法:先將紅豆用水隔夜浸泡備用,再加入適量清水、陳皮一起

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