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面部艾灸有什么作用
1、面部艾灸治療面部皺紋
在睡覺(jué)前,點(diǎn)燃艾條的一端,對(duì)準(zhǔn)面部穴位,距離2～3厘米穴位進(jìn)行熏灸,每次選擇2或3個(gè)穴位,每次灸約5分鐘,直到皮膚呈腮紅程度。魚(yú)尾紋多的人,選擇太陽(yáng)、絲竹空穴位;笑紋多的人選擇地倉(cāng)、下關(guān)、頰車(chē)的穴位。
2、面部艾灸治療雀斑
點(diǎn)燃艾條,熏熨合谷、曲池穴位和臉上的雀斑,使局部皮膚有溫暖的感覺(jué),直到臉紅,使用艾灸時(shí),尤其是在面部要小心艾灰脫落,燒傷皮膚,每晚或隔天晚上灸1次。促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到防治雀斑的效果。
3、面部艾灸治療黃褐斑
取1枝艾灸,點(diǎn)燃在面部黃褐斑局部灸,距離皮膚2至3厘米,直到皮膚潮紅,自覺(jué)溫感,大約灸10分鐘,小心艾灰落燙傷皮膚。
4、面部艾灸治療黑眼圈
現(xiàn)在的人生活壓力非常大,時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,并且還會(huì)有黑眼圈出現(xiàn),艾灸面部不僅可以治療黑眼圈,同時(shí)還可以起到明目的效果,但是一定要堅(jiān)持一段時(shí)間效果才會(huì)更加明顯。
5、面部艾灸可提神美容
艾灸它的功效非常廣泛,最常見(jiàn)的是可以起到活血通絡(luò)的作用,同時(shí)還有著很好的提神效果,長(zhǎng)期艾灸面部能夠起到美容的功效,艾灸面部是一種很流行的美容方法。
6、面部艾灸可淡斑
有些女性平時(shí)面部有斑,主要是氣血不通而造成的,艾灸面部可以讓面部的血液很好的循環(huán),堅(jiān)持面部艾灸可以起到淡斑的效果,只是艾灸期間要注意合理的飲食。
面部艾灸的常用穴位
1、面部艾灸迎香穴
鼻翼兩端,0.5寸。中醫(yī):鼻寒,鼻衄,鼻息肉,多涕,目赤腫痛,口眼歪斜,面痛,唇腫,面部如蟻?zhàn)吒?丹毒,蕁麻疹等。西醫(yī):急慢性鼻炎,鼻竇炎,鼻出血,面神經(jīng)麻痹,面癢,面腫,膽道蛔蟲(chóng)癥,便秘等。
2、面部艾灸印堂穴
位于前額部,兩眉連線中點(diǎn);功能:明目通鼻,疏風(fēng)清熱,寧心安神。功能主治頭痛,眩暈,失眠,結(jié)膜炎,瞼緣炎,鼻炎,額竇炎,鼻出血,面神經(jīng)麻痹,三叉神經(jīng)痛,子癇,高血壓、小兒驚風(fēng)等。
3、面部艾灸下關(guān)穴
耳前方,顴骨弓下凹陷處;功能主治耳聾,耳鳴,聤耳,齒痛,口噤,口眼歪斜。
4、面部艾灸四白穴
眼睛下方,眼窩附近,這個(gè)穴位一定要小心,慎灸;功能主治目赤痛癢,目翳,眼瞼(目閏)動(dòng),口眼歪斜,頭痛眩暈。
5、面部艾灸太陽(yáng)穴
眉梢外眼角間,向后約1寸;功能主治頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。
面部艾灸后的注意事項(xiàng)
1、保持良好心情
對(duì)于艾灸的人士而言保持一個(gè)良好的心態(tài)是十分重要的,因?yàn)榱己玫男膽B(tài)可以使得身體盡快的康復(fù),也可以和艾灸達(dá)到相得益彰的效果。所以建議大家在生活中多進(jìn)行艾灸。
2、注意艾灸的次數(shù)
艾灸并不是一種可以在短時(shí)間之內(nèi)治愈的疾病的治療方法,需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能獲得較好的治療效果,所以大家在使用艾灸的時(shí)候要做好心理準(zhǔn)備,一定要堅(jiān)持下去,才能獲得最佳的治療效果。
3、注意艾灸的不良反應(yīng)
雖然艾灸一般是不會(huì)有任何的不良反應(yīng)的,但是部分的患者會(huì)由于操作方法的不正確,導(dǎo)致身體在艾灸之后出現(xiàn)不適,這個(gè)時(shí)候不需要過(guò)于擔(dān)心,而應(yīng)該積極的進(jìn)行調(diào)節(jié),身體自然可以康復(fù)。但是如果在就之后人體長(zhǎng)時(shí)間處于不良的癥狀中建議大家就醫(yī)咨詢(xún),以免因?yàn)榧膊?dǎo)致,因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽耽誤了最佳的治療時(shí)間。
