新年健康小貼士:植物好蛋白,愛豆更健康
健康新聞

新年健康小貼士:植物好蛋白,愛豆更健康

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2月10日,是大年初一,也是世界豆類日,關于豆類的營養(yǎng)價值,你知道多少呢?對此,新華網(wǎng)邀請行業(yè)專家為大家?guī)硇履杲】敌≠N士。豆類:蘊含最優(yōu)質蛋白“豆類是一種非常健康的食品,也是咱們中國人吃了千百年的傳統(tǒng)食品。”中國疾控中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強表示,從豆類中提取出來的蛋白質,尤其是大豆蛋白,是唯一一

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鼓勵老年人經(jīng)常食用大豆制品

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今年的國慶長假正好趕上重陽節(jié),關愛老人是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。隨著我國老齡化進程的加快,我們對老年人營養(yǎng)問題給予了高度重視。與《中國居民膳食指南(2016)》相比,新版的指南也增加了“高齡老人”( 年齡大于或等于80歲)的指導標準。讓身邊的每一位老人能夠通過良好的膳食營養(yǎng)維護身體功能,

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