造成近視眼的因素有哪些？
其中最主要的是不注意用眼衛生，長時間用眼過度，使眼睛的調節與集合長時間地處于緊張狀態，時間一久，眼睛就愿斯成為近視服。眼保健操，是針對造成近視眼的原理，運甩祖畫醫學中的推拿、針灸、穴位接摩等方法，綜合而成的預防須掘眼的措施。
眼保健操可預防近視
眼保健操通過按摩穴位處的經絡，弓J起條件反射，從而消除眼睛的調節和集合的緊張，恢復調節和集合的功能，這種作用祖國醫學叫做“疏通經脈，調和氣血”。
在整個人體中，經絡系統與血液循環系統相似，也是分布在全身的。如果某個部位發生障礙，就會產生疾病。眼在鍵操穴位按摩，就是起到排除障礙的作用，使經絡疏通有利于加強血液循環。它是—種物理療法。這種微弱的穴位按摩刺激，可以通過神經的反射；加強整體組織的新陳代謝改善和增進血液循環，消除調節和集合的緊張，恢復人體的生理機能，從而起到預防近視眼的作用。
所以，眼保健操是一種科學原理的預防近視跟的方法，只要堅持下去，持之以桓，做到作操穴位正確就可以起到預防近視眼的作用。
為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。 硬質食物 經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力的發育，日本一位名叫船越的教授為此做了專門調查，資料顯示，常吃細面條一類軟食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，這是造成視力異常的一個
１０月３０日一大早，記者趕赴市第三醫院，遇見邯鄲學院的大四女生小李，她就在父母的陪同下準備給自己做個近視眼手術（學名準分子激光近視矯正手術）。她告訴記者：“我是今年的應屆畢業生，工作那么難找，正好有個當兵的機會，感覺自己條件也還可以，決定試試。但是就是眼睛近視，怕到時候過不了初試這關
“視力低于1.0就不合格”，這一條嚴格的體檢規定將很多立志成為軍人的青年朋友們擋在了門外。 小時候就立志要當兵 記得那一年家鄉發大水，眼看著水位越來越高，淹沒了農田、道路、房屋，人們紛紛轉移到了屋頂、樹上等待援助，就在死神一步步逼近的時候，突然一個個身穿綠色軍裝的解放
高度近視是指的是近視度數大于400-600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變為主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學齡（前）期出現近視，近視度數進行性增加，眼底視網膜脈絡膜病變逐年加重，從而產生
青春期不注意用眼衛生，月經期照舊戴隱形眼鏡……眾多女性眼睛近視或動不動發炎，與自身的不良習慣頗有關系。女性的視力好壞與特殊生理時期的保健有關，在視力危險期間，要注意眼部的保健。 據專家介紹，眼睛與人們的身體發育成長有著較明顯的關系。 多數近視眼是在人們步入青春發育
為什么父母輩的近視比較少，專家分析，這并不是巧合。可能年齡在40~50歲的人都有這樣的記憶，趴在被窩里用手電筒看小人書，但那個年代的人卻少有近視。可現在在護眼燈、防輻射屏幕的保護下，近視的孩子卻只增不少。這可能就與飲食結構有關。 專家分析，隨著生活水平的提高，我們的飲食都處于越來越精細化的程度
高考結束，很多考生都急于到醫院接受近視治療手術。但北京二炮近視矯治中心專家提醒學生家長：18周歲以下的青少年慎做準分子激光治療近視眼手術。 據北京二炮近視矯治中心專家介紹，并非所有近視眼患者都適合做準分子激光手術，手術不當會引發并發癥。年齡小于18歲者，由于眼球發育還不完全，屈光狀態尚不穩定，
幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，主要病理變化為視網膜和脈絡膜的萎縮和變薄，逐年加重。因而產生許多嚴重的并發癥，大部分可以致盲，是我國位居第6位的致盲性疾病。其主要的并發癥有： 黃斑出血、黃斑變性 多見于中年以上的高度近視患者。此癥對中心視力損害極明顯 /> 白內障
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些