護眼知識 2014-06-25 343 0

　世界杯期間適度用眼　　長期盯著各種屏幕終端會引起眼睛紅、痛、癢、刺激性流淚、視物模糊等眼部不適癥狀，在眼科都被歸為“終端綜合征”的行列，業(yè)內(nèi)有個俗稱叫“屏幕眼”。有些患者發(fā)病時會感覺突然眼睛刺痛，根本睜不開，還會嘩嘩流淚。有的患者更嚴(yán)重，已經(jīng)到

護眼知識 2014-04-17 334 0

　　眼睛疲勞老化的癥狀：　　如在近期內(nèi)患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺：　　1、眼部有灼熱的感覺，困倦欲睡　　2、眼內(nèi)發(fā)癢、干燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重　　3、視力大大減退，甚至看不清文字　　4、有時怕光、流淚、衰老疼痛等　　5、經(jīng)常有輕度的結(jié)膜充血或慢性結(jié)膜炎發(fā)作　　6、反復(fù)發(fā)生瞼腺炎、瞼板腺囊腫

護眼知識 2013-12-05 418 0

　　看電腦眼液蒸發(fā)加速人在正常狀態(tài)下無意識的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時，由于容易聚精會神地盯著屏幕，這種生理性瞬目會減少至5~10 />癥狀。　　消除眼睛疲勞的方法介紹　　1、眨眼睛　　每天眨眼300次。20～40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次，而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時，眨眼次數(shù)會

護眼知識 2013-11-07 342 0

　　1、少用滴眼液　　現(xiàn)在誰沒個滴眼液啊，眼睛一疼，我們滴一下，又能對付一陣子。但是，切記，要少用滴眼液，因為，滴眼液中通常都含有少量防腐劑，老使用對眼角膜、結(jié)膜有損害，何況長期使用會使眼睛產(chǎn)生依賴性，本身正常的淚液分泌功能將會退化。長期使用抗生素眼藥水，有可能造成正常結(jié)膜囊內(nèi)菌群紊亂，使眼內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)

護眼知識 2013-10-16 294 0

　　每天按摩幾分鐘　緩解眼睛疲勞　　現(xiàn)在的上班族，90%的時間都會呆在電腦前，下班更是離不開手機，時間一長眼睛就很容易疲勞，如果眼睛沒有得到足夠的休息，不僅容易產(chǎn)生眼部肌膚問題，更增加了換上近視的幾率，長時間面對電腦，手機不離手都會加速眼部的衰老，因此注意眼睛的休息就顯得很重要了，而每天進行眼部按摩

護眼知識 2010-01-29 546 0

　　衛(wèi)生部近視眼重點實驗室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)說，綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦后，經(jīng)常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網(wǎng)頁的底色變?yōu)榈奶O果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等癥狀了。下面就教你如何把網(wǎng)頁底色變成淡淡的蘋

護眼知識 2009-12-21 434 0

　　電腦護眼攻略步驟目前，一種神秘的電腦護眼攻略在白領(lǐng)中流行：桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆