中新真探：常溫奶不如巴氏奶？
常溫牛奶和巴氏奶在加工工藝、營養成分、保存特性、口感等方面各有特點，不能簡單地說誰比誰好。巴氏奶通過巴氏殺菌法，即在低溫下(60～80攝氏度)對牛奶進行加熱處理，然后迅速冷卻制成。常溫奶通過超高溫滅菌法，即將牛奶瞬間加熱到135～145攝氏度，并保持一段時間(通常為2～6秒)制成。兩種殺菌方式主要影
牛奶什么時候喝最好
導讀牛奶是一種營養豐富的飲品，蛋白質，鈣元素。這些微量營養素對我們身體很有益。但是不同的人認為不同的時間段喝牛奶帶來的益處不同，很多人都不知道到底應該什么時候喝牛奶。今天，我們就來詳細的了解一下應該什么時間段喝牛奶最好？...牛奶是一種營養豐富的飲品，蛋白質，鈣元素。這些微量營養素對我們身體很有益。
牛奶、羊奶都能喝，為什么沒人喝豬奶？
大家喝過牛奶、羊奶甚至駝奶，但肯定沒有喝過豬奶。同樣作為哺乳動物，豬也能產生奶汁，而且我國還是第一養豬大國，豬的數量龐大，如果可以把豬奶也用起來，那豈不一舉兩得？可讓人奇怪的是，為什么就沒人養豬擠奶來賣？為什么也沒人喝豬奶？豬奶到底可以喝嗎？它營養如何？豬奶可以喝嗎？營養如何？雖然豬奶并不是一種被普
蘋果牛奶減肥的正確方法
導讀在追求健康與美麗的道路上，減肥一直是許多人的熱議話題。近年來，蘋果牛奶減肥法因其簡單易行、營養豐富而備受關注。這種方法通過合理搭配蘋果和牛奶這兩種食材，旨在幫助人們健康、有效地減輕體重。...在追求健康與美麗的道路上，減肥一直是許多人的熱議話題。近年來，蘋果牛奶減肥法因其簡單易行、營養豐富而備受
吃小龍蝦可以喝牛奶嗎 牛奶不宜和什么食物一起吃
小龍蝦以其鮮美誘人的滋味和獨特的魅力，征服了無數食客的味蕾。每當夜幕降臨，街頭巷尾的小龍蝦攤位總是熱鬧非凡，香氣四溢。牛奶以其豐富的營養和獨特的口感，深受人們的喜愛。它蘊含著豐富的蛋白質、鈣質和維生素，為我們的身體提供源源不斷的能量與養分。 吃小龍蝦可以喝牛奶嗎 吃小龍蝦不建議喝牛奶，可能會引起
減肥能喝牛奶嗎
導讀牛奶，作為我們日常生活中的常見飲品，一直以來都以其豐富的營養價值和獨特的口感受到人們的喜愛。它含有豐富的蛋白質、鈣質、維生素以及礦物質，是維持人體健康所必需的重要營養素來源。無論是早餐、下午茶還是晚餐，一杯香濃的牛奶總能為我們帶來滿滿的能量和滿足感。...牛奶，作為我們日常生活中的常見飲品，一直
牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶的營養和作用
每天喝一杯牛奶幾乎成了大部分的日常習慣之一，牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一，對我們的身體健康十分有好處。巧克力體積小，發熱多，味甜可口，常常被大家用來補充能量，緩解貧血。但是牛奶和巧克力是否可以一起吃卻是一個疑問。 牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶
柚子和牛奶可以一起吃嗎 柚子可以做什么吃的
柚子在生活中十分常見，含有非常豐富的營養價值，它里面含有大量的營養元素，其中包括身體所需的蛋白質和有機酸，有助于我們的身體健康。而牛奶更是幾乎家家戶戶都有的營養品，是天然的乳制品，牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。 柚子和牛奶可以一起吃嗎 1.柚子
山楂和牛奶可以一起吃嗎 山楂的功效作用
冰糖葫蘆是一款深受大家喜愛的甜品，山楂就是它的主要原材料之一，《本草圖經》《本草再新》等書籍中記錄山楂有消食健胃，行氣散瘀等作用，也可醫治瀉痢腹痛、瘀血經閉、產后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。而牛奶是常見的營養品，牛乳中幾乎含有人體所需的各種維生素，對人體非常好。 山楂和牛奶可以一起吃嗎
鈣片和牛奶可以一起吃嗎 缺鈣有哪些癥狀
牛乳中幾乎含有人體所需的各種維生素，其含量與飼養方式、季節、加工方式等有關。如放牧期牛乳中維生素A、維生素D、胡蘿卜素和維生素C含量較冬春季在棚內飼養明顯增多。牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。在日常生活中我們也經常飲用牛奶來補充身體營養。 鈣片和
牛奶和鈣片可以一起吃嗎 牛奶的營養價值和功效
牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。牛乳中幾乎含有人體所需的各種維生素，其含量與飼養方式、季節、加工方式等有關。如放牧期牛乳中維生素A、維生素D、胡蘿卜素和維生素C含量較冬春季在棚內飼養明顯增多。在日常生活中我們也經常飲用牛奶來補充身體營養。 牛奶和
獼猴桃和牛奶可以一起吃嗎 獼猴桃的功效與作用
獼猴桃被稱為“維C之王”，是一種非常健康的水果，《本草綱目》中記載中華獼猴桃果實：“止暴渴，解煩熱，壓丹石，下石淋。”它的整個植株均可用藥，具有活血化瘀、清熱解毒、利濕驅風的功效。牛奶，是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括約肌壓力、增加胃液或腸液反流的作用，對身體健康有益。 獼猴桃和牛奶可
芒果和牛奶可以一起吃嗎 日常芒果甜品食譜
芒果香甜多汁，是老幼都很喜歡的水果，岑瀲的《芒果》詩曰：“若論香味頗堪珍，草木南方古未聞。落實已非無患子，虛花須驚妄談人。”表達了杧果色香俱全的特性。牛奶有降低食管括約肌壓力、增加胃液或腸液反流的作用，也很受大家的歡迎。 芒果和牛奶可以一起吃嗎 芒果和牛奶可以一起吃，但不建議一次性吃太多。另外，
橙子和牛奶可以一起吃嗎 橙子和牛奶的功效
橙子是深受大家喜愛的水果之一，汁水豐富，清新香甜。《滇南本草》中記載，甜橙味辛、甘、微苦，性微溫，有疏肝行氣、散結能乳、解酒的功效，主治肝氣郁所致脅肋疼痛、腕腹脹滿、產婦乳汁不通、乳房結塊腫痛等病癥。而牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一。 橙子和牛奶
雞蛋和牛奶可以一起吃嗎 早餐適合吃什么
俗話說：“一日之計在于晨。”現代社會生活節奏加快，早飯容易被大家忽視，但是早飯的餐食對我們身體獲取能量來說是十分重要的，能夠幫助我們補充上午的能量。世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷類食物為主，配上牛奶、咖啡、粥等。在中國常見的簡單早餐就是雞蛋和牛奶。 雞蛋和牛奶可以一起吃嗎 雞蛋和牛奶可以
牛奶和蝦可以一起吃嗎 挑選新鮮海鮮的小技巧
牛奶和蝦都是日常生活中常見的食物，含有的優質蛋白質和鈣元素比較豐富，在平時的生活當中收到的這些具有滋補身體的效果也能夠補鈣，有利于促進牙齒和骨骼的生長，還能夠預防骨質疏松。蝦肉質清爽且富于彈性，味道鮮美。而蝦肉中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統。 牛奶和蝦可以一起吃嗎
紅薯和牛奶可以一起吃嗎 紅薯的營養價值功效
紅薯和牛奶都是日常生活中常見的食品。紅薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質。牛奶有降低食管括約肌壓力、增加胃液或腸液反流的作用。都是對身體很好的食物。 紅薯和牛奶可以一起吃嗎 牛奶和紅薯一般能夠一起吃。牛奶屬于一種奶制品，富含蛋白質、鈣元素等營養物質，多數人群都可以喝，對
乳糖不耐受還是牛奶過敏？專家教你判斷
“醫生，我家寶寶是不是對牛奶過敏？”童童今年2歲半，斷奶后吃奶粉、輔食一直沒有大問題。最近一段時間，只要一喝牛奶就拉肚子，換了幾種奶粉還是不行。正值生長發育的關鍵期，童童媽媽非常擔心孩子的營養跟不上。詳細了解過病情后，醫生認為童童可能是乳糖不耐受。北京大學人民醫院臨床營養科主管營養師蔡晶晶表示，乳糖
這些"偽粗糧"有人天天吃 當心血糖飆升
我們多數人都有這樣的認知：粗糧升血糖較慢，適當吃粗糧有利于控制血糖。事實上，粗糧是個大家族，并不是所有粗糧都有控糖效果，選不對或吃不對時，一些粗糧甚至可以稱為“偽粗糧”，因為它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對 升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性的谷物，比如大黃米、小黃米、糯玉米、黑糯米等，
“偽粗糧”很多人天天吃，當心血糖飆升
我們多數人都有這樣的認知：粗糧升血糖較慢，適當吃粗糧有利于控制血糖。事實上，粗糧是個大家族，并不是所有粗糧都有控糖效果，選不對或吃不對時，一些粗糧甚至可以稱為“偽粗糧”，因為它們升糖速度比大米、白面等細糧還要快。種類選不對 升糖速度快吃起來口感糯糯的糯性的谷物，比如大黃米、小黃米、糯玉米、黑糯米等，
牛奶減肥食譜推薦 讓你喝奶喝出好身材
很多減肥人士不敢喝奶，因為牛奶含有脂肪。但雖然牛奶營養豐富，但其中所含的蛋白質正是減肥時期人體最需要補充的元素。另外，牛奶富含鈣和乳清蛋白。足量的鈣可抑制鈣三醇釋放，能降低脂肪。而乳清蛋白則可在促進肌肉的構建的過程中消耗脂肪。既然怕胖，那么牛奶應該怎樣喝最能瘦身呢？看看以下幾種牛奶減肥食譜吧！牛奶豆
"白酒+咖啡"一杯又一杯？這些人要注意
近日，“咖啡+白酒”火爆全網，深受年輕人追捧，那么“咖啡+白酒”的搭配真的健康嗎？喝咖啡有哪些好處？我們應如何健康的喝咖啡？廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師譚漢添為廣大網友講解相關知識。譚漢添表示：“適當的飲用咖啡，對健康的影響是正面的，咖啡可以緩解疲勞，還可以緩解輕度頭痛，還有一定的促進
"白酒+咖啡"一杯又一杯？這些人要注意
近日，“咖啡+白酒”火爆全網，深受年輕人追捧，那么“咖啡+白酒”的搭配真的健康嗎？喝咖啡有哪些好處？我們應如何健康的喝咖啡？廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師譚漢添為廣大網友講解相關知識。譚漢添表示：“適當的飲用咖啡，對健康的影響是正面的，咖啡可以緩解疲勞，還可以緩解輕度頭痛，還有一定的促進
“無糖月餅”并非無糖 別“鉚勁兒”吃
無月餅，不中秋，中秋賞月吃月餅，是中國古老的風俗。眼看中秋即將來臨，對于很多人來說，最開心的恐怕就是和全家人坐在一起吃月餅了，而隨著生活方式的改變和加工工藝的改善，市面上出現了各式各樣、各種口味的月餅。其中就包括減肥人士的福利月餅——無糖月餅。很多人認為，無糖月餅中沒有糖，所以既能大飽口福，又能保持
牛奶花樣越來越多，到底哪種更值得買？
牛奶不僅能補鈣，對減肥也非常有利。奶制品中除了蛋白質，鈣含量也很豐富，兩者都有助于減肥。尤其是奶制品中含有較多的亮氨酸，有利于蛋白質的形成，可以間接刺激皮下脂肪溶解、消耗。研究還發現，飲食中適當攝入亮氨酸可以使細胞生化過程發生變化，使得人體對熱量的吸收有所減少。如今，市面上的牛奶種類繁多，哪種奶更值