中醫穴位按摩治療鼻炎方法有哪些 中醫穴位按摩治鼻炎的幾個方法

天氣變化太快,早晚溫差很大,鼻子受溫度影響容易引起鼻炎,西醫治療鼻炎總是很難治愈,此時你應該考慮另一種方法。除了西醫,中醫按摩治療效果也很好哦,可以預防鼻炎,但也可以緩解鼻炎引起的各種不適,讓我們一起看看。

中醫穴位按摩趕跑鼻炎

民間鼻炎按摩術

按摩要求:取坐勢,按摩時須全身放松,呼吸平和。中醫穴位按摩治療鼻炎方法有哪些 中醫穴位按摩治鼻炎的幾個方法病情輕者每日早晚可各按摩一次,一周內即有顯效;病情重者,每日早中晚須按摩三次,二十天左右即見療效。如堅持按摩,很大可能痊愈。

1.熱指鼻梁快速按摩

首先用力搓手掌,然后用左手和右手的中指腹部同時夾住鼻梁兩側,沿著鼻梁向上推至神庭穴(發跡邊緣),然后向下推至鼻翼。實施速度應該很快。上下一次,必須快速推100次左右,使鼻腔有熱感。

2。熱指按揉"三穴"位

第一步結束后,將雙掌搓得火熱,仍用左右中指腹按摩以下三個穴位:

1.迎香穴(鼻翼兩側凹陷處),按揉法:將手中指腹壓在迎香穴上一分鐘左右,最好有酸痛感。

2.揉鼻準(俗稱鼻尖),揉法:同時用左右中指夾住鼻準,用力揉一分鐘左右,最好鼻腔有熱感。

三、熱掌揉臉和鼻腔。

第二步結束后,將手掌搓得熱熱的,撫摸在臉上一會兒,然后用手掌從上到下反復搓臉和鼻腔,搓得更多。中醫穴位按摩治療鼻炎方法有哪些 中醫穴位按摩治鼻炎的幾個方法最好讓你的臉和鼻腔熱一點。

鼻炎按摩的兩個要點:

1.雙掌必須搓得火熱,然后開始按摩才能有效。

2.按摩鼻梁和鼻子時,鼻腔必須有干熱感才能有效。

此外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻血循環,改變局部血液循環,達到通鼻的效果。

中醫按摩對鼻炎的治療效果很好。你只需要每天花幾分鐘按一下,就可以逐漸緩解鼻炎,但一定要堅持下去。

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