健康新聞

藥師教你自制酸梅湯解暑的

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炎炎夏日,清熱解暑佳品以酸梅湯為佳。古籍中記載“土貢梅煎”就是最古老的酸梅湯,我們現在喝到的酸梅湯是清宮御膳房為皇帝制作的消暑解渴佳品,后來流傳到民間。暑熱難消,快來跟藥師學習熬制“專業版”的解暑酸梅湯吧。酸梅湯的組方 酸梅湯由烏梅、干山楂、陳皮、甘草、桂花、冰糖熬制而成,冰鎮后飲用。其中烏梅具有斂

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清熱解毒解暑、生津潤燥!強烈推薦桂花烏梅桑葚飲

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推薦:廣東省中醫院臨床營養科主要功效:清熱消暑、生津潤燥推薦理由:一般人群均可。材料:烏梅50g、桑葚干15g、陳皮1角、冰糖、桂花干適量(3-4人量)。制作方法:所有材料洗凈后用,烏梅、桑葚干、陳皮可用清水500ml浸泡半小時;然后將烏梅、桑葚干(含浸泡的水)放入鍋中加入清水至2000ml,大火燒

桂花茶的功效與作用
中醫養生

桂花茶的功效與作用

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每年秋天都是桂花芬芳的時候。只要有桂花樹生長的地方,人們就能從遠處聞到桂花濃郁的香氣。此外,這些桂花可以收獲并制成美味的桂花茶,可以直接浸泡在水中飲用。 制得的肉桂花茶不僅香氣誘人,而且具有很好的養生效果。它對人體有多種益處。具體理解請參見以下對其作用和食用方法的詳細介紹。桂花茶的功效與作用1、美容

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