藥師教你自制酸梅湯解暑的
炎炎夏日，清熱解暑佳品以酸梅湯為佳。古籍中記載“土貢梅煎”就是最古老的酸梅湯，我們現(xiàn)在喝到的酸梅湯是清宮御膳房為皇帝制作的消暑解渴佳品，后來(lái)流傳到民間。暑熱難消，快來(lái)跟藥師學(xué)習(xí)熬制“專業(yè)版”的解暑酸梅湯吧。酸梅湯的組方 酸梅湯由烏梅、干山楂、陳皮、甘草、桂花、冰糖熬制而成，冰鎮(zhèn)后飲用。其中烏梅具有斂
金桂飄香 國(guó)慶節(jié)郴州賞桂花
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：“桂子月中落，天香云外飄。”桂花是中國(guó)傳統(tǒng)十大名花之一，自古就深受中國(guó)人的喜愛，被視為傳統(tǒng)名花。
清熱解毒解暑、生津潤(rùn)燥！強(qiáng)烈推薦桂花烏梅桑葚飲
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效：清熱消暑、生津潤(rùn)燥推薦理由：一般人群均可。材料：烏梅50g、桑葚干15g、陳皮1角、冰糖、桂花干適量（3-4人量）。制作方法：所有材料洗凈后用，烏梅、桑葚干、陳皮可用清水500ml浸泡半小時(shí)；然后將烏梅、桑葚干（含浸泡的水）放入鍋中加入清水至2000ml，大火燒
桂花茶的功效與作用
每年秋天都是桂花芬芳的時(shí)候。只要有桂花樹生長(zhǎng)的地方，人們就能從遠(yuǎn)處聞到桂花濃郁的香氣。此外，這些桂花可以收獲并制成美味的桂花茶，可以直接浸泡在水中飲用。 制得的肉桂花茶不僅香氣誘人，而且具有很好的養(yǎng)生效果。它對(duì)人體有多種益處。具體理解請(qǐng)參見以下對(duì)其作用和食用方法的詳細(xì)介紹。桂花茶的功效與作用1、美容
“花癡”的福音，秋天的花好吃又養(yǎng)生
（原標(biāo)題：菊花清肝明目 桂花暖胃止痛，秋天的花好吃又養(yǎng)生） 受訪專家：黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科教授、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)食療藥膳