健康新聞

四個動作減腋下贅肉

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受訪專家:天津體育學院運動人體科學系教授 譚思潔有些女性在穿衣服時發現腋下多了兩坨肉,十分影響美觀,煩惱不已。對此,天津體育學院運動人體科學系教授譚思潔介紹,這多余的肉,多為假性副乳,即腋窩前或下的皮下脂肪增多,可以通過以下四個動作得到改善,讓身形更好看。1.腰背屈:坐在床或墊上,兩手握住踝部,肘關

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駝背可能是帕金森前兆

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受訪專家:中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心神經內科副主任醫師 霍云霞張老先生從3年前開始,常感覺身體麻木、背部無力、走路前傾,有時直起腰都有困難,一直以為是腰肌勞損和頸椎病,最后才找到“罪魁禍首”,竟然是帕金森病。火箭軍特色醫學中心神經內科副主任醫師霍云霞介紹,帕金森病是中老年人常見的神經系統退行性

她在比基尼比賽后迷上健身練臀!現在網絡爆紅圈粉140萬
健身方法

她在比基尼比賽后迷上健身練臀!現在網絡爆紅圈粉140萬

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最翹最有力的臀 敢不聽話就夾爆你! 小姐姐,我有個大膽的想法! Bakhar Nabieva,烏克蘭人,在一次比基尼比賽后開始熱愛上了健身,一開始的兩年瞎吃瞎練,后來的三年才走向正軌,她從來不給自己做廣告,但粉絲現在竟然有了140萬!這個臀你給幾分? 自己人視角,腘繩肌也是令人咋舌不見其人,便見其臀

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