日常養(yǎng)生 2019-08-28 336 0

近些年來(lái)宮頸癌已經(jīng)成為了許多人比較耳熟的一種病癥有很多我們耳熟能詳?shù)闹耸慷家驗(yàn)閷m頸癌奪去了性命，其實(shí)近些年來(lái)宮頸癌的發(fā)病頻率越來(lái)越高并且宮頸癌越來(lái)越年輕化每年都有很多年輕的女性因?yàn)閷m頸癌而失去了生命。在近些年，宮頸癌的出現(xiàn)率越來(lái)越高，而且越來(lái)越成年輕化，也有很多年輕的女性因?yàn)榘l(fā)生宮頸癌而喪失性命

日常養(yǎng)生 2019-08-28 1399 0

幾乎所有的女性每個(gè)月都要經(jīng)歷月經(jīng)的幾天在這幾天通常來(lái)說(shuō)身體會(huì)很不舒服并且有很多需要特別注意的地方，所以通常來(lái)說(shuō)這幾天的女性會(huì)生活的比較小心并且身體也處于一個(gè)比較虛弱的情況那么在月經(jīng)期間女性需要注意的方面有哪些呢?大多女性一個(gè)月總有那么幾天身體不是很舒服，就是月經(jīng)期間，女性在月經(jīng)期間有很多需要注意的地

日常養(yǎng)生 2019-08-28 1552 0

在生活中我們常常會(huì)聽(tīng)到身邊由女性說(shuō)自己氣血不足其實(shí)這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)十分常見(jiàn)的情況，女性在月經(jīng)以及生育的時(shí)候都會(huì)大量的失血因此也就會(huì)造成氣血虧損的情況影響到了全身的血液循環(huán)那么有哪些方法可以幫助補(bǔ)氣血呢?女性如何來(lái)補(bǔ)氣血?1、選擇合適的食物南瓜和紅棗：南瓜具有補(bǔ)氣的效果，里面含有大量的胡蘿卜素，能

健身方法 2019-08-27 2154 0

女生都想要擁有翹臀，可是大部分的女生都會(huì)屁股大、胯寬，一般來(lái)說(shuō)胯寬主要分為以下兩種，大家可以如圖來(lái)區(qū)別自己到底是否為胯寬。如果是假胯寬，那么就是因?yàn)橐恍┥钪械牟涣剂?xí)慣造成的了，對(duì)比真胯寬，會(huì)讓人感覺(jué)身材矮很多，大腿也會(huì)粗壯一些。那么這是怎么形成的呢?正如剛才說(shuō)的是因?yàn)椴涣剂?xí)慣造成的，因?yàn)楝F(xiàn)代人都習(xí)

美容護(hù)膚 2019-08-26 1750 0

皮膚護(hù)理是讓他們的皮膚看起來(lái)越來(lái)越完美，但有些仙女越來(lái)越糟，不僅肌膚臟亂差，而且還很顯胖?小編就發(fā)現(xiàn)許多人皮膚護(hù)理錯(cuò)誤的很離譜，但很多朋友都不知道。今天，小編會(huì)給你詳細(xì)清點(diǎn)幾點(diǎn)護(hù)膚中最容易的范的錯(cuò)，看看你踩了哪一個(gè)雷?　　第一種皮膚護(hù)理罪：如果你有痤瘡，總是忍不住去擠它。無(wú)論你多么努力地清潔你的皮膚

日常養(yǎng)生 2019-08-25 1162 0

當(dāng)女性到了經(jīng)期其實(shí)是一個(gè)身體比較虛弱的階段并且在這個(gè)階段其實(shí)女性的身體是會(huì)出現(xiàn)比較多的變化的，所以對(duì)于女性而言到了經(jīng)期要做好補(bǔ)血的工作這樣才能讓月經(jīng)對(duì)于身體的影響降到最低那么到了經(jīng)期女性吃什么補(bǔ)血效果好呢?每個(gè)女生每月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。在經(jīng)期，女性的身體是比較虛弱的，這個(gè)時(shí)候身體中

日常養(yǎng)生 2019-08-25 1288 0

女性需要吃一些能夠滋補(bǔ)身體的食物這樣才能對(duì)身體更好并且盡可能的保持青春有很多適合女性吃的有益身體的食物，其中桃膠就是一種比較常見(jiàn)的食材它有著比較好的美白祛斑的作用所以女性吃桃膠其實(shí)是對(duì)身體比較有好處的。桃膠是一種樹(shù)脂，呈油性，是樹(shù)上分泌的一種粘稠液體，但是對(duì)人體有很大的益處，尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃桃

日常養(yǎng)生 2019-08-24 996 0

通常來(lái)說(shuō)女性在經(jīng)期的時(shí)候身體都會(huì)比較脆弱并且這個(gè)時(shí)候身體素質(zhì)也會(huì)比較差那么就需要多多注意身體的保養(yǎng)方面，而這其中身體難免會(huì)出現(xiàn)一些狀況導(dǎo)致身體的健康出現(xiàn)了問(wèn)題需要服用藥物那么哪些藥物不適合女性在經(jīng)期服用呢?女性朋友們?cè)诮?jīng)期身體素質(zhì)相對(duì)都比較差，在這個(gè)時(shí)候就不要隨意的去服用些藥物，否則會(huì)影響到自己的月

美容護(hù)膚 2019-08-23 1186 0

女性的肌膚一直處于外界的傷害中，灰塵、高溫、紫外線(xiàn)，都會(huì)成為傷害肌膚的原因。油性肌膚尤其會(huì)讓女孩長(zhǎng)痘，長(zhǎng)痘更是一種嚴(yán)重的肌膚問(wèn)題，它會(huì)引發(fā)色素沉淀、痘疤等問(wèn)題。清爽的皮膚會(huì)讓女性時(shí)時(shí)保持美麗，在夏日也能夠保持干凈。一、洗臉巾洗臉用毛巾是我們從小時(shí)候就養(yǎng)成的習(xí)慣，長(zhǎng)期處于潮濕的毛巾無(wú)法保持清潔，需要放

健身方法 2019-08-23 244 0

練習(xí)瑜伽的好處有太多了，不僅可以改善不良的體態(tài)，還可以緩解身體的疼痛，讓人走出亞健康的生活狀態(tài)，同時(shí)，還可以改善身體的內(nèi)部環(huán)境，改善內(nèi)分泌，讓新陳代謝更快，從而消除身體的不適感受，而且產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぃ€可以恢復(fù)身體。那么既然瑜伽有這么多的好處，我們就通過(guò)一些簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的瑜伽動(dòng)作來(lái)練習(xí)一下吧~1、

兩性健康 2019-08-22 2107 0

可能很多女孩子都會(huì)感到困擾，吃了緊急避孕藥是不是還會(huì)懷孕呢?還是說(shuō)吃了藥就會(huì)很保險(xiǎn)就不會(huì)懷孕了呢?今天我們就一起來(lái)了解一下。1、吃了避孕藥后會(huì)懷孕嗎一般從理論上來(lái)說(shuō)，如果在性生活中無(wú)保護(hù)就需要盡早的服藥，這樣才可以避免藥物失效，但是實(shí)際上，有很多的人雖然做到了這一點(diǎn)，但還是避孕失敗了，這是為什么呢?

健身方法 2019-08-21 1196 0

現(xiàn)在都市節(jié)奏可謂是越來(lái)越快了，所以不少的人都開(kāi)始患上了都市病，也就是經(jīng)常腰酸背痛、頭疼啊通，這都是疏于鍛煉的原因。所以為了緩解這樣的癥狀，最好的辦法就是保持身體健康，這里小編推薦幾款瑜伽體式。　　八體投地式很明顯，途中顯示這是一個(gè)很漂亮的動(dòng)作吧。這個(gè)姿勢(shì)不難但初練時(shí)卻不好控制哦。練習(xí)時(shí)，從上個(gè)姿勢(shì)開(kāi)

兩性健康 2019-08-20 2120 0

懷孕本來(lái)是件值得開(kāi)心的事，尤其是對(duì)于遲遲懷不上的人來(lái)說(shuō)，但是總是有不少的男男女女把這件事變成一場(chǎng)意外，明明自己不想要孩子，還不采取避孕措施，每次都中招。其實(shí)胚胎在子宮里的境遇真的很困難，受精卵成形在子宮中漸漸地會(huì)形成胎盤(pán)，從而發(fā)育成寶寶，但是要開(kāi)始人流了，為了把胎兒斬草除根，不僅要把胎兒的身體全部吸

美容護(hù)膚 2019-08-18 1732 0

天生的美女是很少的，但是通過(guò)精致的護(hù)理和打扮，每個(gè)女性都能成為自信的美女。那一些美麗的女星看起來(lái)是天生麗質(zhì)，但是你知道她們?yōu)榱似粱硕啻蟮呐帷＞拖袼齻儞碛械暮闷つw，花錢(qián)是絕對(duì)不夠的，還需要有堅(jiān)持下來(lái)的好習(xí)慣。一、少吃甜食甜食是細(xì)膩皮膚的天敵，高糖會(huì)讓身體自動(dòng)儲(chǔ)存下脂肪，還有有一個(gè)糖化的過(guò)程，蛋

兩性健康 2019-08-14 641 0

同房后出血是跟很多情況都會(huì)沾上一點(diǎn)關(guān)系的，但是一般來(lái)說(shuō)，正常的性生活是不會(huì)讓女性陰道出血的，而出現(xiàn)了這種癥狀，其實(shí)也是預(yù)示著某些疾病，而具體是什么原因，這個(gè)是需要去醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生才能檢查出來(lái)的。女性萬(wàn)萬(wàn)不可忽視這個(gè)問(wèn)題，如果是同房后出血的次數(shù)增多，血量也較大的話(huà)，那么就更需要及時(shí)就診了。現(xiàn)在就同房

兩性健康 2019-08-12 529 0

電視劇里的處女在初夜都會(huì)落紅，女子也因此而證明自己的貞潔。但是在現(xiàn)代生活中，有很多人對(duì)于處女是有很大誤解的，所以因此而產(chǎn)生出感情問(wèn)題和家庭矛盾，今天就從一個(gè)醫(yī)生的角度讓大家對(duì)處女有一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)。1、處女膜在陰道口有一個(gè)較薄的膜為處女膜，但是與其說(shuō)它是膜，其實(shí)是結(jié)締組織和神經(jīng)等等的綜合，一般它的形狀

美容護(hù)膚 2019-08-12 2033 0

護(hù)膚行業(yè)是一個(gè)新興行業(yè)，主要是它每隔一段時(shí)間就會(huì)有一些新的定義和新的產(chǎn)品出現(xiàn)，但是要說(shuō)真的新嗎?其實(shí)從護(hù)膚品的成分來(lái)看，原材料的更新并沒(méi)有那么快，但是為了滿(mǎn)足廣大消費(fèi)者追求‘新’的心理，所以一些商家就會(huì)絞盡腦汁的將原先的護(hù)膚概念再次包裝，從而吸引消費(fèi)者的注意，但是在這里當(dāng)然不

美容護(hù)膚 2019-08-08 1357 0

夏天濕熱，女性容易積淤水分造成浮腫，最明顯的就是在臉上凸顯出來(lái)，部浮腫看起來(lái)就像大了一圈。很多人都覺(jué)得臉大是沒(méi)有辦法減肥的，其實(shí)針對(duì)夏日水腫有很多小方法可以加速循環(huán)，讓兩部輪廓明顯，看起來(lái)就會(huì)瘦一些。一、按摩瘦臉按摩可以讓肌膚緊致減少皺紋，也能夠加速水循環(huán)。市面上有很多按摩通過(guò)推動(dòng)和小電流的刺激達(dá)到

健身方法 2019-08-08 853 0

選擇瑜伽來(lái)減肥，輕松還不累，而且還有利于減肥之后來(lái)保持身材，那么接下來(lái)就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣通過(guò)瑜伽來(lái)減肥吧~動(dòng)作一：平躺，收緊腹部，打開(kāi)雙腿和髖骨同寬，左腿屈膝，腳掌落于地面;緩緩抬起右腿，右腿和地面垂直，雙手放在腹部，均勻呼吸;緩緩地放下右腳，放下45度，然后換為另一側(cè);重復(fù)這個(gè)動(dòng)作15次。動(dòng)作二

美容護(hù)膚 2019-08-07 1900 0

想知道我們毛孔究竟是什么樣的嗎?其實(shí)這很簡(jiǎn)單，快點(diǎn)跟著小編的步伐，一起來(lái)觀(guān)察一下如何才能真正做到好的護(hù)膚吧。首先，以下兩張圖片分別代表了輕度和重度大孔隙的典型特征，通過(guò)圖片可以明顯看出，雖然孔隙很厚，但其外觀(guān)是不同的。孔隙分類(lèi)通常有三種類(lèi)型的孔隙，不同類(lèi)型的維護(hù)方法也不同。1，黑頭孔：位置：鼻子、下

健身方法 2019-08-06 1868 0

在練習(xí)瑜伽這件事上，身材好的人總能堅(jiān)持下去，而身材不好的堅(jiān)持一兩天就下去了……其實(shí)關(guān)于練習(xí)瑜伽，不要把它當(dāng)成一種壓力，應(yīng)該當(dāng)做釋放壓力的選擇，接下來(lái)就瑜伽中的常見(jiàn)問(wèn)題來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的說(shuō)明~1、體式在練習(xí)體式的時(shí)候不要覺(jué)得為難，或者覺(jué)得某個(gè)體式很困擾就停止不前，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，

健身方法 2019-08-05 1658 0

瑜伽對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，就像是小孩子面對(duì)一個(gè)游戲，總是想打通關(guān)到關(guān)底，總是想著能快點(diǎn)學(xué)會(huì)瑜伽的各種體式，最后就可以完美的運(yùn)用，然后做一個(gè)高級(jí)瑜伽師。但其實(shí)歸于本質(zhì)，女性要想練好瑜伽，借助一面墻就能做到。1、在墻壁面前，山式站立，然后雙腳微微的打開(kāi)比肩寬;調(diào)整好呼吸，吸氣時(shí)全身朝上延伸，脊柱的狀態(tài)也是向上

兩性健康 2019-08-05 1248 0

說(shuō)到性，很多人都會(huì)覺(jué)得莫名的羞恥，尤其是在互聯(lián)網(wǎng)上，女性說(shuō)到了性就會(huì)讓傳遞出的內(nèi)容和別人所接受的完全不一樣，先不說(shuō)這些，女性若是想要讓自己受益，想讓自己的性生活更滿(mǎn)意，今天就不得不提一個(gè)工具，「陰道啞鈴」。跟很多男性在網(wǎng)上查「如何器大活好」「如何更持久」相比，女性對(duì)于「緊致」的追求就顯得微小，但其實(shí)

美容護(hù)膚 2019-08-04 418 0

女性的衰老首先會(huì)在臉上看出來(lái)，雖然臉部長(zhǎng)期處于重點(diǎn)的護(hù)理中，但是因?yàn)槲覀儗?duì)于它的觀(guān)察也更加細(xì)微，一條小皺紋也有可能會(huì)讓女生感覺(jué)到驚恐。衰老的到來(lái)需要平和的心態(tài)，更加需要在護(hù)理上更加嚴(yán)謹(jǐn)，用正確的方法來(lái)延緩衰老的痕跡。這兩個(gè)征兆表明你的肌膚已經(jīng)走向衰老，一是毛孔逐漸變大成為縱向的橢圓形，雖然很多女生一