胃氣是胃功能的體現(xiàn),胃氣不通則胃不適

我們的胃就像一臺(tái)每日不停工作的機(jī)器,食物在消化的過程中會(huì)對(duì)其黏膜引起機(jī)械性損傷,所以,保持有節(jié)制的飲食是保胃氣、防胃病的關(guān)鍵。胃氣指什么?保護(hù)胃氣為什么這么重要?

胃氣究竟是什么?為什么這么重要?

胃氣是什么?一個(gè)人的胃氣是其胃功能的體現(xiàn),胃的接受、盛納及腐熟水谷均是在胃氣的功效下才得以進(jìn)行的,其他臟腑必須獲得水谷的精氣,才可維持其功能。曾有人將胃氣比喻為國家之餉道(運(yùn)糧的道路),餉道一絕,則萬眾立散;而胃氣一敗,便百藥難施。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:“平人之常氣稟于胃,胃者平人之常氣也,人無胃氣天逆,逆者死。”

《中國醫(yī)學(xué)大辭典》中也說胃氣“不論治何病患,都適合首先保護(hù),而虛證尤甚,所以益陰宜遠(yuǎn)苦寒,益陽宜防泄氣,祛風(fēng)不要過燥散,消暑不要輕通下,瀉利不要加消導(dǎo),其他內(nèi)外諸病要投藥物之中,凡和胃氣相違者,概宜慎用”。臨床上也常把保胃氣作為重要的治療病患的原則——有胃氣則生,無胃氣則死。

現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏愈來愈快,因人們的飲食不規(guī)律,胃病的發(fā)生率也愈來愈高。俗語講“胃貴在養(yǎng)”,要預(yù)防胃病發(fā)生,平常要保護(hù)好我們的胃氣。

養(yǎng)胃氣這么做

建議大家,不論我們?cè)缟嫌卸嗝Γ顼埗家M(jìn)一些熱食,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱豆?jié){、芝麻糊或者山藥粥等,接下來再搭配一些面包、水果、點(diǎn)心等。

 

另外,高度精神緊張亦是胃病發(fā)生的重要因素,如駕駛員、建筑工人、白領(lǐng)一族的胃病發(fā)生率都非常高,因此這部分人要保護(hù)好胃氣還要保持較好的生活習(xí)慣和精神的愉悅。

胃氣在診治病患中有重要意義

在處方用藥時(shí),大夫必須要考慮到不要損害胃氣。例如說,用苦寒藥或者瀉下藥過度,非常可能會(huì)損害胃氣,因此使用時(shí)必須要把握好分寸。但是這僅是一般原則,假如邪氣足以損害人的胃氣,必須使用苦寒藥或者瀉下藥時(shí),那也應(yīng)該放手使用,這亦是為了保護(hù)胃氣。

養(yǎng)胃說難也難,說容易也容易,養(yǎng)胃喝丁香茶就可以做到,丁香茶養(yǎng)胃護(hù)胃。但是丁香茶不是藥物,需要長期堅(jiān)持喝效果才明顯。當(dāng)然這里說的是長白山丁香茶,礦物質(zhì)豐富,茶葉比較優(yōu)質(zhì),養(yǎng)胃效果更好。

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