性生活是已婚男女很正常的身心運(yùn)動(dòng)，但由于某些原因，有些女性可能長(zhǎng)期沒(méi)有正常的性生活，這對(duì)女性的健康是有害的是的，所以女性朋友必須有一個(gè)對(duì)身體健康有益的正常性生活。對(duì)女性終身無(wú)性生活的損害是巨大的。你一定知道4種危險(xiǎn)！1、失眠、煩躁、多汗當(dāng)一個(gè)女人35到40歲的時(shí)候，她睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有更多的夢(mèng)和失眠
大多數(shù)人的性生活質(zhì)量普遍不高，而且據(jù)調(diào)查很多的女性都沒(méi)有達(dá)到過(guò)性高潮。其實(shí)很多人都不知道自己的性生活質(zhì)量如何，那么如何判斷性生活質(zhì)量的高低呢？1、前戲在性生活中前戲非常重要，可以提起女性的興趣。女性跟男性不一樣，女性是一種感性的生物，前戲能讓女性的身體和心理都得到放松，能夠刺激女性分泌液體易于男性進(jìn)
女人絕經(jīng)后，不管是身體方面還是心理方面，都會(huì)有一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變。在這個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程中，性生活會(huì)受到比較大的影響。有的女性在絕經(jīng)之后完全不過(guò)性生活，而有的女性就會(huì)感覺(jué)欲望更加的強(qiáng)烈。那么絕經(jīng)后性生活要注意什么？絕經(jīng)后還能過(guò)夫妻生活嗎絕經(jīng)意味著女性月經(jīng)期結(jié)束，是從慢慢減少到永久喪失的一個(gè)階段。女性在這個(gè)時(shí)期卵
在新婚之夜女性和男性第一次身體的密切接觸，男女雙方都會(huì)有一定的害羞感和緊張，心理狀態(tài)也是比較復(fù)雜，再加上缺乏一定的性生活知識(shí)，所以第一次性生活可能配合的不是很完美。那么，新婚之夜要注意什么呢？1、要互相體貼，并且密切的配合在剛開(kāi)始進(jìn)行性生活的時(shí)候，雙方都會(huì)感覺(jué)到害羞，尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)緊張又害羞，作
夫妻之間相處久了，對(duì)于一成不變的性愛(ài)會(huì)感覺(jué)到乏味、或者是提不起興趣。性生活的和諧是維系夫妻感情最重要的基礎(chǔ)，所以，可以在夫妻性生活中使用一些新的技巧，這樣可以使夫妻性生活更加充滿樂(lè)趣。那么，如何讓夫妻性生活愈加有快感？第一、亮著燈來(lái)進(jìn)行性生活有研究發(fā)現(xiàn)，男人在性愛(ài)中比較滿足視覺(jué)的刺激，而女人同樣也會(huì)
生活中總免不了磕磕碰碰，吵架是在所難免的事，但是怎樣處理吵架之后兩個(gè)人的關(guān)系才是維系二人感情的關(guān)鍵之處。很多人吵架以后繼續(xù)冷戰(zhàn)，誰(shuí)也不想向?qū)Ψ降皖^，這樣很容易讓兩個(gè)人的感情分崩離析。那么，如何緩解雙方緊張的氣氛呢？應(yīng)該怎么哄1、真正了解對(duì)方的點(diǎn)其實(shí)需要承認(rèn)的一點(diǎn)就是男性和女性的思維方式一點(diǎn)也不一樣，
俗話說(shuō)女人三十如狼，四十如虎，生活中有很多女性在三四十歲時(shí)因?yàn)樯硇枨髲?qiáng)，伴侶滿足不了自己而讓她們寂寞，其實(shí)女人四十歲生理需求強(qiáng)是正常的。那么，為什么女人到了四十歲時(shí)生理需求這么強(qiáng)？三四十歲時(shí)的女性具有獨(dú)特的成熟女性魅力，在這個(gè)階段女性對(duì)生活有基本認(rèn)識(shí)以及經(jīng)驗(yàn)，而且性激素水平會(huì)逐漸達(dá)到高峰，會(huì)讓女性
大多數(shù)男性在性生活時(shí)會(huì)給予女性足夠前戲，使女性性欲完全激起后再進(jìn)行性生活，對(duì)于很多男性來(lái)講他們只認(rèn)為前戲做足夠，卻沒(méi)有考慮女性性生活后的感受。其實(shí)性后戲也很重要，只有做好性后戲才可以使女性得到安慰，增進(jìn)感情。性生活后男性要怎樣做1、給女性一個(gè)擁抱很多男性在性生活后因?yàn)槠诘诡^就睡，而對(duì)于女性來(lái)講，她
每對(duì)夫妻都希望有健康的性生活，健康的性生活直接決定了優(yōu)生優(yōu)育，同時(shí)也關(guān)系到了夫妻之間的和諧度。那么，夫妻性生活的原則有哪些？1、狀態(tài)不穩(wěn)定的時(shí)候不能進(jìn)行性生活情緒不穩(wěn)定、大量喝酒后、精神過(guò)度興奮、身體不適、重體力以及腦力勞動(dòng)之后都不能進(jìn)行性生活，一定要給予關(guān)心以及理解，不能勉強(qiáng)。晚上是進(jìn)行性生活最好
性生活需要男女雙方都擁有高漲的性欲，這樣才能夠完成一場(chǎng)美妙的性生活。性生活時(shí)，只要是能夠激起女性的欲望就能夠輕易獲得性高潮，吻女性哪些部位可以有效的提高其性欲呢？1、嘴唇多吻女性上嘴唇中間的區(qū)域，因?yàn)樵诖藚^(qū)域附近會(huì)有和頭蓋骨連接的神經(jīng)，輕輕的撕咬女性的上嘴唇中間，能夠有效的促進(jìn)女性腦垂體腺的分泌，也
很多夫妻會(huì)通過(guò)性生活開(kāi)提高生活質(zhì)量和雙方間的感情，可能有很多夫妻在進(jìn)行性生活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些困擾，又會(huì)因?yàn)楦杏X(jué)這些困擾不方便對(duì)外說(shuō)，所以就不知道怎么辦。那么，同房過(guò)程中容易出現(xiàn)哪些困擾？一、出現(xiàn)痙攣疼痛有些女性在進(jìn)行性生活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)或者小腿的肌肉發(fā)生痙攣的現(xiàn)象，就是我們經(jīng)常說(shuō)的抽筋。 發(fā)生
夫妻之間的性生活其實(shí)不是一成不變的，只要把握好性生活的最佳時(shí)間，這樣可以讓性快感翻倍。那么，性愛(ài)的時(shí)間有什么講究？早晨6點(diǎn)到7點(diǎn)早晨6點(diǎn)到7點(diǎn)是身體最敏感，因?yàn)榻?jīng)過(guò)了一晚上休息之后，疲勞已經(jīng)得到了恢復(fù)，精力也會(huì)變得更加的充沛，在這階段男性的雄性激素也是比較旺盛的，能夠讓陰莖快速的勃起，勃起程度會(huì)更加
和諧且規(guī)律的性生活能夠讓男女之間的感情更加的穩(wěn)定，讓夫妻之間更加親密。性生活講究隨心所欲，也就是說(shuō)一定要順應(yīng)自己的欲望，不要過(guò)分壓制，但是也必須在合理的范圍之內(nèi)，一些時(shí)候是不適宜進(jìn)行性生活的，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下。那么，什么時(shí)候不適宜進(jìn)行性生活呢？ 1、女性月經(jīng)期間 很多人都會(huì)專門(mén)挑女性
澳大利亞研究人員曾對(duì)118位精子質(zhì)量有問(wèn)題的男性進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們一周7天都享受性愛(ài)。結(jié)果，81%的人“壞精子”數(shù)量明顯減少。研究人員認(rèn)為，經(jīng)常性愛(ài)有助于精子“推陳出新”，從而提高其質(zhì)量。那么，男性如何保持能力？ 1、睡得香 高潮過(guò)后，人體會(huì)分泌一種名為后葉催產(chǎn)素的激素，它能讓人感覺(jué)渾身溫暖且陶醉
很多女性在新婚時(shí)都不知道應(yīng)該怎么辦，對(duì)于性生活也比較迷茫，其實(shí)性生活衛(wèi)生不僅僅是身體清潔衛(wèi)生，還包括精神生活衛(wèi)生，婚后女性要了解其相關(guān)的衛(wèi)生常識(shí)，能讓夫妻感情更加親密。那么，新婚女性性生活時(shí)注意哪些事項(xiàng)？ 1、講究個(gè)人衛(wèi)生 每次性生活前注意個(gè)人衛(wèi)生，如洗臉洗腳和刷牙漱口、清洗私處。若有條件的話可
冬天的時(shí)候，由于天氣比較冷，而人的抵抗力又比較低，所以冬季養(yǎng)生是很重要的。尤其是女性養(yǎng)生，女性對(duì)于養(yǎng)生還是很重視的，所以冬季女性如何養(yǎng)生？下面為您帶來(lái)了冬季女性如何養(yǎng)生？冬季女性養(yǎng)生的小秘訣。冬季女性養(yǎng)生的小秘訣1、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)冬季進(jìn)補(bǔ)宜以高蛋白、高熱量的食物為主，例如各種肉類以及中藥補(bǔ)品。進(jìn)補(bǔ)之時(shí)一定
性生活是維系男女之間感情的紐帶，男女之間的感情也會(huì)隨著性生活的和諧變得更加的親密。大部分女性會(huì)較為慢熱，在性生活當(dāng)中會(huì)不容易投入，從而影響性生活的和諧。怎樣才能讓女性在性生活中更加投入呢？ 1、創(chuàng)造一個(gè)不容易被人打擾的環(huán)境 性生活本身是一件私密的事，如果能夠被人打擾，那么女性就非常容易處于緊
保持規(guī)律的性生活不僅能讓女性更加愉悅，還能增進(jìn)夫妻感情。性生活并不是羞恥的事情，對(duì)于年輕夫婦來(lái)說(shuō)，性生活的頻率每周在2~3次即可。那么，規(guī)律性生活對(duì)女性有哪些好處？ 1、減輕疼痛感 當(dāng)偏頭痛或叢集性頭痛發(fā)作時(shí)，可以通過(guò)性生活的方式來(lái)減輕疼痛。因?yàn)樾陨顣r(shí)能讓體內(nèi)釋放
規(guī)律性生活能讓夫妻變得更親密，也能享受性生活帶來(lái)的愉悅。但性生活后一定要注意生活小細(xì)節(jié)，不當(dāng)?shù)男袨橛锌赡軙?huì)對(duì)生殖器官帶來(lái)不可預(yù)想的后果，甚至?xí)鹋圆辉小Ｄ敲矗陨詈笈圆荒苤弊瞿男┦虑椋? 1、著急入睡 一次性生活確實(shí)會(huì)消耗大量體力，不管男性還是女性都感覺(jué)到非
男性一般在性愛(ài)過(guò)后經(jīng)常會(huì)選擇倒頭大睡，那么實(shí)際上這樣是很不負(fù)責(zé)的一種行為，如果想要改善這樣的情況，兩性雙方彼此都應(yīng)該下一番功夫了。男性應(yīng)該學(xué)會(huì)體諒女性，并積極的去進(jìn)行一些性后戲，女性則應(yīng)該多一些甜言蜜語(yǔ)。兩性高潮過(guò)會(huì)，你的選擇是什么？是繼續(xù)留在床上溫存，還是抽身而出工作，或者繼續(xù)玩自己的電腦游戲，又
秋季來(lái)臨，固然景色優(yōu)美，卻也阻止不了天氣的轉(zhuǎn)變，天氣漸漸變冷，氣候逐漸干燥，愛(ài)美的女性經(jīng)常會(huì)為了皮膚干燥而手足無(wú)措，那么應(yīng)該注意哪些才能使皮膚潤(rùn)滑呢，保護(hù)皮膚，不應(yīng)該只浮于面上，更應(yīng)該從身體內(nèi)部來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，使皮膚變得光滑細(xì)嫩。注意這幾點(diǎn)，你的皮膚也能好很多。1、清熱解毒要長(zhǎng)久清熱解毒，不一定要全
濕氣是一種令很多人都苦惱的東西，它不僅不可見(jiàn)還很難去除，嚴(yán)重影響了日常的生活和工作，那女性用什么食補(bǔ)方法來(lái)去濕氣最快呢？女性去濕氣最快的食補(bǔ)方法建議赤小豆薏米粥。薏米性甘味淡、偏寒性，具有健脾利濕、清熱止瀉的作用，可用于治療小便不利、脾胃虛寒、水腫、腳氣等病癥。赤小豆性甘胃酸、平性，具有利水消腫、排
鵝蛋是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，但是鵝蛋相對(duì)于雞蛋和鴨蛋來(lái)說(shuō)卻是比較少吃的，有一些女性覺(jué)得鵝蛋對(duì)身體的好處比較大，那鵝蛋對(duì)女性來(lái)說(shuō)有什么功效和作用呢？鵝蛋對(duì)女人的功效與作用1、滋補(bǔ)身體：成年女性每個(gè)月生理期都會(huì)流失一定的血液，不好好注意的話容易出現(xiàn)氣虛血虛的問(wèn)題，而鵝蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到補(bǔ)
近幾年小編就比較愛(ài)囤貨，尤其是臨近雙十一時(shí)期更是被種草一直囤囤囤，每年的全部零花錢(qián)都投在雙十一這天，但是有些護(hù)膚品我就是用得快沒(méi)幾個(gè)月就得買(mǎi)一次，小編也比較懶就索性一次囤上那么好幾個(gè)，那么就來(lái)說(shuō)一說(shuō)，這三款護(hù)膚品是我一直囤的吧!1、 悅薇眼霜老版已經(jīng)換代成新款了，新款從質(zhì)地使用感都沒(méi)什么特殊變化，小
在生活，如果女性沒(méi)有做好懷孕的準(zhǔn)備，最好是做好避孕措施，不然會(huì)影響到女性的身體健康。避孕最好的方法是使用避孕套，避孕套可以隔離艾滋病的影響，也可以避免避孕藥對(duì)女性身體的傷害，而選擇節(jié)育環(huán)等方法會(huì)損傷到子宮的環(huán)境，所以為了女性的健康，男性最好是戴安全套。什么避孕方法最好目前避孕方法有很多，除了避孕套這