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中新網(wǎng)西寧12月23日電 (孫睿)青海省西寧市生態(tài)環(huán)境局23日召開媒體通氣會發(fā)布稱，截至11月底，西寧市空氣質(zhì)量優(yōu)良天數(shù)為309天，優(yōu)良率為92.2%，在中國西北五省省會城市中位居第一。地處青海省東部的西寧市，是青藏高原最大城市，人口達238.71萬人，該市自然生態(tài)環(huán)境脆弱、氣候干燥、植被覆蓋率低，

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女人絕經(jīng)后，不管是身體方面還是心理方面，都會有一個較大的轉(zhuǎn)變。在這個轉(zhuǎn)變過程中，性生活會受到比較大的影響。有的女性在絕經(jīng)之后完全不過性生活，而有的女性就會感覺欲望更加的強烈。那么絕經(jīng)后性生活要注意什么？絕經(jīng)后還能過夫妻生活嗎絕經(jīng)意味著女性月經(jīng)期結(jié)束，是從慢慢減少到永久喪失的一個階段。女性在這個時期卵

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良好的夫妻生活可以促進夫妻之間的感情，令家庭更加和睦。因此，當夫妻生活的質(zhì)量有所下降時，則容易令夫妻之間感情面臨破裂，增加家庭矛盾。那么，如何增加夫妻生活質(zhì)量？夫妻生活質(zhì)量下降的原因1、欲望降低。對性生活的渴望可以說是夫妻生活的催化劑，如果夫妻之間連性生活的欲望都沒有，那么就容易出現(xiàn)夫妻生活質(zhì)量下降

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夫妻之間相處久了，對于一成不變的性愛會感覺到乏味、或者是提不起興趣。性生活的和諧是維系夫妻感情最重要的基礎(chǔ)，所以，可以在夫妻性生活中使用一些新的技巧，這樣可以使夫妻性生活更加充滿樂趣。那么，如何讓夫妻性生活愈加有快感？第一、亮著燈來進行性生活有研究發(fā)現(xiàn)，男人在性愛中比較滿足視覺的刺激，而女人同樣也會

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性生活是維持夫妻感情的紐帶，性生活和諧時可以為感情升溫，有一部分男性會通過喝酒助興來做愛，其實喝酒后是不能做愛的。那么，在哪些情況下是不能性愛的呢？喝酒之后人們處于短暫興奮狀態(tài)或者粗暴的行為，因為節(jié)奏過快，精力過分集中也會導(dǎo)致男性提前出現(xiàn)早泄。酒精會損害神經(jīng)、心臟及肝臟，在性生活的時候會讓神經(jīng)系統(tǒng)處

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在進行性生活時難免會出現(xiàn)一些小意外，比如女性盆腔充血、安全套的損害、性生活過敏等，當出現(xiàn)意外時要冷靜的處理。那么，性生活出現(xiàn)意外要怎么處理呢？1、避孕工具的損壞當進行性生活時，若安全套破裂的話或者陰道隔膜出現(xiàn)脫落，應(yīng)該在性生活后72個小時之內(nèi)立即口服緊急避孕藥。如果安全套脫落在陰道里面，可以使用手指

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和諧的性生活可以增加夫妻之間的感情，但是選擇的場所、地點也會受其影響，選擇合適的時間環(huán)境來進行性生活能夠達到事半功倍的效果。那么，什么時候進行性生活最佳？夫妻之間進行性生活最佳的時間應(yīng)該根據(jù)自身情況來選擇并且沒有固定的時間，應(yīng)該要以雙方的身體情況、心情以及精神狀態(tài)、性生活的習慣來決定。只要是男女雙方

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很多熱愛運動的朋友都會經(jīng)常出入健身房，無論是下班之后還是假期，健身房運動是他們必不可少的生活一部分，但最近新冠肺炎疫情比較嚴重，專家呼吁大家盡量留在家里，那么，在家又想運動減肥，增強抵抗力，該怎么做呢？有幾種運動特別適合在家減肥做，我們一起看看。1、卷腹減腹部脂肪的人都會選擇仰臥起坐在家運動，但這個

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白蘿卜食物簡介：根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。生食熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。清肺原理：白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化、增強食欲的作用。中醫(yī)理論認為其涼性，入肺胃經(jīng)。百合食物簡介：提高肺臟抗毒能力。清肺原理：肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易