當老伴的“心理醫(yī)生”
前年深秋，與我們朝夕相處的公公去世了，一時我和老伴情緒跌落至冰點。經(jīng)過一段時間的自我調適，我基本走出傷痛籠罩的境地，可是老伴依然情緒低落，白發(fā)也見多了，失眠、頭痛、焦慮、猜疑，精神萎靡不振。如果他長期如此，不僅不利于身體健康，還會影響和“傳染”到全家人的心情，于是我想方設法幫他排解負面情緒，充當“心
前年深秋，與我們朝夕相處的公公去世了，一時我和老伴情緒跌落至冰點。經(jīng)過一段時間的自我調適，我基本走出傷痛籠罩的境地，可是老伴依然情緒低落，白發(fā)也見多了，失眠、頭痛、焦慮、猜疑，精神萎靡不振。如果他長期如此，不僅不利于身體健康，還會影響和“傳染”到全家人的心情，于是我想方設法幫他排解負面情緒，充當“心