女人重度生理痛怎樣能緩解 9個改善重度生理痛的方法
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女人重度生理痛怎樣能緩解 9個改善重度生理痛的方法

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被重度生理痛困擾的的你是不是感到束手無策呢?小編教你如何跟女性最大的敵人——生理痛說“拜拜”。1、選擇“帶顏色”的砂糖、米、面包生理痛大多是因為體寒。而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質的攝取量不夠。我們日常吃的砂糖啊、米和面包等通常都是白色或者淺色。試試吃點不同顏色的吧:黑糖、黑米、雜糧面包

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