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脫發(fā)?中醫(yī)說這幾種情況其實并不可怕

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秋冬天氣候干燥,樹葉凋零,在這樣的季節(jié)里,人也更容易掉頭發(fā)。“最近在門診,問起脫發(fā)的人,比以前明顯多了。”廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū)中醫(yī)科副主任中醫(yī)師鄭艷華說,“其實,正常人約有10萬根頭發(fā),每天脫落頭發(fā)100-150根以內均屬生理性脫發(fā),不必緊張。”自測是否正常脫發(fā)?1.拉發(fā)試驗用拇指、食指

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牛肉養(yǎng)發(fā)湯緩解少白頭

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“宿昔青云志,蹉跎白發(fā)年。”現(xiàn)代社會巨大的學業(yè)和工作壓力,使年輕人長白頭發(fā)的越來越多。中醫(yī)認為,“肝主藏血,發(fā)為血之余”“腎主藏精,其華在發(fā)”,華發(fā)早生者,多是由于氣血虛損、腎精不足,使毛發(fā)未能得到充分濡養(yǎng)而早白。40歲以上的中年人白發(fā)增多是正常現(xiàn)象,因氣血和腎精不足引起的“少白頭”還有逆轉機會,只

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老脫發(fā),制首烏黑芝麻燉烏雞

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有一位46歲的女性患者,平時掉發(fā)較多,睡眠質量也不好,白天很疲倦,眼睛干澀,視物模糊。中醫(yī)認為,腎藏精,其華在發(fā),肝藏血,發(fā)為血之余,所以腎精的根本和肝血的滋養(yǎng)是維持頭發(fā)濃密烏黑的重要因素。這位患者睡眠質量下降,白天疲倦,是腎精腎氣不足的表現(xiàn);眼睛干澀,視物模糊是肝血虛的表現(xiàn)。所以,應該以補腎益精、

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