很多人都認為練一身霸氣的肌肉是為了別人崇拜的目光想到達到自我滿足的虛榮境界,因此健身狂人每天不停做著單調的健身訓練,設定固定的生物鐘、簡單無味的餐飲搭配以及第二天的健身計劃。但有一個健身魔獸卻開辟了另一條道路,他證明了健身不必循規蹈矩,不需追求藥物輔助,科學的方法還是能夠取得成功。
他是Kali Muscle,一個不走尋常路的健身魔獸,他是一名出色的健身運動員,曾經獲獎無數。更重要的是這個渾身肌肉的博學家已經成為一個勵志偶像,他的故事紅遍互聯網,許多人被他的精神鼓舞。
但他曾是一個黑幫頭目,搶劫他人也接觸過毒品,并有過11年的牢獄生涯。
Kali從一名有黑幫背景的罪犯走到勵志的健身偶像,他證明了不管背景怎樣,不管經歷了多少困難,還是能夠取得成功。
Kali 1975年生于加州奧克蘭,在一個充斥著犯罪和貧窮的社區長大。
少年時期的Kali愛上了健身運動,受到他所生活社區的無處不在的暴力的影響,這個年輕人在健身房充斥著汗水和金屬器械的氛圍中找到了慰藉。
在健身房之外,Kali還擅長很多其它運動,包括摔跤和田徑。
Kali還獲得過裴斯諾州立大學的橄欖球獎學金,在那里,他是跑鋒。當他的人生似乎一帆風順的時候,噩夢卻降臨到他的身上……
他的哥哥因玩槍走火被殺,而在Kali進入大學的第二年,他因經濟困難搶劫被捕入獄,并在圣昆丁州立監獄呆了11年,這11年改變了他的人生。
【監獄健身生活】作為一個囚犯,Kali再次通過健身尋求慰藉。他不停地健身,通過健身尋求生活的希望,這給了他信念和逃離困境的決心。
他在監獄里瘋狂舉鐵,通過鑒于簡陋的食堂做自己的健身餐,雖然條件很艱苦,但他仍然長到了104KG,練就了一身完美的肌肉。
但是,1997年災難再次降臨,監獄做出決定沒收所有健身設備,即便所有囚犯都在集體反抗仍無濟于事。
于是他便自創一套監獄健身法,比如利用垃圾袋、水瓶和其他獄友的身體來練習舉重。
Kali的足智多謀讓獄警很苦惱,他曾因拒絕停止健身,被關了單獨監禁。
【出獄后的健身狂魔】2010年Kali出獄,他來到了洛杉磯,繼續完成他成為職業健身運動員和演員的夢想。
他曾參演過許多電影和代言廣告,和很多好萊塢明星合作。
他的健美之路也獲得了一些成就,2012年,Kali獲得加州先生的榮譽。
【勵志慈善家Kali】身為一個從貧民窟走出來的平凡人,Kali希望借助自己的故事來幫助貧民區的青少年,讓他們了解除了毒品、暴力和犯罪,人生還有很多其它選擇。
他成立了“From Ex-Con to Icon”,用來幫助貧民窟的人們走出暴力毒品等犯罪活動。
Kali還是一名勵志演說家,他向不同的人群講述有關改造的勵志故事,并且他的書也即將完稿,這本書向全美國人民灌輸類似的希望。
【沒有服藥的健身魔獸?】考慮到他如此龐大的身材,網上自然會有人質疑他的身材和健身方法是否科學真實。但Kali否認服用任何類固醇。
Kali身高5英尺9(約175cm)重約240磅,而服用過類固醇的健美巨星施瓦辛格身材高達6英尺2英寸,體重230磅,相比較之下Kali的身材更為結實。
另一位曾濫用類固醇的健美傳奇Serge Nubret,身高6英尺卻也只有200磅的體重。雖然他們都是健美界的精英人物,但是與Kali的純天然健美方法相比,誰更出色一些呢?
Kali在自己的健身視頻里也不斷強調自己的身材不是靠服用藥物來達到的,他希望想要健身的人們能夠了解真正科學的健身方法以及堅持不懈的毅力對于好的健身達人來說是多么重要。
但是Kali也并不介意人們對他的想法。
Kali建立了自己的網站,并不斷發布健身視頻與網友互動,在視頻網站上有很高的點擊。
無論何種境地,健身都能給Kali帶來慰藉,健身讓他遠離犯罪,從一個有前科的壞蛋變成了現在的健美運動員和慈善家。他欣喜得說是健身救了他的命,改變了他的一生。
Kali健碩的背肌被網友形容成忍者神龜。
他欣喜得說是健身救了他的命,改變了他的一生。
Kali在視頻中指導人們如何正確健身,示范動作的同時還能秀一把霸氣的肌肉。