月經期間吃什么最好？小編分享三種食物
一個月一次的經期是女性朋友們很難過的時候，這個時候身體比較虛弱，胃口也不太好，月經期間飲食不好很容易引起貧血頭痛腰痛，月經其實起到排毒的作用,因此每個月的月經都是必不可少的。而在月經期間,女生更應該注意一些忌口的食物。那么月經期間吃什么最好？今天時尚女人網小編就給大家推薦以下食物。月經期間吃什么最好
眼藥水怎么滴？小編分享正確步驟
對于很多上班族來說一整天都在對著電腦眼睛難免會覺得干澀，一滴眼藥水時不要將眼藥水滴到黑眼球，就是角膜表面。因為很多眼藥有很強的刺激性，這樣會傷到眼角膜。那么眼藥水怎么滴?今天時尚女人網小編就來聊聊。眼藥水怎么滴？滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經手接觸引發感染;點完眼藥水(膏)有可能手指會點到藥水或淚水
冬季敏感肌如何有效護理? 分享8個方法
冬季敏感肌該如何有效護理？大家都知道敏感肌是一種很復雜的膚質，對于敏感肌來說換季、遇冷遇熱、更換護膚品化妝品等都要很小心，因為一旦護理不當就會產生很多肌膚問題，那么究竟該如何有效護理敏感肌膚，讓它不容易過敏呢？今天就一起來看看吧。1、認真潔面敏感肌膚想要改善那就從潔面開始吧，敏感肌膚的人群一般肌膚都
火麻仁怎么吃？小編分享三種搭配方法
火麻仁，中藥名。桑科植物大麻Cannabis sativa L的干燥成熟種子。分布于東北、華北、華東、中南等地。具有潤腸通便之功效。常用于血虛津虧，腸燥便秘。用于老年體虛便秘病人，常與當歸、黑芝麻、寸云等潤腸通便之品同用;若腸有實熱者，可與大黃、枳實同用。火麻仁怎么吃？今天時尚女人網小編分享三種搭配
五味子怎么吃？分享五種吃法
五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用，同時還可以調節神經系統的興奮性，達到寧心安神的功效。藥理研究顯示，五味子還具有保肝作用，可以促進肝藥酶的合成、增強肝藥酶的活性，從而提高肝臟解毒能力。研究表明，五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用，可以幫助清除體內活性氧自由基，因而具有抗衰老的作用
雞頭米怎么吃？小編分享三種吃法
雞頭米中含有棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對于久病、產后或老年體虛者,都可以用雞頭米來煮湯喝，具有很好的效果呢。雞頭米堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或滑精者,服食雞頭米有良好的止遺澀精作用。雞頭米有利于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，雞頭米所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作
魚肝油怎么吃？小編分享魚肝油正確吃法
魚肝油的營養價值非常的豐富，其中所含有的維生素A、維生素D、蛋白質、鐵等這些物質是非常豐富的，一般在現在的生活中，如果因為身體中所缺乏以上這些物質而引發疾病，會用食用魚肝油來進行治療，所以魚肝油的用處是非常重要的。那么魚肝油怎么吃？今天時尚女人網小編就來分享魚肝油正確吃法。1、長期服用魚肝油是適合寶
蕨麻怎么吃？小編分享三種家常做法
蕨麻含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、淀粉、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、脂質、膽堿、甜菜素等營養元素。它性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功效，適用于腹瀉、脾虛、病后貧血、痔瘡出血、營養不良、脾腎陽虛等病癥。蕨麻怎么吃？今天時尚女人網小編就來聊聊。1、蕨麻熬
福利：女神曬健身照激勵粉絲健身
福利分享，Bagsandbunnies是Instagram上一個非常受歡迎的健身博客博主，它的主頁有超過23萬的粉絲，她會經常分享一些健身食譜，鍛煉的照片來激勵大家健身。小編也扒了一些圖片過來給大家分享，身材很棒人很美，馬甲線清晰可見。