雞頭米怎么吃?小編分享三種吃法

雞頭米中含有棉子糖,是老少皆宜的滋補(bǔ)品,對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者,都可以用雞頭米來(lái)煮湯喝,具有很好的效果呢。雞頭米堿有平抑性欲的作用,對(duì)于青年人夢(mèng)多,遺精頻繁或滑精者,服食雞頭米有良好的止遺澀精作用。雞頭米有利于補(bǔ)五臟不足,通利十二經(jīng)脈氣血,使氣血暢而不腐,雞頭米所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用,所以雞頭米還具有防癌抗癌的作用呢。雞頭米怎么吃?今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編分享三種吃法。

雞頭米怎么吃?小編分享三種吃法

芡實(shí)粥,這是最常見(jiàn)的一種做法,把雞頭米洗凈與大米混合放入鍋中煮成粥,容易消化,有健脾養(yǎng)胃的功效。

雞頭米怎么吃?小編分享三種吃法

雞頭米蓮子湯,蓮子與芡實(shí)一樣,都是水生植物,同樣具有健脾祛濕的功效,還有降火的功能,雞頭米蓮子湯做法也非常簡(jiǎn)單,把蓮子與雞頭米一同入鍋煮爛,放少許的蜂蜜即可食用。

雞頭米怎么吃?小編分享三種吃法

芡實(shí)老雞湯。取老母雞一只,洗凈切塊,入鍋焯水,洗凈后加入適量的芡實(shí),一桶煲成湯,這道湯具有滋補(bǔ)去濕,滋陰潤(rùn)燥的效果。


上一篇:蕨麻怎么吃?小編分享三種家常做法
下一篇:阿瑪尼是哪個(gè)國(guó)家的品牌,意大利!

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

火麻仁怎么吃?小編分享三種搭配方法

火麻仁怎么吃?小編分享三種搭配方法

322

火麻仁,中藥名。桑科植物大麻Cannabis sativa L的干燥成熟種子。分布于東北、華北、華東、中南等地。具有潤(rùn)腸通便之功效。常用于血虛津虧,腸燥便秘。用于老年體虛便秘病人,常與當(dāng)歸、黑芝麻、寸云等潤(rùn)腸通便之品同用;若腸有實(shí)熱者,可與大黃、枳實(shí)同用。火麻仁怎么吃?今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編分享三種搭配

茼蒿怎么吃?小編分享四種家常做法

茼蒿怎么吃?小編分享四種家常做法

2008

茼蒿中含有一種揮發(fā)油有特殊香味,可以刺激人的食欲,起到開(kāi)胃作用;維生素,胡蘿卜素和多種氨基酸有助于養(yǎng)心安 神,降壓補(bǔ)腦,清熱化痰,潤(rùn)肺補(bǔ)肝,穩(wěn)定情緒,預(yù)防記憶力減退;粗纖維有助于腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,通腑利腸;茼蒿所含的脂肪,蛋白質(zhì)和鈉,鉀等礦物鹽能夠 調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝,利尿消腫;茼蒿中的揮發(fā)性精油和

五味子怎么吃?分享五種吃法

五味子怎么吃?分享五種吃法

297

五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用,同時(shí)還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,達(dá)到寧心安神的功效。藥理研究顯示,五味子還具有保肝作用,可以促進(jìn)肝藥酶的合成、增強(qiáng)肝藥酶的活性,從而提高肝臟解毒能力。研究表明,五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用,可以幫助清除體內(nèi)活性氧自由基,因而具有抗衰老的作用

蝦皮怎么吃?這三種吃法最有營(yíng)養(yǎng)

蝦皮怎么吃?這三種吃法最有營(yíng)養(yǎng)

1597

蝦皮中的鎂元素對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,可保護(hù)心血管系統(tǒng),減少血液中的膽固醇含量,能預(yù)防動(dòng)脈硬化、心肌梗死,老年人常食用蝦皮可預(yù)防自身因缺鈣所致的骨質(zhì)疏松癥;飯菜里放一些蝦皮,對(duì)提高食欲和增強(qiáng)體質(zhì)都很有好處。蝦皮怎么吃?今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編分享三種吃法。1.紫菜蝦皮粥、蝦皮粥、南瓜蝦皮粥、酸豇豆蝦

魚(yú)肝油怎么吃?小編分享魚(yú)肝油正確吃法

魚(yú)肝油怎么吃?小編分享魚(yú)肝油正確吃法

916

魚(yú)肝油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,其中所含有的維生素A、維生素D、蛋白質(zhì)、鐵等這些物質(zhì)是非常豐富的,一般在現(xiàn)在的生活中,如果因?yàn)樯眢w中所缺乏以上這些物質(zhì)而引發(fā)疾病,會(huì)用食用魚(yú)肝油來(lái)進(jìn)行治療,所以魚(yú)肝油的用處是非常重要的。那么魚(yú)肝油怎么吃?今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編就來(lái)分享魚(yú)肝油正確吃法。1、長(zhǎng)期服用魚(yú)肝油是適合寶

蕨麻怎么吃?小編分享三種家常做法

蕨麻怎么吃?小編分享三種家常做法

1266

蕨麻含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、淀粉、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、脂質(zhì)、膽堿、甜菜素等營(yíng)養(yǎng)元素。它性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補(bǔ)血等功效,適用于腹瀉、脾虛、病后貧血、痔瘡出血、營(yíng)養(yǎng)不良、脾腎陽(yáng)虛等病癥。蕨麻怎么吃?今天時(shí)尚女人網(wǎng)小編就來(lái)聊聊。1、蕨麻熬

香皂的制作方法及配方分享,告訴你如何做香皂!

香皂的制作方法及配方分享,告訴你如何做香皂!

1428

香皂屬于比較常見(jiàn)的日用品了,因?yàn)榭梢宰龀龆喾N類型的香味,所以稱之為香皂,但是基本用到的成分是差不多的,下面分享香皂的制作方法。礦泥潔膚皂:配方:棕櫚油、椰子油各150g、葡萄籽油各50g、氫氧化鈉73g、蓖麻油、鱷梨油、荷荷巴油、純凈水183ml。方法:先將氫氧化鈉與純凈水制成堿液,加熱配方至50℃

柚子有哪些吃法柚子是下火的水果嗎

柚子有哪些吃法柚子是下火的水果嗎

450

柚子是一種在冬天十分受到人們喜愛(ài)的水果因?yàn)殍肿硬粌H有著很好的口感并且還有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,經(jīng)常吃柚子的好處有很多比如柚子可以止咳清熱還可以健脾,柚子也因此出現(xiàn)了很多的衍生品,下面就給大家介紹一下柚子的各種吃法。柚子是一種很多人都喜歡吃的水果,在秋季的時(shí)候,很多人都喜歡購(gòu)買柚子來(lái)吃。柚子除了有著比較良

護(hù)眼知識(shí)

閱讀時(shí)眼痛頭痛最好做個(gè)檢查

1151

  讀者問(wèn):今年49歲,最近老是覺(jué)得頭暈頭痛,于是到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,經(jīng)過(guò)神經(jīng)科常規(guī)檢查、CT、磁共振等檢查,沒(méi)有找到原因。后來(lái)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生建議我到眼科檢查,竟是老花了。請(qǐng)您把老花眼的相關(guān)知識(shí)做一下簡(jiǎn)單的介紹。   答:人到40歲(大部分情況)以后,眼球睫狀肌收縮力下降及晶體硬化,導(dǎo)致眼調(diào)節(jié)能力下降

視力恢復(fù)最好的方法
護(hù)眼知識(shí)

視力恢復(fù)最好的方法

320

對(duì)于青少年兒童視力的防控與提升,有很多方法可供選擇,普通近視眼鏡、硬質(zhì)角膜接觸鏡、一些藥物、按摩、眼保健和戶外運(yùn)動(dòng)等等,都可以對(duì)孩子們的近視防控與視力提升有所幫助。 常見(jiàn)的視力提升以及防控近視的方法1、戶外活動(dòng),防控恢復(fù)當(dāng)今越來(lái)越多的孩子成為近視眼,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)20年前的我們,

立秋勿貪涼 飲食切記少辛多酸
四季養(yǎng)生

立秋勿貪涼 飲食切記少辛多酸

220

立秋是24節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣,是秋季6個(gè)節(jié)氣中的第1個(gè),在每年公歷8月7日前后,太陽(yáng)黃經(jīng)135°,斗指申位(西南方向)。立也,始也,立秋標(biāo)志著從這一天開(kāi)始,將進(jìn)入秋天,所以叫立秋。從立秋開(kāi)始,早晚雖然開(kāi)始有涼意,但中午依然很熱。所以立秋后依然要注意避熱納涼,早睡早起。《管子》中記載:&ld

'); })();
主站蜘蛛池模板: 97久久天天综合色天天综合色hd | 亚洲国产成AV人天堂无码| 人人公开免费超级碰碰碰视频| 亚洲国产欧洲综合997久久| 中文字幕精品久久久久人妻| 中文永久免费观看网站| heyzo北条麻妃久久| 91国内揄拍国内精品对白不卡| 92国产精品午夜福利免费| 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 鲁啊鲁在线视频| 男朋友吃我的妹妹怎么办呢| 波多野结衣一区二区免费视频| 欧美色图一区二区| 欧洲美女与动性zozozo| 日韩精品一区二区三区视频| 日本永久免费a∨在线视频 | 久久亚洲国产精品成人AV秋霞| 久久久久久中文字幕| 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件| 99视频精品全国在线观看| 奇米影视亚洲春色| 第一区免费在线观看| 欧美综合自拍亚洲综合图片区| 成年大片免费视频| 在线播放无码后入内射少妇| 国产人妖cdmagnet| 亚洲影院adc| www日本在线观看| 被黑化男配做到哭h| 真实国产精品视频国产网| 日韩在线视频免费| 房客(糙汉)何璐程曜坤| 国产欧美在线视频免费| 国产99er66在线视频| 亚洲av色无码乱码在线观看 | 中文乱码精品一区二区三区| 94久久国产乱子伦精品免费| 美女视频黄a视频全免费网站一区 美女视频黄a视频全免费网站色 | 男人天堂综合网| 欧美成人鲁丝片在线观看|