健康新聞 2021-06-17 703 0

近日，一項(xiàng)由中國(guó)科學(xué)院、香港大學(xué)、香港中文大學(xué)等學(xué)者進(jìn)行的研究表明，太極拳有助于改善“將軍肚”，縮減中老年人腰圍。所謂的“將軍肚”“游泳圈”，都是中心性肥胖的體現(xiàn)，中心性肥胖也是代謝綜合征的主要表現(xiàn)之一，而這會(huì)增加2型糖尿病和心血管病的罹患風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示，打太極拳12周，與不運(yùn)動(dòng)的人相比，腰圍縮減了

健康新聞 2021-03-19 1063 0

脂肪肝還算病？沒(méi)錯(cuò)，得治！　　醫(yī)生提醒 放任不管可發(fā)展成肝硬化甚至肝癌 規(guī)范治療可逆轉(zhuǎn)“體檢醫(yī)生說(shuō)我有脂肪肝！”“不痛、不癢、不礙吃喝，還能算病？”……隨著生活水平的不斷提高，在我國(guó)患有脂肪肝的人也越來(lái)越多。據(jù)有關(guān)資料顯示，我國(guó)30至40歲的男性中，有1/4被確診患有脂肪肝。當(dāng)知道患了脂肪肝，一部分

健康新聞 2021-02-25 1560 0

中新網(wǎng)北京2月25日電 (記者 張素)記者25日從中國(guó)紅十字基金會(huì)獲悉，2021年，“賦予·她力量——中國(guó)婦科內(nèi)分泌繼續(xù)教育公益項(xiàng)目”將于每月28日開(kāi)展“女性雄激素增多癥”宣傳日活動(dòng)。宣傳日活動(dòng)將邀請(qǐng)全國(guó)著名婦科專家普及女性雄激素增多癥的診療知識(shí)，結(jié)合臨床案例深度解析女性雄激素增多癥常見(jiàn)問(wèn)題，助力推

健康新聞 2020-12-20 326 0

腦卒中是我國(guó)老年人三大死亡原因之一，是目前我國(guó)罹患疾病中第一號(hào)殺手，其致死率、致殘率、復(fù)發(fā)率均很高，而高血壓是導(dǎo)致腦出血、腦梗死等腦卒中最危險(xiǎn)的因素之一。南京市中醫(yī)院腦病科王敬卿主任介紹，腦卒中相當(dāng)于中醫(yī)的中風(fēng)，是因腦血管阻塞或破裂引起的腦組織功能或結(jié)構(gòu)損害的疾病，其病理基礎(chǔ)是腦動(dòng)脈粥樣硬化，而高血

健康新聞 2020-11-25 404 0

28歲的廣州小伙小強(qiáng)，是個(gè)經(jīng)常加班的IT碼農(nóng)，生活習(xí)慣很不健康：工作日熬夜加班、夜宵不斷，周末就葛優(yōu)癱、從不運(yùn)動(dòng)，日常還靠奶茶可樂(lè)續(xù)命……怎么看都是要長(zhǎng)胖的節(jié)奏，可他卻三個(gè)月暴瘦了20多斤，比天天吃沙拉跑健身房的人減肥還“成功”。小強(qiáng)吃得越來(lái)越多，經(jīng)常加餐，但身體還是無(wú)緣無(wú)故地消瘦。在家人的催促下，

健康新聞 2020-10-12 1182 0

中新網(wǎng)北京10月12日電 (記者 李亞南)進(jìn)入秋冬季，各種皮膚病高發(fā)，其中特應(yīng)性皮炎患者往往因劇烈瘙癢，生活質(zhì)量受到嚴(yán)重影響。中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚病康復(fù)專委會(huì)主委張建中教授近日于中國(guó)特應(yīng)性皮炎(AD)關(guān)愛(ài)月科普系列活動(dòng)上表示，特應(yīng)性皮炎病程長(zhǎng)、易反復(fù)，使患者飽受瘙癢的折磨，特別是對(duì)于廣大嬰幼兒患者，可

健康新聞 2020-10-04 1376 0

糖尿病與高尿酸血癥同為代謝綜合征的成員，它倆就像一對(duì)難兄難弟，經(jīng)常會(huì)相繼出現(xiàn)。糖尿病患者發(fā)生高尿酸血癥的比率為14.6%~20%；反之，高尿酸血癥也是糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)因素，血尿酸每升高1毫克/分升，2型糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)就增加17%。糖尿病導(dǎo)致血尿酸升高的原因有以下4點(diǎn)：1.胰島素抵抗是2型糖尿病的主

健康新聞 2020-07-15 1834 0

近年來(lái)，高血壓已經(jīng)成為人們耳熟能詳?shù)牟∶浠疾÷矢撸一疾≮厔?shì)越來(lái)越年輕化。但需要注意的是，不同的高血壓患者，其發(fā)病特征與防治措施不盡相同，甚至還會(huì)出現(xiàn)“假性”高血壓的情況。因此，全面了解高血壓常識(shí)，對(duì)于疾病早期預(yù)防與健康管理意義重大。“假性”高血壓——白大衣性高血壓“白大衣性高血壓”也叫“診室高

健康新聞 2020-01-09 239 0

受訪專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)療組組長(zhǎng) 吳春薇隨著年齡增長(zhǎng)，視力下降成為老年人群中一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，而且它還與很多老年疾病密切相關(guān)。近期，《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志·老年醫(yī)學(xué)》刊登了一項(xiàng)研究，以1733名65歲以上韓國(guó)男性為考察對(duì)象，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，視力不好的老人還可能肌肉質(zhì)量低。在受試?yán)先酥校暳?/p>

健康新聞 2019-12-09 1368 0

新華社華盛頓12月7日電 想減肥，卻又管不住嘴、邁不開(kāi)腿？美國(guó)《細(xì)胞－代謝》雜志日前發(fā)布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，不刻意節(jié)食或增加運(yùn)動(dòng)量也可能減肥，改善代謝綜合征，但前提是要把每天進(jìn)食的“時(shí)間窗口”控制在10小時(shí)以內(nèi)，即每天吃完最后一餐后，至少14小時(shí)除了喝水不再吃任何東西。美國(guó)索爾克生物研究所和加利福尼亞

健康新聞 2019-10-24 233 0

受訪專家：曲伸，上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝中心主任擅長(zhǎng)：肥胖、代謝綜合征、糖尿病及并發(fā)癥的診治出診時(shí)間：周二上午,周四下午(代謝病中心)“肚子圓滾滾，走路像企鵝。低頭向下看，不見(jiàn)兩條腿。”胖得像只企鵝，常被稱為“企鵝肥”。其實(shí)在臨床上，這被稱為腹型肥胖或向心性肥胖。近日，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院高潤(rùn)

健康新聞 2019-10-23 441 0

德國(guó)漢諾威醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家在多項(xiàng)研究中證明了運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防疾病的重要性，定期運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防慢性疾病并確保移植成功。研究結(jié)果發(fā)表在最近的《柳葉刀公共衛(wèi)生》期刊上，并已從模型項(xiàng)目研究應(yīng)用到工廠和學(xué)校的日常生活中。定期游泳、騎自行車、跑步等是影響細(xì)胞再生及其衰老的重要因素。漢諾威醫(yī)學(xué)院的研究人員通過(guò)體育鍛煉對(duì)志

健康新聞 2019-10-21 1568 0

受訪專家：西南大學(xué)心理學(xué)部應(yīng)用心理系主任 湯永隆一個(gè)接一個(gè)的未讀郵件，響個(gè)不停的微信……即便到了周末，也很難做到對(duì)工作完全“離線”，忙碌已成現(xiàn)代人的常態(tài)。996（早九晚九，一周工作六天）的出現(xiàn)讓不少人怨聲載道，但有些人卻樂(lè)在其中——那些“工作狂”們。西南大學(xué)心理學(xué)部應(yīng)用心理系主任湯永隆表示，工作狂看

健康新聞 2019-10-01 1251 0

受訪專家：北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院副教授 蘇 浩力量訓(xùn)練能幫助我們?cè)黾蛹∪赓|(zhì)量，有助于避免與年齡有關(guān)的體重增加。近日，美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)發(fā)文指出，眾多研究表明，力量訓(xùn)練還可為我們帶來(lái)其他健康益處。對(duì)此，《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院副教授蘇浩給予解讀。1.預(yù)防改善焦慮和抑郁。哈佛大學(xué)一項(xiàng)

健康新聞 2019-09-04 1160 0

最近，在健身圈里特別流行低碳生酮飲食減肥法，到底是怎么回事？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任鄧宇虹表示，這是一種限制碳水化合物尤其是糖攝入的飲食療法，這種飲食最初是由醫(yī)生用于治療癲癇。什么是生酮飲食？傳統(tǒng)的高碳水飲食：大量的碳水化合物，適量的蛋白質(zhì)，適量的脂肪。生酮飲食是這樣的：大量的脂肪，適量的

健康新聞 2019-08-27 978 0

指導(dǎo)專家楊紅忠 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院肺科醫(yī)院副院長(zhǎng)、呼吸病診療中心主任，主任醫(yī)師王 振 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任，主任醫(yī)師丁 寧 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師王蔓菁 長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師長(zhǎng)達(dá)40天的三伏天熬出了頭，但“秋老虎”的威力也不可小覷。整夜吹空調(diào)引起慢性阻塞性肺病（簡(jiǎn)稱慢阻

健康新聞 2019-07-22 1710 0

心血管疾病嚴(yán)重危害人類健康，比利時(shí)一項(xiàng)研究則為我們提供了治療新思路：一種腸道益生菌或能改善代謝狀況，有效抑制諸多心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素惡化發(fā)展。嗜黏蛋白阿克曼氏菌是人體腸道菌群的主要成員之一，于2004年首次被分離鑒定出來(lái)。此前進(jìn)行的相關(guān)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，它有抑制2型糖尿病等代謝性疾病的功效。比利時(shí)魯汶大學(xué)

健康新聞 2019-06-30 1383 0

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師 盛 力近年來(lái)，我國(guó)兒童高血壓、糖尿病、代謝綜合征等心血管疾病患病率逐年升高。2004年啟動(dòng)的“北京兒童青少年代謝綜合征研究”將4500余名兒童作為研究對(duì)象，經(jīng)過(guò)十余年的臨床隨訪發(fā)現(xiàn)，飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)少、受遺傳因素影響的孩子，出現(xiàn)了超重、高血壓、高血脂等問(wèn)

健康新聞 2019-06-12 1817 0

北京老年醫(yī)院精神心理一科主任、主任醫(yī)師 張守字年紀(jì)大了，很多人開(kāi)始擔(dān)心自己是否會(huì)出現(xiàn)大腦衰退問(wèn)題。事實(shí)上，人的腦齡和實(shí)際年齡關(guān)系不大，生活方式的影響可能更大。下面為老年讀者提供一個(gè)腦齡測(cè)試，是英國(guó)公共衛(wèi)生部推薦測(cè)試大腦衰老情況的。根據(jù)25個(gè)選項(xiàng)判斷，“是”計(jì)1分，“否”不計(jì)分。1.每晚睡7個(gè)小時(shí)或更

健康新聞 2019-06-06 1204 0

近年來(lái)，減重代謝手術(shù)的熱度越來(lái)越高。近期國(guó)際著名醫(yī)學(xué)期刊《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊發(fā)研究表明，肥胖合并糖尿病、高血壓等多種健康問(wèn)題有可能通過(guò)接受這項(xiàng)手術(shù)解決。切胃減肥手術(shù)如何減重，是否會(huì)反彈？究竟什么樣的人適合進(jìn)行切胃減肥手術(shù)？為減重“在肚子里開(kāi)一刀”會(huì)有哪些后遺癥，有沒(méi)有辦法解決？帶著相關(guān)問(wèn)題，科技日

健康新聞 2019-05-05 1215 0

英語(yǔ)中有句流行語(yǔ)叫“甜蜜沖擊”，意思是甜食可以瞬間給人補(bǔ)充元?dú)猓砸稽c(diǎn)就能振作精神。不過(guò)，糖真的能讓你感到輕松嗎？英國(guó)沃里克大學(xué)和德國(guó)洪堡大學(xué)的專家研究發(fā)現(xiàn)，糖攝入多反而會(huì)讓人覺(jué)得累。研究人員從31項(xiàng)研究結(jié)論中收集了近1300名成年人的健康數(shù)據(jù)，分析了糖對(duì)人們認(rèn)知、思維、情緒、精力等各方面的影響。在

健康新聞 2019-04-23 2024 0

食用色素、防腐劑及包裝材料中的某些化學(xué)物質(zhì)會(huì)干擾孩子體內(nèi)激素生長(zhǎng)和發(fā)育，甚至增加兒童肥胖風(fēng)險(xiǎn)。自20世紀(jì)70年代以來(lái)，兒童肥胖率增加了兩倍。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)近日呼吁，一些常見(jiàn)食品添加劑可能對(duì)嬰幼兒健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅，最好避而遠(yuǎn)之。《生命時(shí)報(bào)》采訪國(guó)內(nèi)相關(guān)專家為您詳細(xì)解讀。1.雙酚類化合物。雙酚A等雙酚類化

健康新聞 2018-08-17 518 0

近日，美國(guó)心臟病營(yíng)養(yǎng)學(xué)和生活方式工作組總結(jié)指出，強(qiáng)有力的證據(jù)證明，6種食物有益心臟健康。豆類。黑豆、黃豆、豌豆、蠶豆、扁豆、鷹嘴豆等豆類營(yíng)養(yǎng)豐富，低脂肪高蛋白，富含復(fù)雜的碳水化合物、膳食纖維以及多酚和皂苷等活性物質(zhì)，有助降低膽固醇。一項(xiàng)涉及25項(xiàng)相關(guān)研究的綜合分析發(fā)現(xiàn)，每天吃130克豆類食物可以使“