準備好食材。
將魔芋洗凈，切成絲。
姜、蒜切絲，青、紅椒，紫甘藍切細絲。
醋泡包菜、紅辣椒、野山椒切成絲。
鍋里加入適量油，爆姜蒜。
下泡包菜、紅辣椒煸炒片刻。
加入魔芋絲爆炒2-3分鐘，加入鹽、胡椒、生抽。
淋入香醋、辣椒油翻炒
倒入青紅椒，炒勻。
倒入紫甘藍，翻炒均勻，加入辣椒油炒至斷生，調味即可盛入盤中。
素炒三丁的做法 - 家常素炒三丁的做法非常簡單易學。如果素炒三丁怎么做好吃,素炒三丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文素炒三丁的家常做法大全,用最短的時間讓你學會素炒三丁的做法
黑木耳洋蔥炒小油方的做法 - 家常黑木耳洋蔥炒小油方的做法非常簡單易學。如果黑木耳洋蔥炒小油方怎么做好吃,黑木耳洋蔥炒小油方的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑木耳洋蔥炒小油方的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑木耳洋蔥炒小油方的做法
綠豆芽炒蒜苗的做法 - 家常綠豆芽炒蒜苗的做法非常簡單易學。如果綠豆芽炒蒜苗怎么做好吃,綠豆芽炒蒜苗的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文綠豆芽炒蒜苗的家常做法大全,用最短的時間讓你學會綠豆芽炒蒜苗的做法
炒合菜的做法 - 家常炒合菜的做法非常簡單易學。如果炒合菜怎么做好吃,炒合菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒合菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒合菜的做法
芹菜炒腐竹的做法，芹菜炒腐竹怎么做請看芹菜炒腐竹的做法步驟圖：1、芹菜洗凈斜刀切成段，斜切切面大更容易入味 2、泡發好的腐竹用清水沖洗一下擠干水分 3、鍋熱炒香蔥花后放入芹菜，快速翻...
孜然土豆粒的做法 - 家常孜然土豆粒的做法非常簡單易學。如果孜然土豆粒怎么做好吃,孜然土豆粒的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文孜然土豆粒的家常做法大全,用最短的時間讓你學會孜然土豆粒的做法
木須雞肉的做法，木須雞肉怎么做請看木須雞肉的做法步驟圖：1、準備食材:雞蛋 木耳（去根 焯水） 蒜（切末） 雞胸肉（切片） 黃瓜（去皮 切片） 2、雞胸肉中加入胡椒粉 料酒 ...
孜然羊排的做法 - 家常孜然羊排的做法非常簡單易學。如果孜然羊排怎么做好吃,孜然羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文孜然羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會孜然羊排的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.