所以食材切塊備好
鍋里加適量的油入洋蔥炒香
加入西紅柿翻炒
加羊肉和香菇繼續翻炒
加兩勺醬油和適量孜然粉和一勺白糖
加水沒過食材燜煮
燒開后加入西蘭花、胡蘿卜、黑木耳稍微翻煮兩下關火
所有煮好的材料加泡好的米入高壓鍋按正常煮飯程序煮熟。不要再另外加水啦!
煮好后開鍋入香菜和蔥花就完成啦
美味的羊肉手抓飯成品圖

烹飪技巧
湯不能太多,按煮飯的水量加。最好稍微再少一點,因為食材也會出水!
所以食材切塊備好
鍋里加適量的油入洋蔥炒香
加入西紅柿翻炒
加羊肉和香菇繼續翻炒
加兩勺醬油和適量孜然粉和一勺白糖
加水沒過食材燜煮
燒開后加入西蘭花、胡蘿卜、黑木耳稍微翻煮兩下關火
所有煮好的材料加泡好的米入高壓鍋按正常煮飯程序煮熟。不要再另外加水啦!
煮好后開鍋入香菜和蔥花就完成啦
湯不能太多,按煮飯的水量加。最好稍微再少一點,因為食材也會出水!
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要說一個最好的溫補季節,那就是在冬天和初春的時候,由于初春食材很多新鮮的都已經產生,而我們在進補的時候,羊肉有豐富的口感和營養價值那吃羊肉的食療方法有哪些呢?羊肉有什么樣的做法可以保持羊肉的營養呢,而且能補充微量元素,維生素b群都有很多的價值,今天小編就來跟大家分享一下制作溫補食材羊肉的食療大全。具
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