早上性生活好嗎?要注意哪些事情

夫妻性生活是正常生活的一部分,需要性生活保健。因此,什么時候做愛也很講究。其中許多男女選擇在早上做愛。有人說這對健康不利,有人說對健康有利。那么,早上開槍好嗎?早上做愛時應該注意什么?

早上性生活好嗎?要注意哪些事情

早上的性生活好嗎?

1、增強身體免疫力

研究發現,每周保持晨愛2~3次的情侶,與從未在晨愛過的情侶相比,普遍體內免疫球蛋白的活性更好,身體免疫力更高。

2、提高工作動力

早上在床上呆30分鐘,和他親密接觸,你的大腦細胞活力被調動,你的思維更加敏捷,對自己也有信心,敢于迎接任何工作挑戰。

3、代替晨跑

你從小被教育成晨跑戶外身體好,但你能堅持早跑嗎?如果答案是否定的,床上運動是戶外跑步的最佳替代品,要知道愛30分鐘的燃料效果一點也不亞于慢跑30分鐘。

4、促進淋巴排毒

愛情過程中,同樣受體內激素變化的影響,你的新陳代謝速度加快,特別是淋巴排毒效率提高。隨著愛情時分泌的汗水,體內多種酸性代謝廢物排出體外。性愛后,如果能和他分享一杯檸檬蜂蜜水,體內的排毒工作就會更徹底。

5、創造良好的心情

最新研究表明,喜歡早上愛的女性比沒有早上愛的女性更有控制感情。她們擁有好心態的時間更長,更少出現抑郁癥、煩躁、情緒低落等不良情緒。心理專家表示,如果早上有性感、熱情、充滿愛和關懷的開始,當然期待一天的到來,盡管有壓力。

早上做愛的三個注意事項

1、早上的房間前后需要喝水

男性長期處于缺水狀態,性器官無法維持正常形態,勃起或充電受阻,精液生成減少。另外,由于營養素和代謝產物無法及時運輸,性生活后疲勞感難以消除,早上性生活前后需要多喝水。

性生活時機體能量和水分消耗明顯。性生活后立即睡覺,身體整體處于缺水狀態,血液粘稠,發生疾病。

2、注意女性尿道炎

有些女性在結婚前沒有得過尿道炎,但結婚后尿道炎幾乎成為她們身體的常客。她們認為這與夫妻生活有關,甚至有些女性懷疑丈夫在外面混亂。

女性尿道炎的反復發作與性生活有一定的關系。因為過性生活的時候,容易把女性尿道口的細菌逆行,通過尿道口、膀胱、輸尿管、腎盂,引起尿道炎。為了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前適當喝水,性生活結束后,有足夠的尿意排尿。排尿可以清洗尿路,對預防尿道炎有很好的作用。如果出現尿道炎,女性最好在尿道炎治愈后一個月再恢復性生活,這樣有利于防止再次出現尿道炎。

補水攻略:身體有足夠的水量,有足夠的荷爾蒙,性生活很滿意。房間前喝一兩杯水,男性器官勃起時更有力,時間更長。熱情過后,喝一杯溫水,及時補充身體水分的消耗,降低血液粘度。在女性做愛之前多喝水也能起到預防尿道炎的作用。

3、早上性生活短時間內不要馬上開車

節奏快,做高強度的工作,讓很多白領晚上回家是身心疲憊,沒有精力。因此,很多人選擇先睡覺,第二天早上再享受性生活。

在大城市交通高峰期,駕駛員負主要責任的交通事故中,約40%的駕駛員在性事剛結束后駕駛事故。

作為司機,需要良好的視力、注意力和應對突發事件的能力。性生活后,四肢肌肉強直引起的肌肉群運動,乳酸等代謝產物的釋放增加,肌肉組織發生疼痛、麻木等現象。因此,在性活動后的短時間內,如果馬上開車,遇到事故,很難及時采取有效措施,自然容易引起交通事故。

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