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在生活中，大家基本都遇到過便秘的情況。而身體犯了這個毛病的時候，就可能會引起腹脹、口臭等令人很不舒服的癥狀。但是這種病許多人又覺得沒有去醫院的必要，于是就會上網搜一搜，然后就可能會出現這些說法：每天喝點蜂蜜水，潤腸治便秘；每天吃根香蕉，緩解便秘有奇效；多喝幾杯酸奶吧，對腸道好也能治便秘。但是爆炸營養

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便秘已經是老生常談的話題了，隨著大多數都市人的生活節奏加快，飲食越來越不規律，各種不好的飲食習慣和生活習慣經常會導致便秘的發生。那么便秘吃什么最好呢？這五種水果來幫助你解決便秘問題。這5種水果人人都愛吃一、蘋果蘋果中所含的纖維素能使大腸內的糞便變軟；而且蘋果里含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動，促使大

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易網在線健康導讀：上班族易得便秘嗎？上班由于長時間的坐在辦公室里，久坐不活動的話會導致很多疾病的發生。那么上班族易得便秘嗎？一起來看一下。文章目錄一、上班族易得便秘嗎二、上班族便秘治療偏方三、上班族便秘吃什么上班族易得便秘嗎1、上班族易得便秘嗎對于辦公室白領來說,每天對著電腦工作7、8個小時是很正常

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瑜伽能夠強身健體已經不是什么新聞了，許許多多的健身愛好者也都加入到了練瑜伽的行列中來。今天我們要介紹是能夠排毒除便秘的瑜伽鍛煉方式之六式，下面就讓我們一起來進入瑜伽的世界吧：一、弓的姿勢--刺激腹部深部step1：抓住兩腳的腳踝俯身躺下并將雙腿張開至肩膀同寬，兩手抓住兩腳的腳踝。保持這個姿勢從鼻子開

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便秘可謂是現在很多見的問題了，也是大家十分關注的問題，因為它的影響并不小，而且十分的讓人感到難受，不過，有一些運動就是便秘的克星，相信朋友們已經非常想知道到底是什么了，下面就讓專家為您徐徐道來吧。一些運動對于便秘有著很好的預防作用，只不過朋友們不了解而已，這樣的話，自然不能夠很好的去預防這種問題，所

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運動不僅僅可以健身，同樣可以改善身體不適癥狀，如常見的便秘情況，就可以通過跳繩來防治;跳繩運動之所以能夠防治便秘，主要是因為跳繩能刺激骨骼、肌肉，促進血液循環，此外還能加強淋巴系統的免疫功能;以下是具體介紹，一起來看看吧。為何跳繩可以防治便秘?彈跳能刺激骨骼、肌肉，促進血液循環，此外還能加強淋巴系統

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眾所周知，在一些人們身上常見的疾病中，便秘可謂是一種對許多人的健康起到嚴重威脅的病癥類型，一般來講，在對便秘進行治療的時候，食療治便秘的方式就是不錯的選擇，那么，治療便秘的食物有哪些呢？西梅汁根據美國醫學研究表明，便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果膠纖

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易網在線健康導讀：8月1日，在東京奧運會男子百米決賽中，中國選手蘇炳添獲得第六名。創造了中國田徑新的歷史，成為中國首位闖入奧運男子百米決賽的運動員。讓我們一起來看看吧。蘇炳添身披國旗哽咽：完成了夢想半決賽中，蘇炳添跑出了9秒83的瘋狂成績，這是黃種人紀錄，也是亞洲紀錄。蘇炳添說，自己通過多年以來的努

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合理的營養是健康的基石，科學的營養更需要從平日的飲食抓起。今天易網在線養生網將帶領大家一起來看看喉嚨痛吃什么？吃這水果能緩解疼痛，也許其中就有你平常沒注意到的小細節。喉嚨痛吃什么水果雪梨1、首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說吧?清熱潤肺，止咳化痰，涼心、降火、解毒等等。但是，冬季還是建議配合川貝蒸來

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原標題：美國博士入川當全科醫生帶來老婆和三個孩子還邀請醫生朋友來成都定居過去幾年，劉杰森作為講師，參加了成都本地很多專科醫生的培訓活動，還在華西金卡醫院家庭醫學系志愿教學，在他看來，家庭醫生面向普通市民開放，實質是在提高醫療質量，促進醫療多元化。獲得感今年，劉杰森拿到了成都市A類“外國人