立冬過后，廣州的最高溫度再度攀上30℃，仿佛盛夏猶在，估計唯一能體現(xiàn)出入冬氛圍的就是大家開始進(jìn)補吃羊肉了，羊肉火鍋、羊肉煲等一系列硬菜上桌。上述料理中通常會加入一味調(diào)味料——草果。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部余秀婷中藥師介紹，草果不但是辛散清香的調(diào)味香料，而且是臨床燥濕溫中的一味良藥。
草果是姜科植物草果的干燥成熟果實，辛溫燥烈，入脾胃經(jīng)，能燥濕健脾，溫中和胃，善除寒濕而溫燥中焦，為治脾胃寒濕之主藥。那么在日常飲食中我們怎么應(yīng)用這味中藥呢？下面向大家簡單介紹一下：
1、鹵肥甘厚膩的葷食中，加入1-2粒草果，提鮮健脾。
2、草果配山楂：草果溫脾燥濕；山楂消食化積，健脾和胃。兩藥配伍具有消食導(dǎo)滯之功，可用于治療飲食積滯所致的脘腹脹痛，噯腐吞酸。日常食積不適可用二者煎水服用。
（羊城晚報記者 陳輝 通訊員 方寧 劉慶鈞）
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針對女士而言，有很多都是會出現(xiàn)下腹墜痛的情況。而對于這類病癥，是必須依據(jù)女士的實際體現(xiàn)去分辨真實的引起要素的。那麼小腹脹痛痛疼是什么原因呢？一起來瞧瞧吧。小腹脹痛痛疼是什么原因1.懷孕經(jīng)期到期或已經(jīng)知道孕期的女性，忽然下腹部正中間一陣陣收攏樣痛或陰道出
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人民網(wǎng)北京9月9日電（董童）8日，國家藥監(jiān)局于官網(wǎng)發(fā)布的《關(guān)于修訂黃連上清制劑說明書的公告》（以下簡稱“公告”）提出，根據(jù)藥品不良反應(yīng)評估結(jié)果，為進(jìn)一步保障公眾用藥安全，國家藥品監(jiān)督管理局決定對黃連上清制劑（包括丸劑、片劑、顆粒劑、膠囊劑）說明書【不良反應(yīng)】【禁忌】和【注意事項】項進(jìn)行統(tǒng)一修訂。黃連
天天喝一杯牛奶是這些年一直都保有的生活習(xí)慣，但每天喝牛奶發(fā)現(xiàn)不同的除牛奶，其包裝上的保質(zhì)期各有不同，有的是幾個月，有的還不到一個月，有的則一年，甚至超過一年的都有，這是為什么呢，保質(zhì)期過長和放了防腐劑是否有關(guān)聯(lián)呢？為什么有的純牛奶保質(zhì)期有一年因為滅菌要求高。純牛奶是不放防腐劑的，它的保質(zhì)期長短和其殺
俗話說得好腸胃病"三分治七分養(yǎng)"，七分養(yǎng)應(yīng)當(dāng)在三分治的基本上開展，經(jīng)全方位查驗診斷后開展系統(tǒng)軟件醫(yī)治，并相互配合精神實質(zhì)層面開展調(diào)理，才可以做到理想化的治療效果。胃如同一部每日不斷工作中的設(shè)備，食材在消化吸收的全過程時會對粘膜導(dǎo)致反射性的損害，維持有控制的飲食搭配是治療胃病的重要。此外，高寬比緊張焦
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：7月9日0-24時，31省區(qū)市新增4例境外輸入；自新冠肺炎疫情爆發(fā)以來，新冠疫苗的研發(fā)工正在加緊推進(jìn)當(dāng)中，民眾熱切期盼新冠疫苗能早日投入使用，能有效預(yù)防新型冠狀病毒肺炎。而有的人會擔(dān)心新冠疫苗的免疫時效問題，那么，新冠疫苗可以提供長期免疫嗎？31省區(qū)市新增4例境外輸入 7月9日0-
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。中醫(yī)也認(rèn)為夏季宜采取“增酸減苦、調(diào)養(yǎng)胃氣”的飲食原則。近年來，用檸檬泡水喝成為不少人夏季養(yǎng)生美容的選擇。但檸檬水怎么喝才健康呢？來看看中醫(yī)師是怎么喝的。中醫(yī)專家教你DIY養(yǎng)生檸檬水1.檸檬一定要新鮮。制作檸檬水時，最好選擇新鮮檸檬，因干檸檬的香
今天23時54分，將要邁入二十四節(jié)氣中第10個節(jié)令---小暑，也代表著一年中最火的“燒烤模式”就需要打開了。但是小康生活醫(yī)師所屬的地區(qū)，早在4月份就進(jìn)到“外出2分鐘，出汗2鐘頭”的方式，略微外出走兩步，就察覺自己大量出汗。就算有中央空調(diào)有散熱風(fēng)扇，但也經(jīng)常因天氣熱而沒精打采，什么都不想做火煮飯，沒什
保健時報 隨身的健康生活指南蔬菜泡太久可能更臟 華東理工大學(xué)食品藥品監(jiān)管研究中心副主任 劉少偉農(nóng)藥殘留是果蔬界的一大難題，我國每年由于食用農(nóng)藥污染食品而導(dǎo)致中毒的人數(shù)達(dá)20萬左右，約占食物中毒人數(shù)的三分之一，而長期攝入過量農(nóng)藥會危害人體的多個系統(tǒng)。為了更好地去除農(nóng)殘，有些人會將果蔬浸泡3~4小時甚至
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