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護(hù)眼知識(shí)

青少年預(yù)防電視眼刻不容緩
護(hù)眼知識(shí)

青少年預(yù)防電視眼刻不容緩

預(yù)防保健 電視眼

  瞪著一雙布滿血絲的眼睛,端坐在電視或者電腦前,整日提著遙控器或鼠標(biāo),黑白顛倒過(guò)后又是同樣的一天……觀看電視節(jié)目、上網(wǎng)、玩游戲已經(jīng)成為廣大青少年首選的娛樂(lè)休閑方式,而引發(fā)的結(jié)果往往是視力下降、眼睛干澀疲勞、神情恍惚,甚至有些人還會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻視、個(gè)性暴躁易怒的情況,并業(yè)已升格為廣大社會(huì)問(wèn)題。據(jù)調(diào)

洗澡浴霸取暖傷寶寶的眼
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洗澡浴霸取暖傷寶寶的眼

預(yù)防保健 洗澡

  天氣變化無(wú)常,有很多的家長(zhǎng),洗澡時(shí),生怕寶寶凍著,將浴霸所有的燈都打開(kāi),暖氣下就不會(huì)凍著。往往就在這時(shí),寶寶大都有用小手揉眼睛的動(dòng)作。千萬(wàn)別以為是水、沐浴露、洗發(fā)水進(jìn)了寶寶的眼睛引起的。而是浴霸的光線引起的。  雖然浴霸使用方便,但長(zhǎng)時(shí)間使用也要當(dāng)心輻射。浴霸升溫迅速,大多數(shù)浴霸的4個(gè)燈泡加起

兩大處方幫你解決眼煩惱
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兩大處方幫你解決眼煩惱

預(yù)防保健 眼煩惱

  只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人,就會(huì)發(fā)現(xiàn),很多人都在被眼疾困擾,尤其是青少年。上周“世界視覺(jué)日”之際,武漢協(xié)和醫(yī)院眼科主任張明昌教授借本報(bào)健康大講堂告誡廣大青少年,護(hù)眼刻不容緩!  一項(xiàng)全國(guó)24省市學(xué)生視力檢測(cè)結(jié)果表明:青少年近視嚴(yán)重且呈低齡化趨勢(shì),10歲—15歲是近視眼發(fā)病的高峰期和不斷惡

藥物也會(huì)影響視力
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藥物也會(huì)影響視力

預(yù)防保健 藥物

  在人的一生中,有誰(shuí)能不吃藥不打針呢?有些藥物會(huì)造成藥源性眼病,下面是一些常見(jiàn)的藥物:  解熱鎮(zhèn)痛藥如長(zhǎng)期大量服用阿司匹林,除較容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹痛等常見(jiàn)癥狀外,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血和視力減退;少數(shù)人還會(huì)出現(xiàn)眼部不適、視網(wǎng)膜病變及玻璃體出血等。  抗生素類(lèi)藥如鏈霉素可導(dǎo)致球后視神經(jīng)炎。  維

眼疲勞只因?yàn)樾睦韷毫?  style=
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眼疲勞只因?yàn)樾睦韷毫?/a>

預(yù)防保健 心理壓力

  意大利科研人員說(shuō), 那些因長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作而相信自己患上眼睛疲勞癥的人,很可能是受心理壓力影響。  意大利薩薩里大學(xué)職業(yè)病醫(yī)療中心的醫(yī)生們對(duì)212名銀行員工進(jìn)行調(diào)查。接受調(diào)查的員工同處一個(gè)工作環(huán)境里,  擁有相同的職務(wù)和健康背景。經(jīng)驗(yàn)眼師檢驗(yàn),證實(shí)他們從未有過(guò)眼疾。  調(diào)查發(fā)現(xiàn),30%投訴

春季一定要注意用眼衛(wèi)生
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春季一定要注意用眼衛(wèi)生

預(yù)防保健 用眼衛(wèi)生

  眼下正值春季,氣候多風(fēng)而干燥,各醫(yī)院門(mén)診眼病患者呈上升趨勢(shì)。眼科專(zhuān)家提醒,這個(gè)季節(jié)一定要注意用眼衛(wèi)生。  據(jù)市雙山醫(yī)院眼科主任劉艷秋介紹,春天是沙眼等眼病的高發(fā)期。人們?cè)谘鄄堪l(fā)癢時(shí)喜歡用手揉,這樣極易發(fā)生感染。主要癥狀多為流淚、畏光、癢澀、干燥,其中沙眼患者眼內(nèi)常有黏性分泌物。一些人認(rèn)為,沙眼

用眼一樣也需要節(jié)約
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用眼一樣也需要節(jié)約

預(yù)防保健 用眼

  節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約時(shí)間……類(lèi)似的教誨,我們從小到大已經(jīng)聽(tīng)過(guò)很多。大凡需要節(jié)約的東西,都因?yàn)樗怯邢薜模瑹o(wú)度地?fù)]霍終有枯竭的一天。而提倡節(jié)約用眼,是因?yàn)檠劬σ彩且环N有限的資源,節(jié)約用眼有利于讓明眸更健康?  在生長(zhǎng)發(fā)育期,眼睛看近的時(shí)間是有限的  至今,雖然引起近視的原因及其機(jī)制尚不十分清

寶寶眼睛健康發(fā)展需少看電視
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寶寶眼睛健康發(fā)展需少看電視

預(yù)防保健 眼睛

  寶寶天生對(duì)顏色、聲音比較敏感,未出生時(shí)就能“聽(tīng)懂”音樂(lè),出生后不久就喜歡對(duì)著五顏六色的電視畫(huà)面。6個(gè)月以后,就能看懂簡(jiǎn)單的電視節(jié)目,并被電視吸引。  0-3歲,是寶寶個(gè)性培養(yǎng)的關(guān)鍵期,寶寶的許多習(xí)慣、愛(ài)好都是在這期間形成。電視的某些節(jié)目對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是有利的,比如:動(dòng)畫(huà)片能提高孩子的興趣愛(ài)好,手

孩子眼睛知多少
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孩子眼睛知多少

預(yù)防保健 弱視

  很多家長(zhǎng)在孩子檢查完眼睛后會(huì)非常憂慮,特別是醫(yī)生告訴他們孩子有點(diǎn)遠(yuǎn)視或者散光的時(shí)候,“小孩子怎么會(huì)得遠(yuǎn)視,怎么會(huì)得散光的啊”,“遠(yuǎn)視和散光會(huì)不會(huì)好啊”“遠(yuǎn)視和散光要不要戴眼鏡啊”,這是大多數(shù)家長(zhǎng)的疑問(wèn)。其實(shí)如果家長(zhǎng)朋友們對(duì)小兒的眼睛有稍許了解的話,很多顧慮都是可以消除的。  近視大家都比較了解

不要讓電視演毀了你的孩子
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不要讓電視演毀了你的孩子

預(yù)防保健 電視眼

  一位新手媽媽網(wǎng)友現(xiàn)在特別苦惱:“我家的寶寶快8個(gè)月了,從6個(gè)月開(kāi)始,我就發(fā)現(xiàn)她對(duì)電視很感興趣,因?yàn)閻?ài)玩搖控器,常常不小心就把電視開(kāi)了,每當(dāng)看到鮮艷的電視畫(huà)面的時(shí)候,就特別興奮,手舞足蹈的。雖然聽(tīng)說(shuō)看電視對(duì)小寶寶的視力不好,可因?yàn)槔显诳蛷d玩,她總是轉(zhuǎn)過(guò)身子去看電視,這可怎么辦呢?”  這是一個(gè)新

信號(hào)提醒著你 眼睛病了
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信號(hào)提醒著你 眼睛病了

預(yù)防保健 信號(hào)

  眼睛是人體最重要的器官之一。沒(méi)有眼睛, 人從外界獲取的大多數(shù)信息就失去了傳遞渠道。今天,我們已經(jīng)生活在信息時(shí)代, 沒(méi)有眼睛對(duì)一個(gè)人健康和生活質(zhì)量的影響是不可想像的。 保護(hù)眼睛也像保護(hù)其他器官一樣, 預(yù)防為主,無(wú)病多保健, 有病早治療。  眼睛也要健康投資。有的眼科疾病并沒(méi)有早期警告信號(hào),因此,

“黃紙黑字”的秘密
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“黃紙黑字”的秘密

預(yù)防保健 黃紙黑字

  前不久,北京的夏先生發(fā)現(xiàn)有的地方報(bào)刊或書(shū)籍以及學(xué)生的作業(yè)本等,都變成了“黃紙”。因看慣了“白紙黑字”報(bào)刊以及書(shū)籍,現(xiàn)在一下看“黃紙黑字”似乎有點(diǎn)不習(xí)慣。覺(jué)得很不明白,這些地方這樣“改革”,是為了故弄玄虛還是有別的什么目的?   其實(shí)“黃紙黑字”并非是為了故弄玄虛,而是為了考慮讀者及中小學(xué)生的眼

藍(lán)莓幫你緩解視疲勞
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藍(lán)莓幫你緩解視疲勞

預(yù)防保健 視疲勞

  眾所周知,按摩能夠緩解眼部的疲勞,但一般只能起到暫時(shí)緩解的效果。其實(shí),如果我們?cè)谌粘5娘嬍持校喑渣c(diǎn)藍(lán)莓和奶酪,不僅能讓瞳仁變得漂亮,還可以有效地緩解眼部疲勞。  許多研究都已經(jīng)證明,藍(lán)莓有改善視力的作用,同時(shí)藍(lán)莓中所含的藍(lán)色色素———花青素,具有促進(jìn)眼部血液微循環(huán)、維持正常眼壓的作用。日本的

甘薯 吃出來(lái)的眼健康
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甘薯 吃出來(lái)的眼健康

預(yù)防保健 甘薯

  食用甘薯以消除眼睛疲勞,提高視力。  人到了一定的年齡,眼睛就會(huì)容易疲勞,有時(shí)會(huì)感到疼痛、睜不開(kāi)眼,視力出現(xiàn)衰退。“眼睛是內(nèi)臟的鏡子”,眼睛出現(xiàn)故障是內(nèi)臟,特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號(hào)。因此,要提高眼睛的機(jī)能,先決條件是使內(nèi)臟機(jī)能能得到恢復(fù)。  為了增強(qiáng)肝臟和腎臟和機(jī)能,除了注意防止過(guò)量飲

醋泡黑豆幫你防視力下降
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醋泡黑豆幫你防視力下降

預(yù)防保健 視力下降

  視力下降,頭暈?zāi)垦?這是案頭工作的人最大的痛苦,吃黑豆就能緩解這些不適。  黑豆的功效已得到人們高度評(píng)價(jià)。明朝李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆,可百病不生”。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院張國(guó)喜教授指出:  1、黑豆能夠滋補(bǔ)肝腎,而肝腎的健康對(duì)改善視力有很大的幫助。  2、黑豆能緩解眼睛疲勞,

用眼睛的顏色去看眼病
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用眼睛的顏色去看眼病

眼睛 眼睛顏色

  正常人的眼白潔白而無(wú)異色和斑點(diǎn)。倘若有,則可根據(jù)不同征象判斷出某些疾病。  眼白發(fā)藍(lán) 醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為藍(lán)色鞏膜。這種征象多是慢性缺鐵造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的物質(zhì),缺鐵后可使鞏膜變薄,鞏膜掩蓋不了鞏膜下黑藍(lán)色的脈絡(luò)膜時(shí),眼白就呈現(xiàn)出藍(lán)色來(lái)了。而慢性缺鐵又必然導(dǎo)致缺鐵性貧血。凡中、

沒(méi)有光就沒(méi)有眼睛
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沒(méi)有光就沒(méi)有眼睛

眼睛

  眼睛是人類(lèi)最寶貴的感覺(jué)器官。五彩繽紛的世界,要通過(guò)眼睛來(lái)認(rèn)識(shí),外界信息的90%是由眼睛感受認(rèn)識(shí),人的工作、學(xué)習(xí)、生活,樣樣離不開(kāi)眼睛,眼睛對(duì) 人來(lái)說(shuō)如生命一樣重要。從進(jìn)化論的觀點(diǎn)看,眼睛是環(huán)境與遺傳兩大因素作用的結(jié)果。  從地球物理的角度看,地球的大自然環(huán)境存在著光波、聲波及氣體大分子運(yùn)動(dòng)的物

有淚盡情流 毒素都排光
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有淚盡情流 毒素都排光

預(yù)防保健 流淚

  普通的眼淚為眼睛做“掃除”  在人的眼眶外上方的骨窩里,有一個(gè)專(zhuān)門(mén)產(chǎn)生眼淚的組織叫淚腺,在沒(méi)有情緒參與的情況下,它也會(huì)產(chǎn)生淚水。不過(guò)這樣的流淚只是一種純粹的生理反應(yīng),它又分兩種情況,一種是隨著眨眼而產(chǎn)生的淚水,它的成分主要是鹽類(lèi)與滅菌物質(zhì),能對(duì)眼睛起到一種清潔和潤(rùn)滑作用。  另一種是因?yàn)槭艿酵?/p>

“蛛絲馬跡”看眼病
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“蛛絲馬跡”看眼病

眼紅 眼痛

  眼紅  最常見(jiàn)的是急性結(jié)膜炎,多伴有分泌物增多,異物感、燒灼感等,但無(wú)明顯的眼痛等刺激癥狀。其次為角膜炎,多伴有眼痛、畏光、流淚等刺激癥狀,并有視力下降表現(xiàn)。  眼痛  伴有明顯的刺痛、眼紅、畏光流淚者多是角膜炎;眼脹痛,并有同一側(cè)的頭痛者,考慮青光眼;眼球轉(zhuǎn)動(dòng)痛并有視力下降者,視神經(jīng)病變的幾

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發(fā)現(xiàn)幼兒視力問(wèn)題二步曲

預(yù)防保健 幼兒視力

  隔壁阿姨來(lái)蘿卜家玩,媽媽說(shuō),蘿卜,喊阿姨!蘿卜歪著腦袋,瞟了阿姨一眼,嘿!蘿卜有個(gè)性呀!阿姨點(diǎn)著蘿卜的大腦袋,蘿卜,你玩酷呀!  其實(shí)蘿卜不是酷,蘿卜是因?yàn)橐暳τ袉?wèn)題,他的左眼患了弱視,蘿卜的媽媽知道這一點(diǎn)已經(jīng)是一年后,蘿卜4歲的時(shí)候,醫(yī)生說(shuō)還好發(fā)現(xiàn)得及時(shí)。  人類(lèi)并非一出生便擁有1.0的視力

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