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“體溫低”也能延壽? 科學家指出活得“涼爽”壽命變長

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  科學家指出活得“涼爽”壽命變長  “體溫低”也能延壽?如何拯救衰老?衰老的秘密是什么?在這些問題上,科學家們不遺余力地探索答案。有假說指出,限食條件下許多動物的代謝率降低,而限食會顯著延長動物壽命,暗示衰老和壽命可能與代謝率有關。然而,代謝率的變化通常伴隨著體溫的變化,所以很難區分兩者單獨對壽命

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想要減肥效果保持住不反彈 該怎么做?

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對于減肥的人來說,最在意的就是反彈吧。近年來,減肥方法層出不盡,同時減肥反彈的概率也隨之升高。列舉三個最容易導致反彈的減肥方法,請仔細篩選,避免誤入其中。1.極端限制飲食吃食物就會攝入熱量,有可能導致肥胖。所以為了不變胖,能少吃就少吃。高熱量不吃,高糖的不吃,三餐不吃等等等等。在減肥期間采用極端的限

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